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皮肤不好怎么办？
皮肤,防晒,肌肤皮肤不好怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
病情分析： 不知您的皮肤原来状况如何，但是最好不要任何化妆品，那些都起的是一时的遮盖作用，停用后会反弹加剧皮肤的老化，您需要的是身体内分泌的调理。与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切关系。可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。 指导意见：首先，您需要在当地正规医院中医科就诊，明确您的体质是哪里需要改善，通过中药调理，同时改变不良生活方式，比如晚睡晚起，吃刺激食物，常对着电脑等，控制情绪，不要生气，外出时打遮阳伞，不要加重黑色素的沉着，护肤品用普通的维生素E含量高的乳液。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝酸奶排毒养颜
酸奶有润肠通便的作用，可有效防止便秘，并能减少体内毒素的积聚，常饮酸奶还可以滋润肌肤。
吃南瓜排毒养颜
南瓜含有大量的果胶，可有效阻止肠道对脂肪的吸收，南瓜还能帮助排除体内的重金属，所以有排毒的作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
皮肤的好坏，由自己身体内在原因和外在环境因素决定。想要皮肤好，就要内外兼修。
自己身体状况，直接影响着皮肤好坏。好的身体状态，皮肤自然好。所以，保证充足睡眠，营养均衡，增加运动，让自己身体健康，朝气蓬勃的，皮肤就会很好。其次，多喝水，多吃蔬菜水果，不吃垃圾食品，减少糖的摄入量，抗糖是防止衰老和各种皮肤问题的根源。
在外因素。加强保养，世上没有丑女人只有懒女人绝对是真理。合理的护肤，能够减缓皮肤衰老和伤害。找到适合自己的护肤品，但不要过度护肤。防晒和补水能够解决百分之九十的皮肤问题。阴天下雨都要防晒，防晒，防晒。
最后，一切都需要坚持，坚持！也许一天两天没有变化，但长久的坚持，就会有回报！坚持加自律，你一定会更美好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实皮肤不好，跟日常护理是密不可分的，首先清洁皮肤很重要，不管是哪种类型的皮肤，最重要的一点都是需要多补水，充分补水会淡化色斑，去除细纹，收细毛孔，缺水皮肤才会越来越糟，需要咨询专业问题的可以咨询我！
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实皮肤不好，跟日常护理是密不可分的，首先清洁皮肤很重要，不管是哪种类型的皮肤，最重要的一点都是需要多补水，充分补水会淡化色斑，去除细纹，收细毛孔，缺水皮肤才会越来越糟，需要咨询专业问题的可以咨询我！
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活总，我们总会遇见各种各样的皮肤问题，皮肤不好出现问题的原因有很多，我们只有找到造成皮肤不好的真正原因，才能从根本去针对性的解决皮肤问题，让皮肤变的美美哒。给大家分享几种问题皮肤以及解决的办法：
1.痘痘肌肤：需要注意做好皮肤的清洁工作，选择护肤品要选择清爽型的，尽量少画彩妆饮食清淡，多喝蜂蜜水和柠檬水帮助体内排毒，多吃水果蔬菜少吃辛辣油炸食品。
2.敏感性肌肤要注意使用一些温和皮肤修复类护肤品，少化妆，不接触过敏源，饮食清淡，多摄入vc，可提升皮肤免疫力。
3.干性肌肤要注意多补水多敷保湿面膜，生活中也要多喝水。
肌肤不好，和生活习惯和保养都有很大关系，生活中我们尽可能的饮食清淡，多吃蔬菜水果少吃油腻辛辣食物。另外正常的作息时间也非常的重要，尽量不熬夜，做到早睡早起。选择护肤品一定要根据自己的皮肤性质来选择，做好清洁和防晒也很重要。最后希望各位小仙女小鲜肉们都能皮肤美美的哦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
皮肤不好需要区分情况：
有缺水 造成的 补水 涂针对皮肤类型保湿霜
有阳光暴晒造成的 涂芦荟进行修复 之后 保湿面霜
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