您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
豌豆的做法有哪些?
豌豆,放入,胡萝卜豌豆的做法有哪些?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
豌豆根据各个地方口味可以做出很多的吃法,比如红烧排骨和肉可以加豌豆,粉蒸排骨和肉也可以加豌豆,最常见的还是豌豆粉哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
豌豆味甘、性平,归脾、胃经;具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效;主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。
豌豆仁清甜,无论做汤或炒,还有和糯米一起焖饭(之前有详细写过做法),味道都是很棒哒。
今天分享一道虾滑豌豆仁汤。
做法:1.新鲜的虾剥皮,去虾线,躲成泥(留几只切小块,这样口感更丰富些,有泥有块),反复摔打上劲成虾胶(嫌麻烦的可以到超市买冰冻的虾滑)。分成一小堆备用。
2.豆子剥皮洗干净。
3.锅里倒入适量的水煮开,倒入豆子煮3分钟,加适量油、盐、鸡精,调好味道。
4.倒入虾滑同煮
5.撇去浮沫,虾滑煮至变色即可关火。(大概是水开30秒—1分钟)。
虾滑脆、嫩、鲜,豆子的甜,吃多了肉汤,偶尔换道清淡的汤,别样滋味。
豌豆仁还可以做成肉片豆子汤、豌豆仁蛋花汤……
做了十年的家庭“煮妇”,这些做菜经验都是慢慢苦练积累起来的。欢迎大家点赞评论和转发,点击【关注】我,如果您有与美食相关的问题可以随时提问!
回答于 2019-09-11 08:43:50
分享几种豌豆做的家常菜,营养又美味,做法很简单!如何把豌豆做的好好吃,我想了好长时间了,用豌豆做菜有点麻烦,必需把一个一个豆荚除去,还好不用怎样用力,要是很使劲 话,吃一盘豌豆估计手都废了,哈!吃豌豆也挺多的,特别当作下酒小菜就更加营养有益,如凉拌、清炒、油炸、做浓汤等等都超美味,本文分享四个美味豌豆做法,你也来学学试试,让餐桌更加丰富多彩
豌豆富含维生素C,在所有鲜豆中名列榜首,还有人体所需的各种营养物质,可提高机体的抗病能力和康复能力,对糖尿病、高血压、冠心病者等食用豌豆都有好处,减肥人士可以把它列入餐单里,刮油超有效;挑选豌豆,要选翠绿的,豌豆荚果实扁圆的话,说明正是豌豆成熟度适合的时候,看到就赶紧下手吧!
蟹籽银耳拌豌豆
主料:豌豆1碗、银耳1碗、蟹籽2匙、葱2匙、茶油3匙、朝天椒5克
辅料:盐3克、糖1克、日本味精0.5克
【做法】
一、银耳预先发透,豌豆去荚取豆
二、烧热有机茶油,把葱炸至褐色
三、把油葱等冲入放了辣椒与调味料的碗内,拌好待用
四、原锅内加入水,先把银耳煮5分钟,再下豌豆略煮至刚熟
五、豌豆、银耳捞起晾去水分,豌豆、银耳放在一碗内,倒入葱油调料
六、调料与豌豆、银耳充分拌好,取一沙拉碗,倒入拌好豌豆、银耳,撒下蟹籽稍拌,即可食用
蒜茸虾仁炒豌豆
主料:豌豆250克,虾仁150克,蒜泥15克,胡萝卜(红)50克,有机茶油20克
辅料:盐2克,糖1克,鸡粉1克,酒1匙
【做法】
一、在虾仁内加入蒜茸,小一点的盐与生粉拌好
二、用炒锅烧热茶籽油,下虾仁,嫩油滑熟,盛起待用
三、原锅投下豌豆与调味料,豌豆炒透后加胡萝卜,加入熟虾仁
四、所有材料炒透,关火,上碟即可食用
蒜香豌豆汁伴奶酪
主料:豌豆 30克,马苏里拉奶酪(球形)6个,松子 10克,巴旦木 5克,蒜15克,牛奶 半碗,亚麻籽油 1匙
辅料:黑胡椒2克,盐2克
【做法】
一、烧热锅,下亚麻籽油爆香蒜末
二、把豌豆在锅里也稍微炒一下
三、加入牛奶与黑胡椒、盐,把豌豆煮 熟,由于豌豆易熟,约1分钟即可关火,原锅晾凉
四、把煮熟的豌豆等材料倒在料理机里,打至细滑
五、把马苏里拉奶酪球捞出,沥去水分,放在盘里,注入蒜香豌豆汁,撒下松子、巴旦木,就可以吃了
培根豌豆炒饭
主材料:东北大米 200克,培根 3条,海虾 80克,豌豆 50克,亚麻籽油 15克
调味料:盐2克,黑胡椒 1克
【做法】
一、把东北大米稍冲洗一下,加入适量的水开始煮饭,如家中有现成的冷白饭就不用煮了,直接使用就是
二、把煮好的饭打松,晾凉
三、把海虾去壳,豌豆用沸水加小许油焯2分钟,捞出滤去水分,培根切小片,白饭冷透
四、烧热炒锅,下小许亚麻籽油,把虾仁、培根片放锅内煎熟,加入小许黑胡椒提味
五、把白饭放锅内边炒边压散载,并与虾仁、培根一起炒均匀,再撒小许的盐在饭里
六、撒入熟豌豆再炒均匀,觉得不够油润的可以再加点亚麻籽油,最后再下点黑胡椒在饭里,即可关火食用
回答于 2019-09-11 08:43:50
豌豆用水煮一下,放点调料就可以吃了。。。这算是凉拌豌豆。。。。。
豌豆的做法实在是太多了。。。
豌豆炒鸡蛋,香葱炒豌豆,牛奶豌豆,肉末豌豆,西红柿炒豌豆,豌豆蛋花汤,意大利豌豆面,火腿豌豆,腊肉豌豆,豌豆杂面,豌豆饼,豌豆饺子,豌豆粥,豌豆陷包子,豌豆陷粽子。。。
每个人做的食谱,搭配的材料都不一样,同样的菜名,不同人不同做法,用的食料自然也就不一样了。。。
一一说豌豆的做法,可能需要说到天亮了。。。
所以,怎么做好吃,就怎么做吧!
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |