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高血压患者降血压治疗的目标值是多少？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

高血压的诊断标准是大于140/90mmHg，所以对高血压患者来说，把血压降到这个数值之下是最基本的目标。那么，是不是降到这个数值以下就高枕无忧了呢？当然不是，还要根据个人的具体情况制定个性化的降压目标。

因为对高血压的治疗并不是简单地把血压降下来那么简单，因为其最终目标是阻止与延缓各种并发症的发生，尤其是防止致死致残率很高的心脑血管病发生，是高血压治疗的终极目标，对于年轻人来说预期寿命还有很长，尽最大的努力防治这种高风险的并发症更为重要，如此等等，对不同人群的血压控制目标就有了不同的要求，比如：

中青年人，在达到140/90mmHg的基础上，尽可能再降低，能达到120/80mmHg为最佳，因为即便是非高血压的人，当血压高于120/80mmHg时也会对血管产生微损伤，加速动脉硬化发生的进程，而血管的寿命实际上与人的寿命相当，因此能保持在理想血压水平会有更大的获益。这也就是为什么医学把血压处于121-139/81-89mmHg称为正常高值血压的缘故。

对于65岁以上的老年人，由于自身各项机能在不断退化，比如血管弹性下降而导致血压有所升高是不可避免的，但并非是老年人的血压就可以高一点，要知道高血压不会因为年龄的增大而对血管的损伤减轻，只是对老年人来说在血压控制目标上可以放松一点，在达到140/90mmHg的基础上，身体如没有不适感觉，尽可能进一步降低；而对于超过80岁的老人，首要的是控制收缩压，以低于150mmHg为目标，如能耐受还可进一步降低。

此外，由于高血压的发生与机体代谢异常密切相关，因此在控制血压达标的同时，还要特别注意对血糖、血脂的控制，尤其是血脂中的低密度脂蛋白，它是血管内皮受到损伤后引起动脉粥样硬化及斑块形成最危险的因素，应当严格控制达标，基本控制目标是小于2.6mmol/L，控制在1.8mmol/L以下更为理想，甚至对它的控制比对血压的控制会有更大的获益。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

高血压患者最好把血压保持在120/80为好，虽然说医学上要求在140/90范围内，但是真正血压到了临界值有些人会感觉不舒服的，血压高低也不是每个的反应都一样，有的人血压高到170都没有事，有的人血压140就有反应了，所以每个对血压的耐受力都出不同的不可以相提并论。

事实上人的血压在120/80最舒服大脑和神经是很放松的，我们平时日常生活也不会受到影响，如果血压升高就会觉得头晕脑胀，脑根不够清晰，人会无精打采，无心工作，焦虑，烦躁，等一系列不良的反应，只有血压稳定了人的意志才会慢慢清晰起来，各种不良的症状才会慢慢消失掉。

保持血压稳定很重要，特别注意的是我们要按时吃药，这样才能避免血压高带来的伤害，我有个朋友的爸爸就是高血压不注意还经常喝酒，结果脑出血死在饭店里，这样一个例子告诉我们什么呢？告诉我们的是有高血压还喝酒本身就是一个错误，如果爱护自己身体按时吃药，戒烟戒酒，清淡饮食，根本不会发生这种事情，说不定现在都还过得好好的，所以有高血压的人不要乱来，要注意自己血压，那些该做那些不该做的要知道。

回答于 2019-09-11 08:43:50

稳住血压不在升高！

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