您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
你去健身房进行体能训练的目的是什么？
健身房,目的,肌肉你去健身房进行体能训练的目的是什么？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
总之，健身是主流趋势，能坚持正确的健身也是利大于弊的～
不光有利于维持自身素质，对维护家庭和睦，生活幸福也是有促进作用的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
去健身房的目的一定要树立好正确的看法
不能只是想说去看看靓女什么的 稍微装一装 然后摆拍 发到朋友圈 让大家看到你好像真的很用心在健身那样
大家可以想想看 健身房都是按年卡在售卖的
年卡的费用说贵不贵 说便宜也是不便宜
贵是因为一次性花了大几千甚至上万去办一张卡 最终有没有实用 这个有待商榷
便宜呢 折合成每天也就几元或者几十元
有些人觉得反正我的是年卡 今天不去明天不去 一周不去都没有关系 反正时间还有那么长 少去几天没有关系的
的确少去几天是没有关系 但是人都是有惰性的 一旦养成三天晒网两天打鱼 那么恭喜你 你的年卡基本上可以说是白办了
我记得曾经在网上看过一句话 人要么健身要么看书 二者得一 不会虚度光阴
这句话其实说的很有道理 读书对于大多数人来说的确很容易做到 但是读有用的书 并且有计划的去读书的人实在是少 毕竟这个社会的诱惑力还是有很多的
很多人总是看到别人的身材如何如何好 羡慕嫉妒的 但是他们并不想想看 别人是如何有好的身材 别人付出的过程是多么的不容易 好的身材是需要时间去雕刻的 不是三天两头就能练成的 一定要持之以恒
个人见解，谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
程序猿一枚，有很多职业病，有时候需要去健身房活动一下筋骨，这还不能挂掉一个手机钱去办个卡，当然当初办卡还是为了备孕
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要是青年男女定期聚集的地方，心态都一样，都是看有没有机会能够共享。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去健身房健身的目的，我个人认为：最主要就是为了身体健康。
每个人去健身房都有不同目的，基本都是以下目的吧
1、减肥
2、增肌
3、更结实
4、肌肉有线条
5、增强意志力
6、发朋友圈
7、保持健康
8、增长寿命
9、暂时忘掉烦恼
10、逃脱家务活
11、稳定情绪
12、发泄
13、让大脑更健康
14、缓解抑郁、焦虑
15、寻找灵感
16、邂逅帅哥美女
17、10年依然神采奕奕
18、20年后依然精神抖擞
19、30年后退休时依然享受生活
20、40年后告诉子女“我还行”
21、和同龄人拉开差距
22、让生活变得更美好
23、听从自己的内心
24、滚床单更加凶猛
25、猎取心仪的同事
26、更有男人味
27、更有女人味
28、挑战自己
29、裸的时候好看
回答于 2019-09-11 08:43:50
健身可以大碗喝酒大块吃肉并远离疾病，更好地享受生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
健身目的还是要根据个人而定吧！
1)为健康，现在人们工作压力比较大，而且很多人上班都是久坐、久站状态，颈椎疼、腰疼目前应该是常态，很多人为了缓解这种状态会选择去健身房
2)肥胖人群，生活好了，肥胖人群也多了
3)增肌人群，现在看小视频总是能看到一些型男靓女，很多年轻小伙伴为了能有他们那样身材赢得更多人关注，大部分人会选择到健身房
4)为了新鲜感，很多小伙伴看别人去健身房，自己很羡慕，于是也办健身卡，但这类人很难坚持很久
回答于 2019-09-11 08:43:50
上一篇：怎样做定远卤鹅？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |