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宝宝不爱吃饭怎么办？总是吃零食怎么办？
零食,孩子,吃零食宝宝不爱吃饭怎么办？总是吃零食怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先不想让宝宝吃零食，那就不要买，不要让他看到零食，其次你要和宝宝沟通只有吃饭的时间有饭，如果不好好吃饭，那只能饿着，这个过程是很艰辛的，你可能要经历宝宝发脾气，大哭大闹，心里肯定是不好受的，但只要坚持住，你就会发现宝宝吃饭会很积极，我女儿现在6个多月，不认奶瓶，但我要上班啊，狠狠心就用奶瓶喂奶，开始不吃，饿了6个小时，自己抱着奶瓶大口大口的吸，过程很残忍，但是没办法
回答于 2019-09-11 08:43:50
不买零食是最好的办法！我家里都没有零食只有水果，要吃就吃水果！家里不放零食，慢慢养成习惯就自然不吃零食了，我个人觉得买零食吃还不如买玩具，买一些益智玩具给孩子玩，一样会很开心同时还可以开发大脑让孩子自己动脑玩，零食吃了对身体不好，还容易生病百害无一利
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多妈妈一说到给孩子吃零食，就会立马摆摆手。“小孩子吃零食不健康”、“吃完零食就不规矩吃饭”、“零食防腐剂那么多，小孩子不能吃”......因为各种原因，父母也不会给孩子买零食。这样真的好吗？我们试图想想看，小时候谁没有吃过一些零食，有零食的童年，才充满快乐。零食不等于垃圾食品，在吃零食的量和时间上，家长是可以控制的。适当的零食也是有好处的。著名的儿科医生张思莱奶奶就曾指出：“宝宝1岁以后进食量有限，而且咀嚼和消化能力比较弱，因此正餐食物产生的能量不能满足孩子生长发育的需求，只有在正餐之间添加适当的零食，才能获得充足的营养。”要是宝妈实在担心宝宝太小，吃零食不健康。也可以自己动手做起来哦。
下面推荐一些小零食方法，不仅做法简单，味道也很好哦~
旺仔小馒头
用料：玉米淀粉140克，低筋面粉20克，奶粉25克，植物油18克，糖40克，鸡蛋1个，还有一点点的小苏打。
做法：
1.把鸡蛋，糖和油三者放到一个大碗里，用筷子搅拌均匀。
2.把玉米淀粉，低筋面粉，奶粉还有小苏打放到另一个大碗里，搅拌均匀。
3.过筛。将混合好的面粉筛入到鸡蛋的大碗里，搅拌成棉絮状。
4.搅拌成棉絮状就开始用手揉面，将棉絮揉到一起就可以。
5.取一块面团搓成一长条，用刮板切成小块儿，再用手揉成小馒头。
6.摆入烤箱的时候，一定要留空隙，因为烤好的小馒头体积会变大呢。
7.烤箱预热好，上火150度，下火170度，烤13分钟。
薯条
用料：土豆1个、油3g
做法：
1.土豆去皮后，切成条，切成适合宝宝抓握的长度
2.切好后，放入冷水中浸泡5分钟
3.起锅烧水，放入土豆条，水沸腾后再煮2分钟；捞出，沥干水分
4.倒入食用油，让油均匀在每个土豆条上
5.烤箱预热好，摆上薯条，210度烤10分钟
6.静置，待完全冷却；同理可以做出红薯条哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
这确实是一个让人很抓狂的问题。我家宝宝四岁四个月也有这样的情况，有时让我很无奈，但这也只是偶尔会有，我来说说我的经验吧！首先你得绝对对零食的种类和数量严格把控，什么可以吃什么可以偶尔吃一次，什么绝对不能给孩子吃要严格把控的。孩子都是很懂事的，就看你怎么去引导了。可以明确的告诉孩子为什么这个时间段里不可以吃零食，比如饭前一个小时是不可以吃零食；跟孩子约定每天吃多少量，吃完了就不能再吃了，当然有一个前提是家里其他成员跟你保持一致，不能孩子吃完了约定的数量哭闹还想吃时有人违背原则的不限量供应（像爷爷奶奶可能会比较溺爱，就会很没原则），一定要提前跟家人商量好，不可以就是不可以！只有这样才能慢慢改掉孩子爱吃零时的坏毛病，另外吃饭问题上我的孩子我说了算，爷爷奶奶不能插手，不能追着喂，要孩子自己吃饭。准备个定时器，规定的时间里能吃完最好，吃不完立马收走不让再吃，也不再给孩子其他零食，没有吃完饭在下顿饭之前不能吃任何东西作为惩罚，期间增加孩子活动量，到下顿饭之前孩子就会很饿了，饿了孩子自然会吃饭了。有一种饿叫爷爷奶奶觉得你饿，时不时给孩子嘴里塞个吃的东西，这样一来孩子其实不太饿，那当然不想吃饭。孩子的好习惯都是慢慢正面引导出来的，一定要正面引导，当然偶尔多吃些零食作为好好吃饭的奖励也是可以的，这样能激发孩子的表现欲望，会好好吃饭的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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