您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识 本人身高175cm,体重不到120斤,有什么增重的方法? 热量,蛋白质,碳水化合物本人身高175cm,体重不到120斤,有什么增重的方法? 发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击: 回答于 2019-09-11 08:43:50 吃不胖的体质想增肉,唯一快速的方法就是接受专业并指导性的健身。另一种比较慢,就是等你变老,慢慢发福。 回答于 2019-09-11 08:43:50 少吃多动。多吃蔬菜水果,少吃面食。 回答于 2019-09-11 08:43:50 脾于啊,能吃不吸收,健脾,脾主运化功能,运化功能失调就会吃什么都不吸收,完谷不化。 2/2 首页 上一页 1 2 上一篇:最近你们最喜欢什么电视剧,最爱里面哪个演员? 下一篇:返回列表 热量 蛋白质 碳水化合物 相关链接 有哪些烘焙食品低脂低油低热量低糖? 2020-12-06蛋白质如何提供能量? 2020-12-06晚饭吃馒头和米饭哪个热量更高? 2020-12-06健身第二天休息日,三餐蛋白质摄入不够,可以喝蛋白粉补充 2020-12-06有一些零食看营养成分表,蛋白质含量比脂肪高,是不是适合 2020-12-06在一餐中最多只能吸收30克蛋白质吗? 2020-12-06蜜蜂在巢脾上是如何产生热量来孵化幼虫的呢? 2020-12-06为什么要补充蛋白质? 2020-12-06减脂期如何保证每日蛋白质的摄入量? 2020-12-06一瓶饮料热量952kj,蛋白7g,脂肪7g,碳水30g,需要跑步多久 2020-12-06 网友回复(共有 0 条回复) 发表评论 共有条评论 用户名: 密码: 验证码: 匿名发表