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顺产过程中该如何用力是正确的？
用力,宫缩,时候顺产过程中该如何用力是正确的？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
第三产程，忘乎所有的痛（大概5-30分钟）
走过了第一第二产程，新妈妈们都会松了一口气，以为整个生产过程结束了。其实还有最后的一个产程：第三产程----娩出胎盘。整个过程大概是5-30分钟，正常的娩出胎盘感觉是非常轻微，和第二产程的疼痛相比几乎可以忽略了，所以很多新妈妈们都以为没有这个第三产程。但是，如果不能正常的娩出胎盘，就需要医生手剥胎盘，这个过程也会比较疼痛。另外如果有侧切的产妇，也需要在这个时候缝合。
生产是痛苦并快乐着的过程，孕妈妈只要了解清楚了分娩的每一环节和流程，从而积极的配合医护人员就可以了。想到马上就要见到自己的宝宝是非常幸福甜蜜的，相信宝宝和你都会协力完成这个伟大的任务。
我是兜妈，科学育儿路上与你们同行！
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，很高兴有机会回答您的提问，并且希望我们的回答对您有所帮助。
首先，用力是指,双手向上拉,肩部打开。脚踩着架子借力,整个人重心向下的用力拉便便,这个姿势我认真学习操作研究过了,别看画面不忍直视,但相当给力!当便便出来,宝宝也就出来了这画面…太美。宝宝出生后你要做的就是休息!助产会先挤一下宝宝的脸,让鼻子耳朵里的羊水出来,然后轻轻的拍宝宝,哇的一下宝宝哭了,活的！然后剪脐带、做消毒检查有无畸形、报性别再把宝宝的pp给你看,问你说是男是女!是男是女呢~助产士把宝宝弄走之后,你以为结束了?哼哼,想得美啊~需要继续等着胎盘出来,胎盘长啥样?香菇蓝瘦里的香菇！产后会有两个小时的观察时间观察两个小时之后没问题就可以推回病房啦!恭喜你,闯关成功!
温馨提示
准爸们要有眼力见儿:
1、当看见医生在检查产妇的子宫囗打开了多少时,最好不要和孕妈讲笑话,特别是医生准备检查的时候不要夸张喊深呼吸。
2、你可能在电影里看过丈夫紧握妻子的手,在她耳边说一些温情的鼓励性的话语:亲爱的,加油,你可以的。而现实通常医生会对你一声吼:家属别挡着,出去!
3、孕妇在分娩的时候听觉和嗅觉会比平时灵敏许多,所以无论是开门的声音还是你嘴里发出的声音都会影晌到产妇的。别叮当作晌,话痨不停。
4、最后一条也是最重要的一条,如果媳妇和孩子一起推出产房,记得要先抱你老婆啊!你以后的家庭地位就看这一步了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
顺产过程中该如何用力是正确的？
看宫斗剧的时候，每次看到生宝宝的时候，旁边有一个产婆一直在说:“用力啊”而有的产妇在分娩的时候，一般都要找产婆的，因为自己不会用力，而用力不当可能会出现难产或者是其他的问题，有产婆在旁边指导该如何用力，会好很多。
尤其是经产妇顺产一般需要12到16个小时，这就要求准妈妈不仅要有足够的体力进行分娩，还要学会如何用力来缩短产程。
在顺产时应该如何用力？
1、宫缩的时候休息，保存体力。
宫缩是非常疼的，在特别疼痛的时候。人们会不自主的用力，其实在这个时候是，需要休息和深呼吸，要尽量的放松。如果你在这个时候，用力或者是大声地喊叫，只会消耗更多的体力。
2、宫口开到7-9指时，合理用力。
当宫口开到7到9指的时候，这个时候就需要产妇。开始试着用力了。要往臀部的方向用力。但是并不是没有技巧的用力。因为那样的话只会消耗体力。
在分娩的过程中，最好不要大喊大叫。而且不要自己乱用力。以免造成宫缩乏力，影响分娩的速度。分娩靠的是腹压和宫缩的力量相结合，然后将胎儿快速的分娩出来。
当胎头下降到很低的位置时，就不要用力了。要运用腹压将胎头娩出，避免胎头娩出过猛过快。当胎头娩出之后，这个时候孕妇一定要听从医生的指挥。将胎儿的身体娩出。
其实顺产并不可怕，如果身体条件适合顺产的话，一定不要害怕。医生一般会提前告知，在分娩的时候应该怎样呼吸，怎样用力，而且在分娩的过程中，医生也会在旁边进行指导。医生说该用力的时候就用力。该休息的时候就好好的休息，不要大喊大叫，保存体力，为下一次用力做准备。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是在医生检查说开骨缝五六指了，被护士急匆匆叫到产房，待产室到产房有一点距离，只能趁没有宫缩的间隙往前走，宫缩时寸步难行。
到了产房就躺在了产床上，产床就是普通的床，没有脚蹬没有手扶，没有助力的东西，用力只能靠自己抱着腿用力，感觉挺尴尬的，我还说怎么使劲，助产士说自己跟自己使劲。
从进产房到宝宝出生大概2个小时左右吧。
还没生的姐妹一定要记着开十指之前一定要忍着痛也不要用力，我感觉生也就是开十指后的一会。
我感觉我前面浪费了好多力气，其实也没达到生的条件。而且开了十指开始生的时候，一定不要浪费每一次宫缩...别缓着，也别休息，一气呵成。
一般情况下等医生开始做接生的准备那时候再用力很快就生下来了。每次宫缩都要喘长气用力不要浪费每一次，不要中途休息，别崩溃，我当中有一次都要放弃了。助产士说这个时候没有人能帮到你，只有你自己努力！
最后在助产士的鼓励指导下在8点多生下了宝宝，宝宝生出来的那一刻整个人就放松了下来，后面的侧切缝针就完全没有感觉了，缝了里外三层，半个多小时，一点也不觉得疼。
等医生处理完伤口，把我移到病床上，把我的手机啊衣服啊都收拾好，把宝宝放在我边上，我才有时间看了看宝宝，比我预期的好看，眼睛睁的大大的，还会看我，也没有胎脂，是个干干净净的小宝宝。
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