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你觉得炒海带好吃吗？
海带,放入,海带丝你觉得炒海带好吃吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
我特别爱吃海带，无论是炒海带丝还是煲海带汤，味道都特别鲜。而且海带的营养特别丰富，补钙补碘又补脑，还具有降血的功效。这里简单介绍炒海带丝的做法:
材料:泡发的海带丝250克，干辣椒2个，小米椒3个，蒜末葱花适量。盐、食用油适量。1、起锅烧油，将蒜末辣椒放入锅中一同爆香。
2、将洗净沥干的海带丝倒入锅中，进行大火翻炒。
3、放入切好段的米椒，放入少量的盐，翻钞片刻。
4、撒入葱花将海带丝盛盆即可。
5、喜欢吃肉的可以放入适量肉丝或肉沫，味道更鲜美。先将肉丝或肉沫油锅中爆香备用，待第3步时加入翻炒即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
见仁见智，我觉得难吃死了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人有个人的喜好，我就喜欢海带凉拌！
回答于 2019-09-11 08:43:50
清炒海带丝和凉拌海带丝都好吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
海带是一种实惠而又不可多得的海产品，富含胡萝卜素、膳食纤维、甘露醇、褐藻酸、钾、钙、磷、铁、碘、海带素、岩藻多糖等。
说实话，炒海带还不如凉拌海带好吃。下面分享一下凉拌海带的做法给大家：
1.海带洗净切丝
2.锅里放水煮开
3.把海带丝放入煮开的水中煮熟捞出
4.准备蒜头切沫，红辣椒切沫
5.香菜切沫
6.锅里准备油烧到60度左右放入准备好的蒜沫，红辣椒沫
7.翻炒蒜沫红辣椒沫加入少许酱油、少许醋。盐、味精、鸡精、加入少许水，煮开
8。起锅倒入海带丝中拌均即可。
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