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心血管疾病如何预防？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
综上所述，如果有这些不良的坏习惯，最好就改之。这样才能够很好的帮助自己预防心血管疾病。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
要注意合理饮食结构，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不如说苹果，迷糊桃，青菜，火龙果等来补充体内所缺乏的维生素含量，也要多吃一些蛋白只含量比较丰富的食物，比如鸡蛋汤，牛肉等来增强自身的抵抗力和免疫力，还要注意多休息
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要懂得锻炼提高心脏功能，大部分人都能恢复到二十岁心脏功能，并且一直保持下去
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