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月子里可以使用收腹带吗？使用多久可以达到收腹效果？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

月子里可以使用收腹带吗？使用多久可以达到收腹效果？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请！

产后收腹带可以产后就可以用，尤其是对于剖宫产的产妇来说，更应该早用上。收腹带不单纯的为了防止肚皮松弛，还可以减轻刀口部位的张力，有利于术后刀口的恢复。由于怀孕期间孕妇肚子增大，生孩子以后，腹部不容易快速恢复，可以导致肚皮松弛的情况，可以用收腹带促进肚子恢复，但是建议每天不超过8小时带收腹带。产后使用收腹带可以很好的避免内脏或者子宫下垂，有利于固定伤口，可以促进伤口恢复，还可以减轻水肿。

回答于 2019-09-11 08:43:50

收腹带可以帮助初为人母的宝妈们收敛松弛的腹部肌肉，因此，好多宝妈在生产完早早就用上了收腹带。但是，什么时候用收腹带可是有讲究的哟。

一、从顺产和部宫产来分。

如果是顺产，恶露较少，建议一周后用收腹带。因为太早用收腹带不利于恶露的排出。如果恶露较多，建议再延持一段时间再用收腹带。

如果是剖宫产，建议一个月后用收腹带。因为太早用收腹带很可能将伤口挤压变形，不利于伤口的恢复。

二、从年龄上有分。

如果你很年轻，在生产完后收腹带稍晚些用也可，因为年轻人的身体恢复机能要好得多。

如果你超过三十二三岁了，建议早些用收腹带，因为这个年龄已属超龄孕妇，身体恢复机能远不如年轻人，建议早用且用的时间长一些。

我和单位同事一起怀孕，只相差一周。她26岁，我33岁。后来我们都因各种原因选择了剖宫产，也都在生产完后选择用了收腹带，但几个月她就恢复如出，像没生过孩子的小姑娘似的。而我，因为年龄大，子宫恢复得很不好，一年后，肚子还是下坠的，不忍直视。所以，身材恢复如何，和年龄有很大关系。

三、如果你是个运动健将，不用也可。

对于运动性能好的宝妈来讲，她们信的是用运动塑造身材，而不是小小的收腹带。

四、建议在怀孕月份大时，如果你的宝宝很重，肚子很大，建议用托腹带，这样不至于把肚皮坠得很松。

我们在用收腹带时，可以根据自己的腹围正确选择大小号，太松了不能帮助盆骨及腹部肌肉的恢复，太紧了又不利用体内恶露的排出。建议在刚开始几天时，戴二个小时就取下来，隔几个小时后再戴，这样有利于腹部肌肉及盆骨的调节。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

很多的产妇在生产分娩以后，都想尽快的恢复健康的身体，减掉身体上，尤其是腹部的赘肉，达到减肥的目的。但是收腹并不是一蹴而就的事情，需要有一个逐渐减少的过程。产妇在控制饮食的基础上，可以利用收腹带等工具 一般产后一个星期就可以用收腹带。但使用收腹带各有利弊，而且弊大于利，所以要慎重考虑。 利端，可以减少产后腹部皮肤松弛带来的不适感。 弊端，长时间使用收腹带不利血液循环， 不利腹部恢复紧张状态，会使腹部压力增加，盆底支持组织以及韧带对生殖器官支撑力下降，可能会导致子宫下垂、子宫严重后倾后屈，子宫前后壁膨出等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多女性迷信产后尽早使用收腹带，可以早日回归迷人身材，其实这种认识并不正确。所谓的收腹带能够减肥，燃烧脂肪更是胡扯的，脂肪只有通过耗能来消耗，任何收腹带都不可能让你的肥肉减少，只是当时勒起来看着好像瘦了一些而已。

常规的阴道分娩，产后没有必要常规使用束腹带，有的女性在刚刚分娩结束，起身活动的时候，会感到一种内脏落空感很不舒服，这个时候可以短暂的在站立状态下使用，等落空感减弱消失就不需要用了。

而剖宫产手术后，我们经常会在前两天给产妇短时间使用束腹带，这是为了帮助压迫伤口，帮助伤口的愈合和出血，这种腹带用的是医用腹带，而且也会交代产妇，不要绑得过紧。

产后过早的使用束腹带，并不能帮助身体脏器的恢复，过度的紧张会使腹压增加，本来应该有的后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降，想要恢复原位的器官得不到锻炼或者被绑住动弹不得，可能会出现子宫下垂、阴道前后壁膨出等问题。

很多女性瘦身心切，会把束腹带绑的很紧，这就会导致盆腔血液流动不畅，恶露排出不尽，甚至造成下身闷热不透气，甚至造成盆腔淤血，导致产褥期感染等可怕问题。

所以，不要迷信束腹带减肥，只要没有管住嘴，只要不运动，花一百万买束腹带，也不会让你少一两肉！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我在生完小孩后，一个星期使用的收腹带。因为当时是顺产，医院医生也告诉7天后就可以使用收腹带了，而且收腹带也是在医院提供的待产包中。由于使用了收腹带，产后并没有遗留大肚腩，因此，从个人经验来看，产后使用收腹带非常有必要。

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