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人为什么会焦虑？
焦虑,自己的,的人人为什么会焦虑？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
焦虑是因为想掌控未来实现期待而虚度今天的状态。世界一切都在变，在不确定中想预测并确定结果几乎不可能实现，同时又浪费了现在的时光，即便可预测又能拿什么去实现期待呢？人们总想一切都在可控中，因为可控意味着安全，未来代表着未知，未知导致恐惧，恐惧使得人们更希望安全可控。认识到这个才能放下这个妄想，正面问题。环视世间，我们唯一能掌控的就是自己，这个掌控都需要学习、训练。只有不断的掌控自己成长自己才是我们在一切皆变的世界里安全感的来源。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、成名要趁早。人生短暂，成功不能等。社会浮躁，人心不古，在这个追求快速出名快速成功的年代，竞争日趋惨烈，机会稍纵即逝，我们焦虑于没有把握住好的机遇，我们焦虑于被后浪残忍拍在沙滩上，我们焦虑于未来总感觉遥遥无期，看不到成功所在。
二、盲目攀比，不知足，不感恩。车子越换越贵，房子越换越大，老婆越换越小，甚至小三小四不断涌现，别人有的我有，别人没有的我的也要有。欲望越来越大，失望越来越多，焦虑越来越大。不知足，不感恩，盲目攀比，充斥我们生活的每个角落，失望，焦虑越来越体现在每个人的脸上。
三、精神世界荒芜。改革开放近四十年，人们物质生活极大丰富，但精神世界没有与时俱进，人文情怀缺失，忽视人本精神塑造，经济书大行其道，人文书支离破碎，让很多人在纸醉金迷中迷失自我，找不到快乐所在，不懂得珍惜亲情，也即我们常说的物质上的巨人，精神上的挫子。
四、适度的焦虑可以催人奋进，但过度的焦虑却可能带来健康受损，人格分裂。要学会调整目标，争取与实际相符，不盲目攀比，不妄自菲薄，发挥优势，争取活出自己的别样精彩！
回答于 2019-09-11 08:43:50
压力大就会焦虑
回答于 2019-09-11 08:43:50
焦虑，是我们对自己的不确定，对生活的不确定
现实生活的压力太大，我们看不到未来，找不到方向，开始对自己产生怀疑，不知道自己能不能做好眼前的一切。
世事无常，人生变幻莫测，谁也不知道下一秒会发生什么，担惊受怕也很正常。
很多时候，我们感到焦虑，都是自己在折磨自己，顺便也给自己提个醒，不要停下前进的脚步，不然只会更焦虑。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！
有时想不开，加之身体瘀阻，就焦虑了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人为什么会焦虑？根据自身的经验，我认为有以下几点原因。
这一点，非常重要。焦虑的主要原因，缺乏安全感。安全感包括方方面面。在每个年龄段，安全感的表现形式也不一样。
年幼时的焦虑。大多是比较幼稚和浅显的。学生时代的焦虑。无怪乎大多数都是来自于学业的压力。随着知识的增长和累积，焦虑会慢慢的消化和遗忘的。这里不得不说的事。心态的事儿。
对环境的掌控和命运和时代的认知。恋人的世界，大多数的焦虑来自于，对未来生活的不确定！我们要提高情商，才能减缓焦虑。
来自工作的焦虑。只要把眼光放长远点。需谨慎，谦虚，快乐的，勇敢的面对。把工作中的焦虑化成动力。时候到了。坐看云卷云舒的日子，指日可待。
一个真正成功的人。我想也是能很好地把握自己情绪的人也能把自己的焦虑消化掉！所以说，有每个人生的阶段的焦虑，不必惊慌。在到山前必有路。水到渠成之后，你才会知道，所有的焦虑都是人生馈赠你的小礼物。我们笑纳着前行，够了。
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