您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

经常吃鱼子对身体有什么影响？

鱼子,维生素,鱼籽经常吃鱼子对身体有什么影响？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

经常吃鱼子对身体有什么影响？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

鱼子里含有：蛋白质，钾，维生素B2，烟酸，铁，维生素A，维生素B12，维生素E，钠，叶酸，维生素C，镁，脂肪，水，多不饱和脂肪酸，胆固醇，锌，钙，单不饱和脂肪酸，碳水化合物等营养成份。

经常吃鱼子不但能增强体质，还有利于促进身体发育、起到健脑，乌发，延缓衰老的作用。

温馨提示：鱼子虽然营养丰富，食用时记得荤素搭配，做到均衡营养。

回答于 2019-09-11 08:43:50

还不错发个刚刚好就几个帮你拿\ftcgvcyvyv

回答于 2019-09-11 08:43:50

现代人把鱼子搬上了餐餐，因为鱼子含有丰富的蛋白质，钙质，磷，各种维生素，微量元素，铁质，因此多吃鱼子对于身体健康具有很大的帮助，由其是对于女性朋友来说多吃鱼子还可促进排卵。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们这边的老人说吃鱼子多了手就会抖，有高血压的人一定不能吃

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃什么都有一个量，吃多了会有反作用

回答于 2019-09-11 08:43:50

从营养的角度来说,孩子吃些鱼子是无妨的.但要注意老人尽可能少吃,因鱼子富含胆固醇,老人多吃无益.孩子吃鱼子是不会变笨的,有些老年人,说小朋友吃鱼子会不识数,会变笨是没有科学道理的.同时鱼籽中又含有多种维生素.因此,多吃鱼籽,不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用,而且还可起到乌发的作用,使人焕发青春.

鱼子虽然很小,但吃下去很难消化,烧煮也很难烧熟透,吃了后容易消化不良,造成拉肚子.鱼子,只要我们在烹饪的过程中煮熟煮透,吃的时候不要吃得过量,不仅不会影响智力发育,还会帮助提高智力发展和身体.需要注意的是有些鱼子,如河豚鱼子就有毒。

回答于 2019-09-11 08:43:50

鱼子含蛋白质和微量元素，可以起到美容和养颜，提高抵抗力，正常一天食用50-100克不会受影响

。

回答于 2019-09-11 08:43:50

对身体没什么影响，但个人觉得还是不吃为好，一个鱼子就是一个生命啊 想想一口下去得吃掉多少个生命啊

回答于 2019-09-11 08:43:50

什么东西在吃的时候都是适可而止，不能过量。鱼子也是，虽然鱼子有很多营养，但是营养也不是多多益善的。

 1/3    1 2 3 下一页 尾页