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今天是大暑，农村老人常言说"大暑三不吃四不做"是指的哪些呢？有道理吗？
大暑,天气,身体今天是大暑，农村老人常言说"大暑三不吃四不做"是指的哪些呢？有道理吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
今天我们将正式进入到一年当中最炎热的阶段了，过了今天也就是大暑，说明气温将会进一步的升高。大暑作为二十四节气当中最中间的一个节气，也就是第十二个节气，注定是一年当中最炎热的阶段。一般每年最热的阶段是在大暑到立秋之间，此时正是我们地里庄稼长势最快的时候，庄稼能不能获得好的收成，粮仓能不能装满，关键就得靠这个阶段的天气了，所以大暑对于农民来说至关重要。
我相信大家都知道，关于三伏天有很多的禁忌，也就是有些东西是不能吃的，有些事情是不能做的，否则就会影响身体，那么到底是什么呢？
一、大暑三不吃的到底是什么食物。
1.首先就是冰镇食物。夏季酷热难耐，身体消耗的热量也是很多的，对于水分的需求非常高，所以人们特别喜欢在这个阶段吃一些非常解渴的食物。而夏季对于很多人来说，冰镇西瓜，冰镇啤酒，冰水这些都是必不可少的。但是农村人常说，三伏天千万别吃冰冻的食物，否则容易患上肠胃疾病。
2.不吃很油腻的东西。夏季热的食欲本身就很差，而且很容易因为燥热引起上火，而油腻的食物是最容易引起上火的，所以千万别吃油腻食物，本身夏季就热，再上火就更受不了
3.不吃要吃隔夜菜。农村很多人头天的食物如果没吃完就会留到明天，大暑之后天气炎热，食物即使吃起来感觉没变质，但是其实已经大量滋生细菌了，吃了很容易生病。
二、大暑不能做的四件事情
1.房事。天气炎热，身体消耗太多养分，如果还沉迷夫妻之事，身体就容易被掏空，所以还是要节制。
2.出汗别立刻吹空调风扇。很多人喜欢满身大汗对着空调和风扇吹，这样很容易感冒。
3.不要随便发脾气。很多人可能天生就是暴脾气，尤其是夏季天气炎热，肝火更加旺盛，不过夏天一定要学会克制自己的怒火，否则很容易伤肝，甚至引起高血压。
4.不要下河洗澡。现在农村下河洗澡的人少了很多，主要是因为每年天气最热的时候，都会有发生溺水的事件，所以不要因为天热就下河洗澡，是很危险的事情。
其实大暑之后这段炎热天气，农村人其实还有很多禁忌，远远不止我说的这些，农村人说冬病夏治，夏季的生活习惯对一个人的身体极其重要，所以我们一定要知道哪些东西能吃，哪些不能吃，哪些事情不能做，这样才能对我们身体有好处，大家觉得呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
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今天就是大暑了，本身天气就已经很热了，加上又下了雨，现在感觉又闷又热，就像身处于蒸笼之中。此时才发觉“大暑小暑，上蒸下煮”那句老话真不是白说的，果然很有道理。而每年到大暑的时候，村里的老辈人都会叮嘱自家孩子“大暑三不吃四不做”。
所以，今天咱们就来看看“大暑三不吃四不做”都指的是什么？
三不吃：
咱们在很多节气或者特定的时间都讲究食补，通过吃一些事物来达到养生的作用。有食物养生，自然也就有一些不能吃或者少吃的食物。大暑节气不能吃的东西有：
太过油腻的食物：太过油腻的食物会让人的食欲受到影响，容易引起反胃等情况，而炎炎夏季人的胃口本来就不好，如果还吃一些油腻的食物的话，就容易导致人体消化不良，肠胃功能受损。
太过冰冷的食物：夏天吃凉的那叫一个爽，尤其是一些类似于冰棍、雪糕或者冰冻过的水果，但是吃的时候是爽了，可吃完之后却也容易受罪。冰冷会给肠胃带来很大的刺激，容易引发腹泻的情况，所以这种食物要适量。
隔夜的饭菜：夏天人们胃口不好，平常一段的饭菜量可能现在吃不完，为了不浪费，多数人都会留着第二天吃。但是在夏天不仅苍蝇蚊虫多，而且高温还会导致食物快速腐烂，隔夜的饭菜很容易变质， 吃了也会影响健康。
四不做：
1、过度运动不做：不管是劳动还是运动，由于高温影响，体力消耗都会翻倍，一旦消耗过度就会引起中暑。
2、紧闭窗门不做：夏天为了吹空调，很多人都长时间关窗关门，这种做法不可取，室内长期不通风换气的话，空气混浊，暑气旺盛，影响健康。
3、大动肝火不做：夏天人们心情急躁，容易动“肝火”，很容易出现“情绪中暑”的情况，这一点要注意，尽量不要因为小事就急躁发脾气。
4、冲凉水澡不做：温度高就容易出汗，出汗就要洗澡，但是切记不要洗凉水澡，因为人们出汗的时候毛孔张开，凉水温度太低，凉气会顺着毛孔进入身体，导致着凉受风。
回答于 2019-09-11 08:43:50
“大暑”节气已经到来，这表示着一年当中最热的时间段也来了，小时候奶奶经常告诫我，在夏季大暑来了以后要“三不吃，四不做”，小时候经常因为这个事情挨骂，到现在记忆犹新。
那么“三不吃”有哪些呢？
1、不吃刚出锅的热饭
三伏天刚出锅的热饭就好似一团火，这是奶奶经常说的话，尤其是小孩子一定要注意，千万不要去端饭碗，很容易引起烫伤，小时候确实被这样小小的烫过几次，所以要特别注意。
2、不吃隔夜的剩饭剩菜
夏季气温高啊，今天晚上的剩饭剩菜，放一晚上到了第二天早上绝对就“馊了”，尤其是那种煮玉米和土豆，还有炒的青菜，第二天绝对有味道。
至于做的汤饭，第二天早上就会“发”，里面冒泡泡，并且有一股变质的味道，所以千万不要吃，吃了就会拉肚子，尤其是小孩子。
3、不吃凉的东西
夏天人们喜欢喝凉啤酒、凉水（生水），小孩子喜欢吃冰棍儿，一天吃好几个，我小时候就吃过这样的亏，记得一天吃了3个冰棍儿，结果拉了两天的肚子。
“四不做”有哪些呢？
1、小孩子大中午千万不能去河滩里面
这是小时候奶奶和家人经常给我说的话，我也很遵守，因为夏天中午在河滩里面有“迷魂子”，除此之外还有一些冤魂在河滩里面叫唤。还有就是很容易遇到洪灾，小孩子大中午去河滩，河滩里面大中午没人，万一发生溺水，就完了。
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