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白萝卜、胡萝卜、金针菇、山药治什么病？

身体,作用,疾病白萝卜、胡萝卜、金针菇、山药治什么病？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

白萝卜、胡萝卜、金针菇、山药治什么病？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得治病谈不上，通过食补只是改善身体状况，起到养生的一个目的，这些食物为我们的身体起到一定的预防疾病的作用，但是效果到底明显不明显还有待商榷，绝不是一蹴而就的起到治病作用。例如白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，含有膳食纤维能帮助消化，但是一旦发生疾病却不能消除病症。每种对身体无害的食物基本都能为我们的身体提供一定的营养，只是对比起来有高有低，我们要做的是均衡营养，外加多进行体育锻炼以此达到预防疾病的作用。如果身体有不舒服的地方，一定及时就医诊治。