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腰疼是什么原因？怎么解决？
腰痛,腰部,腰椎腰疼是什么原因？怎么解决？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.腰肌筋膜炎
腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病，久坐久站、长期腰部受力、弯腰活动过多、腰部姿势不良等都可以导致腰肌筋膜炎，这包括：坐姿不正确的办公室人群、长时间背负重物的体力劳动者和缺乏锻炼以及锻炼不当的人群。
筋膜炎的部位在腰椎的小关节和腰背的肌肉这一块，疼痛时表现为隐痛、疼痛时轻时重、劳累时加剧，休息时好转如此反复发作。
2.腰肌劳损
无明显诱因的慢性腰痛是腰肌劳损的主要症状，病情初期往往比较隐匿。症状表现为疼痛发作反复，有酸胀感，锤击或按摩疼痛部位可缓解疼痛症状，疲劳后疼痛加剧，休息可缓解，腰部活动受限并有牵拉感。
3.腰椎骨质增生
随着年龄的增大腰椎软骨发生退行性病变，腰局部受压迫等因素引起骨质增生，尤其是在中年以后。早期症状是腰腿酸痛，时重时轻，在适当休息后可稍有缓解。
这种疾病发展缓慢，如果早期出现腰痛不加以重视，到后期压迫到周围神经产生机能障碍等问题，便不好治疗。所以发现腰痛问题不要忍耐，及时找到病因进行治疗。
4.腰椎间盘突出
说到腰痛大部分人都会想到腰椎间盘突出，因为身边的亲朋友好总会找到一个这样的患者。确实，腰痛与腰椎间盘突出的关系也十分密切，这种疾病在发展的过程中的疼痛等症状的发生也与坐骨神经被压迫有关。
腰椎间盘突出往往是在30到40岁各种活动比较活跃的阶段容易发病。一般患者都是向后突出，有外伤史，有的是激烈运动和搬动重物的关系，有的是过大的压力或者机体退化导致椎间盘的纤维环破裂，中间的髓核暴露外移开始逐渐压迫坐骨神经，导致腰痛和下肢的麻木疼痛，严重的不能走路。
5.强制性脊柱炎
腰痛也是强制性脊柱炎的主要表现，贯穿在病情发生发展的整个过程，初期症状疼痛症状不明显，后期疼痛加剧。发展到中期下肢关节疼痛较重，脊柱功能活动受限，如果发展到晚期患者脊柱强直或者畸形，就会错失治疗最佳时期。
6.腰椎骨质疏松
骨质疏松多见于老年人，更多见于60岁以上的老年女性。与内分泌紊乱、钙代谢失调、药物等因素有关。患者全身疲乏、酸痛，尤以腰部的疼痛最明显，可经腰部向下肢扩散。骨质疏松引起的疼痛程度远没有腰椎间盘突出引起的疼痛严重。
7.腰椎肿瘤
腰椎肿瘤腰痛的表现症状与腰间盘突出等的表现还是有区别的。腰椎间盘患者一般有外伤史，腰椎肿瘤的腰痛不一定是有外伤史。
回答于 2019-09-11 08:43:50
网络上流行过一句话“突如其来的骚，闪了老子的腰”。很多人都被腰痛困难，彻夜难眠，包括我自己颈椎腰椎都不好，那么都有哪些原因引起的呢？跟着我的步伐往下看！
腰椎间盘突出
正常椎体之间存在椎间盘，起着缓冲、支持、保护的作用。正常成人的椎间盘从20岁开始走向退化，由于退化原因、长期不良姿势、搬重物等外力因素导致椎间盘向外突出，压迫神经根从而引起腰部疼痛。
它的程度从轻到重分为膨出、突出、脱出。
不同姿势下椎间盘的受力不同
不同姿势下椎间盘的受力不同，所以为了预防椎间盘突出，保护我们的老腰，首先要改变不良的姿势，避免长时间的固定姿势，尤其对于白领、公务员等长期坐位工作者，要多活动，适当锻炼，从而减轻腰椎间盘的压力，减缓椎间盘退化的时间。
腰肌劳损
长期从事重体力工作的人最容易腰肌劳损，机器不停使用也会坏，何况我们人呢，由于长期过度的腰部运动及过度负荷或急性腰扭伤，使得腰部肌肉及其附着的筋膜或骨膜发生了慢性损伤性的炎症。
所以注意适度休息，避免受凉受寒，适度运动增强腰部肌肉力量，但是运动前一定要做好充分的热身。
尿路结石
三叉神经痛被成为“天下第一痛”，而肾结石、输尿管结石引起的腰痛绝对也是名列前茅的。刚上临床那会，我大学室友就是因为肾结石掉到输尿管引起剧烈疼痛，幸好我们住在医院里面，最后还是打的吗啡，疼痛才缓解。
如何预防结石呢？
1.多喝水，小于6mm的结石都能通过自然通道而排出。
2.多吃西瓜、梨子，少吃葡萄、芒果。
3.注意清淡饮食，少吃豆制品、菠菜、动物内脏、茄子，多吃黑木耳、西兰花、黄瓜等。
关注我，了解更多的健康知识。神外柳叶刀——您身边的健康守门人。谢谢你们的点赞、关注与评论。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好！请关注我“运动骨科高志医生”！医学博士学位，擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。腰痛是人们生活中经常出现的一种腰部疾病，引起腰痛的原因很对，下面为您介绍几种腰痛的常见原因，供你参考。
1、腰部受寒
当腰部受风、湿、寒的侵袭后，会引起腰部的血液循环不畅，腰部的代谢减慢，从而导致腰部肌肉及韧带组织产生炎症，表现为腰部偏上疼痛，以冷痛为主，阴雨天加重，保暖热敷后缓解。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是导致腰痛的常见原因之一，长期站立、坐着，会导致采取部韧带、肌肉萎缩，抑制了腰肌的正常代谢，或经常背重物，腰部负担过重，导致腰肌劳损。表现为腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解，以局部刺痛和针扎痛为主。
3、腰椎病变
腰椎病病是引发腰痛的主要因素之一，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病，主要是疾病刺激或压迫神经根，导致腰部发生无菌性炎症，引发腰疼，多伴有坐骨神经区域的疼痛。
4、泌尿系统疾病
泌尿系统很多疾病都会引起腰痛，如肾结石，肾炎，肾盂肾炎，输尿管结石，前列腺炎、尿路感染等疾病。肾炎呈腰肋三角区深部胀痛；肾结石多为绞痛，叩痛剧烈；肾肿瘤引起的腰疼多为钝痛或胀痛；尿路感染表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。
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