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苦瓜真的很苦啊,要怎么处理才能入口呢?
苦瓜,苦味,汤勺苦瓜真的很苦啊,要怎么处理才能入口呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
苦瓜真的很苦啊,要怎么处理才能入口呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
苦瓜炒牛肉
用料
牛肉300克苦瓜一条姜少许油、盐适量生抽少许苦瓜炒牛肉的做法
苦瓜洗净切斜片。
牛肉切片。
姜切丝。
干锅,将切好的苦瓜倒入锅中,小火放适量的盐炒一下,炒至转色断生,盛出备用。
热锅下油,把切好的姜丝和牛肉放入锅中滑炒一下下。
牛肉炒至转色后,放入炒好的苦瓜,翻炒。
炒得差不多了,就调入适量的盐,少许的生抽,炒匀。
苦瓜炒牛肉,凉瓜炒牛肉……
不喜勿喷,谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
苦瓜的味道和它的名字苦瓜一样,导致很多人都不喜欢吃苦瓜。但是苦瓜营养价值丰富,尤其是夏天吃,清热解暑,对身体非常的好吃!今天推荐给大家几种苦瓜的做法,能够去除苦瓜的部分苦为,而且简单美味,非常下饭!
1、凉拌苦瓜
主要食材:苦瓜2根,小米辣椒1个,食盐1汤勺,香醋1汤勺,葱1根,蒜5瓣,生抽1汤勺,香油汤勺,白糖少许
具体做法:苦瓜洗净后去掉瓜瓤和苦瓜的白色部分,将片好的苦瓜斜刀切成细丝,锅中放入适量清水水开,水开后放入一小勺盐和少许油,下入苦瓜丝焯烫约15秒,盛出苦瓜丝迅速用水冲凉后控干水分。红彩椒,大葱切碎,将蒜末,生抽,糖,盐,醋,香油混合均匀制成碗汁备用。将炒好水的苦瓜放上红椒和葱,淋上调好的汁搅拌均匀即可。
2、苦瓜蛋饼
主要食材:苦瓜1根,鸡蛋3个,食盐1汤勺,植物油21汤勺
具体做法:苦瓜洗净去瓜蒂,对半切开,去瓤,切成簿片,放入沸水中焯一下,倒在滤网中沥干水份,切成小丁;鸡蛋打入碗内,加入盐,将鸡蛋打散,和盐拌匀,放入苦瓜,搅拌均匀;平底锅加热,加入植物油,晃动锅子,使油分布均匀,倒入苦瓜蛋液,用小火慢慢煎至底部凝固,翻面继续煎另一面,两面都煎至金黄,取出放在案板上,切小块装碟即可!
3、苦瓜酿肉
主要食材:猪肉500克,苦瓜2根,鸡蛋1个,花生油适量,食盐半汤勺,料酒1汤勺,生抽1汤勺,香油11汤勺,水淀粉11汤勺,五香粉11汤勺,细香葱1根
具体做法:苦瓜洗净切成3厘米宽的段,刮去里面的瓤;猪肉剁成馅,加入1汤勺料酒,加入1汤勺生抽,加入1汤勺五香粉,加入半汤勺盐,加入鸡蛋1个,加入香油11汤勺,加入葱花,朝一个方向搅拌肉馅,使其上劲儿;将肉馅添入苦瓜圈中,入蒸锅,大火蒸10分钟,苦瓜装盘;把盘中蒸苦瓜剩下的汤,入炒锅放油、生抽、水淀粉薄勾芡,淋在苦瓜圈上即可!
去除苦瓜味道小技巧:
1、将苦瓜切片用开水烫过一遍再用。
2、将苦瓜切片以后放在冰水中浸泡一段时间再拿出来,这样苦味就能减少一些。3、将苦瓜切成丝条,然后再用凉水漂洗,边洗边用手轻轻捏,如此反复漂洗三四次,苦汁就随水流失。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
苦瓜中的苦味确实吓退了一部分吃货。
夏天吃点苦瓜,确实不错的选择,苦瓜有清热解毒,生津止渴,除烦解暑,排热泻火等很多好处和功效。苦瓜中的苦味,只要处理得当,就能有效减少苦瓜的苦味。
处理苦瓜苦味的办法:
1:选苦瓜,挑选嫩的而且表皮颗粒大而饱满,纹路清晰的苦瓜,苦味少。如果表皮颗粒小,蜜儿无规则排列,苦味大。
2:苦瓜去孃去籽,然后去除里面一层白色的膜,也可以去除一部分苦味。
3:用盐水泡,去籽,去膜,去囊的苦瓜切成片,放入盐水中浸泡5分钟以上,然后用清水冲洗,边洗边用手轻轻捏,苦瓜中的苦味也会随水洗走一部分。
4:用开水汆:把去了馕的苦瓜片,放入开水烫一两分钟,然后用清水冲洗,也能去除一部分苦味。
5:苦瓜和其他食材混炒,比如用肉炒,辣椒,梅干菜,鸡蛋炒………也能去除一部分苦味
用以上几个窍门,不妨你试试,苦瓜就没你想象中那么苦,那么涩了,说不准你会爱上吃苦瓜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一位完全可以接受苦瓜的深资吃货来讲,这点苦味完全是没有感觉的。但是对于很对人来说,是真的很不喜欢吃苦瓜,因为吃着太苦了。那么今天我就来给大家分享几个小技巧,让您在吃苦瓜的时候感到不是太苦,很实用的。
方法一:我们在切苦瓜的时候一定要把瓜瓤清洗干净,这样可以去除苦瓜中很大部分苦涩。
方法二:把苦瓜切成块以后,放入碗中用盐水浸泡一会,也可以有效的去除苦味
方法三:在做苦瓜的时候可以选择与其他食材混合做,比如苦瓜炒鸡蛋,苦瓜炒肉丝等等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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