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夏天，大家觉得吃什么最解暑呢？
绿豆,绿豆汤,苦瓜夏天，大家觉得吃什么最解暑呢？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
绿叶菜可以降低身体产生的热量，常吃绿叶菜，不会觉得口渴
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、绿豆汤
2、西瓜
3、苦瓜
4、银耳汤
5、黄瓜
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于夏季吃什么最解暑，相信很多人都会推荐冰镇饮料和奶油雪糕来解渴，这些东西我个人是不建议大家吃的，而且吃多了对肠胃是有影响的，甚至会让你长胖！
难道你没有发现，现在很多的奶油雪糕和一些饮料根本就不解渴，相反会越吃越渴，仔细感觉你就会发现！
这里建议大家多用五谷杂料来解渴，尤其是黑豆与绿豆熬出来的汤，再放进冰箱里制冷再拿出来喝，是十分解渴的，喜欢吃甜的朋友们可以加点糖！
还有一个解暑方法：
小时候我家院子里有一棵葡萄树，每年都能长出很多葡萄，多的吃不完，有的葡萄在树上都变成葡萄干了；这时，我就会把葡萄全部采摘下来，放进盆里，往葡萄上淋点水，一起放进冰箱里冷冻起来；平时看电视的时候，就会一边含着冰冻葡萄一边看电视，葡萄经过冷冻之后是很凉很凉的，感觉特别舒服！
你还可以把冰冻葡萄一个个放在自己的脸上，身上，让你冰嗖嗖的，既好吃又好玩！除了冻葡萄之外，其他的一些水果，也是可以尝试的哦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
以毒攻毒就不热了
回答于 2019-09-11 08:43:50
慢慢的天气越来越热，今天是六一了，也就开始热的模式了，个人觉得吃这几种比较好而且能达到目的！
1是冰镇西瓜，我们都知道西瓜是水果里面含水量最多的，买个西瓜回家冰后吃特别爽，当然也可以侵泡在水里几个小时后拿起来吃也爽！^_^
2，冰淇淋也可以的，不过冰琪淋有点刺激，不能吃太多，给我的感觉就是这样！
3老南瓜粥，这个冰一下喝就特别爽，放一些绿豆在里面就更好啦，吃起来肚子里面有货而且还爽！
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果只能选一样，我选冰镇西瓜
回答于 2019-09-11 08:43:50
人间烟火有百味甜汤糖水当属一味，甜入骨血，消得一夏的暑气。
食材准备：
绿豆500g，片糖6块
制作过程：
1、第一步首先把绿豆清洗干净，用水泡一下，把漂在水面沉不下去的烂绿豆去除，绿豆至少要泡1小时，这样比较容易煮熟。
想要更容易煮开，可以提前一天晚上做，用水泡好，放到冰箱的保鲜层，这样更容易煮开。
2、泡好的绿豆捞出控干水分，锅内倒入清水，把绿豆倒入，煮30分钟，
煮至绿豆微微脱壳（这一步可以按照你的实际情况，煮的时间可以加长或者减短），绿豆煮好后捞出备用；
3、煮糖油：一看糖油，你可能会想是用油把糖炒化，其实并不是。煮糖油，在锅内倒入一碗温水，放入准备好的片糖，小火慢慢煮化，稍微有一点糖的焦香即可。
在我们小时候吃凉粉（其它地区有叫冰粉），绿豆沙，都会问到一种特别香的味道，那便是糖油的味道。现在很少有人会去做了。
4、糖油煮好后，倒入绿豆，小火再煮5分钟，让绿豆充分吸收冰糖的香味和糖份，煮好后盛出放凉，绿豆粒粒分明，入味三分。
吃的时候，只需要在碗里放入几块冰块，来上一勺糖绿豆，再加一点冰水，搅拌均匀即可。
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