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胃有“3怕”，最好一个别沾，养胃常喝三种水，记住3个字，都有什么？
胃部,食物,幽门胃有“3怕”，最好一个别沾，养胃常喝三种水，记住3个字，都有什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
此外，现代药理研究表明，火麻 仁 油中的亚麻酸成分，还可杀灭幽门螺杆菌，减少胃溃疡的发病几率，对于各种类型胃脘痛，也有改善之效。
2、猪肚
猪肚即猪的胃，它性微温、味一甘，与牛肚、羊肚等各类动物的胃相比，更多地得了良土之气，以形补形，直接培补人体的良土，效果特别好。尤其是对于脾胃虚弱的老年人、妇女和孩子，用猪肚炖汤喝可以起到急补脾胃的作用，对由脾胃不适引发的其他疾病也有很好的辅助疗效。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多人会说，胃是人体器官中，最强大的了，为什么？因为胃能装下无比多的食物，确实吧，这种想法是错误的，我们的胃看似强大，可以装下大量山珍海味，实际上特别娇弱，有很多食品都是胃的“死对头”，一旦不加节制地吃，再好的胃也会遍体鳞伤。
胃有“3怕”，最好一个别沾，养胃常喝三种水，记住3个字
3怕：
怕酗酒无度。
酒精本身可直接损害胃黏膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。
怕晚餐过饱。
有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃黏膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
怕腌菜
我国的北方居民胃癌得病率远远高于南方，其中一个比较重要的原因就是因为经常吃酸菜和咸肉以及咸鱼等食品。这是因为腌菜中含有大量的亚硝酸盐和仲胺，这些物质在胃里比较适宜的酸度或者细菌的作用下，都能合成亚硝胺类的化合物，有一定的致癌作用。
三水：
苦荞茶
经常喝点苦荞茶，有助于排出体内的毒素垃圾，能够帮助修复损伤的胃黏膜，起到养胃护胃的功效，增强胃部功能，让胃慢慢的好起来。
蜂蜜水
每天坚持喝杯蜂蜜水，有助于加快肠胃的蠕动速度，促进肠道内毒素垃圾的排出，缓解便秘。减少分泌过多的胃酸，对肠壁的刺激，保护胃黏膜不受到伤害，而且有助于润肠通便，保护肠胃，同时多喝蜂蜜水，还有助于美容养颜，滋补身体。
陈皮红枣茶
陈皮性温，入胃经，其中含有丰富的苦味素等营养成分，具有温和行气，养胃健身的作用；红枣性温，其中富含丰富的矿物质元素，具有增强免疫、补中益气的作用，经常喝陈皮红枣水，可以促进血液血液循环再生，加速体内毒素排出体外，抑制幽门螺杆菌的滋生，灭菌养胃，改善胃部环境，使胃越来越好，适合养生。
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