您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
一个人极度自卑怎么办?
自卑,自己的,的人一个人极度自卑怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
二、忍受型。
这一类型的自卑者,面对困难或者问题时,他们既不想退缩但却又无能无力,只能选择直面挫折,他们使自己的内心暴露于痛苦之中。他们的一生都在痛苦之中,无法自拔,无法解脱。抑郁在这一人群中很普遍,对于他们来说,最简单的解决方法可能就是自杀。
三、转移型。
面对困难时,这类自卑者选择的是寻求另类的优越感。在面对无法解决的问题时,他们也选择了逃避,但是他们会在自己所擅长的领域寻找到优越感,通过优越感的获得来消除自身的自卑感。所以这类人往往能取得较高的成就。虽然这一类型也会存在心理问题,但他们可以通过转移和转化的方式来自我化解,所以问题不大。
自卑是一个异常复杂的话题,通过只言片语很难阐述清楚。在这只是简单的归纳总结,只希望通过这样的方式来寻找到我们想要的解决方案。
每个正常人都有自身所擅长的领域,每个人也有其不擅长或者不喜欢的领域,如果实在无法面对当前的困境,何不换个生活环境和生活方式,成为转移型的强者。说不定,就会有一个光明的未来!
回答于 2019-09-11 08:43:50
极度自卑就是完全的接受了别人对自己的消极评价。对自己一点不满意,嫌弃,没有自信。
做自己喜欢,热爱,擅长,想做,能做,应该做的事,把潜力打造成能力,使自己有实力自我实现。
人要自己决定,每时每刻,明天怎么做?做什么?因为别人,社会风气,别人满意的人生,等你做完了,完成了,说好的点赞,变成了踩和羡慕嫉妒恨。普通人的人生,临到最后,还是自己的评价最重要。
如果你把人生的意义,价值,乐趣当成“逢山开路,遇水架桥”,“没有什么能阻挡我。”就不会期待来世,别人什么都搞好了,等着我来享受。人生的意义在于“什么都是可以解决的。”不是等来的。
做一个有方向,有目标,有规划,自我驱动,自我管理的自主命运的人。
必须把更多的注意力放在改变整个社会的文化,风气上,家庭,心情,个人命运,待遇,评价才可能更为顺利的随之改变。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果这个人这一辈子就这么认了,也没有拼命地学习成长,尝试改变,那自卑注定会跟它一辈子。
但是如果主动学习提升,找到合适的方法,会很快解决。
自卑的根本原因是自信。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去提高自己
1.多读书,读有思想有内涵的好书,推荐豆瓣,看各种经典书籍,心理学、哲学、政治学、经济学这些人文社科类书籍,当你好好的读下10本这类书籍后你会发现,你的世界变得不一样了,你的内心更加明朗更加强大了,读书吧少年!
2.去运动,运动不仅能改变你的身心状态,改变你的气质,让你更加开朗更加健壮,更能给你提供一个认识一群自信阳光群体的可能,近朱者赤,渐渐的你也会更加自信与阳光。
3.多和人一起做事,特别是团队合作的项目,并努力在这一过程中发表意见解决问题,久而久之,自信就来了。
天生我材必有用,我辈岂是蓬蒿人!每天早上醒过来给自己一句积极的话语鼓励,迎接美好的新生活,加油少年!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这样的话,你可以选择出家了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
快乐的秘密:不是去做你喜欢的事情,而是喜欢去做你必须做的事情。
心态,决定着人生的命运,若是你去驾驭命运,则会成功,若是让命运来驾驭你,则永远只能失败。
不能控制他人,但可以掌握自己;不能选择容貌,但可以展现笑容;不能左右生活,但可以改变心情。
生活,就是一种经历;经历,就是一种财富。播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。
逃避不一定躲得过,面对不一定最难受,孤单不一定不快乐,得到不一定能长久,失去不一定不再拥有。
回答于 2019-09-11 08:43:50
上一篇:牛肉炖豆腐怎么做呢?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |