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味精究竟能不能吃,对人体有害吗?
味精,谷氨酸,鲜味味精究竟能不能吃,对人体有害吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
味精究竟能不能吃,对人体有害吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
味精是用食品为原料,生产出来的食品调味品。对人体有益无害。
开始,味精以海带为原料生产。现在大都用早米为原料生产。
味精的学名叫谷氨酸,是蛋白质加热时的分解物,也就是蛋白质的一部分。鱼汤,鸡汤不加味精也有鲜味,也就是先天的味精。所以味精的度是食品级的。(别信外行专家)
味精在一百三十度会变成(锅低)焦谷氨酸。只是没鲜味,无害。
回答于 2019-09-11 08:43:50
味精是用食品为原料,生产出来的食品调味品。对人体有益无害。
开始,味精以海带为原料生产。现在大都用早米为原料生产。
味精的学名叫谷氨酸,是蛋白质加热时的分解物,也就是蛋白质的一部分。鱼汤,鸡汤不加味精也有鲜味,也就是先天的味精。所以味精的度是食品级的。(别信外行专家)
味精在一百三十度会变成(锅低)焦谷氨酸。只是没鲜味,无害。
回答于 2019-09-11 08:43:50
能,但是我不喜欢吃的
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!
味精到底能不能吃这个我也不知道,因为我从不吃味精。我个人观点,无论是任何食品添加剂我都不用,味精、鸡精等一概不用。所以对身体有没有伤害我也没研究过哦,怕有伤害不吃就行了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在很多人对于味精和鸡精等等这些调料品,都是不太相信的,对于传言最多的就是味精致癌了,现在很多传言都是味精里面含有致癌的物质,所以不能吃。但是很多人基本上就是以讹传讹,至于具体的是什么也不知道,但是吃味精的人确实越来越少了。那么味精真的不能吃吗?
答案很显然不是的。味精肯定是可以吃的。味精的主要作用就是提鲜。其实味精本身是没有任何问题的,但是为什么很多人说味精是致癌的呢?
这个就要说到味精的主要成分就是谷氨酸钠,就是提鲜的。这个是不致癌的。但是如果是高温加热之后就会变成焦谷氨酸钠,而这个温度达到100摄氏度加热半个小时,只会有0.3%的谷氨酸钠变成焦谷氨酸钠,温度达到200摄氏度才会有大量的谷氨酸钠变成焦谷氨酸钠。关键是这个焦谷氨酸钠现在也没有人证明对人体有害。
但是不管怎么说使用味精的时候也是要注意一些问题的,比如温度确实不能太高,一般就是炖菜炒菜的时候使用,如果是油炸,煎等等就尽量的最后起锅的时候放。而且味精也不能多吃,和盐这些一样的,含有钠,高血压人群少吃。而且味精具有提鲜的效果,使用多了就会不自觉的增加人的食欲,所以会导致人多吃,引起肥胖等等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!
味精到底能不能吃这个我也不知道,因为我从不吃味精。我个人观点,无论是任何食品添加剂我都不用,味精、鸡精等一概不用。所以对身体有没有伤害我也没研究过哦,怕有伤害不吃就行了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
味精是生活中比较常见的家用调味品,一直以来,味精就被扣上了一顶帽子,很多人认为味精是化学合成物品,对人体有害,味精吃多了还会掉发,甚至会致癌。这些说法有科学依据吗?
味精到底能不能吃?
味精是指以粮食为原料,经发酵提纯后的谷氨酸钠结晶。其酿造过程跟酱油类似,只是在生产后期会经过提纯、脱色等过程。而后来出现的“鸡精”“蔬之鲜”等等,其实主要的成分依然是谷氨酸钠。但是会加入一些其他的成分,工业化的程度更高一些。
也就是说味精的主要成分就是谷氨酸钠,但它进入体内会被分解为钠和谷氨酸,其中提鲜的主要就是谷氨酸。
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