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人为什么会焦虑？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

人为什么会焦虑？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为房价太高、女人少找不到老婆、娶老婆彩礼钱太高，孩子上学费用高，农民养老难等等，总之是钱惹的祸。

回答于 2019-09-11 08:43:50

生病了，是得了焦虑症！

回答于 2019-09-11 08:43:50

焦虑者必须改变思维方式，学一些思维原理，正确认识事物本质：

比如：畏难心理，在掌握事物发展趋势上认识不够。一个销售人员焦虑的原因是不了解顾客的思想情感和爱好。不明白销售原理及销售技巧不成熟。就需要进行一些了解和实战适应，在此基础上，再学习思维方式。有了对市场了解适应控制的全套方法，你就不再焦虑了。

比如：列举了“解客之难得市场”的案例，他们的解决问题有了头绪。

以上说明职业焦虑解决的本身还需建立在理解上，理解万岁。现在很多竞争方式没有靠谱的理性，没有竞争秩序规范到位，就加剧人的焦虑感。一些走“地下通道”者坐立不安啊。

这些也提醒我们，解决焦虑必须阳光心态。不走暗道走阳光大道。

社会的一些传言会加剧焦虑感，比如：楼价急速中，影响人的生活，深层次焦虑这来了。物累感很重的人，必须换个生活方式，既然一无所有轻松自如，为何需背着想贏怕输心理？把自己做好，当立足之本。

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好。焦虑症发病的因素有很多，包括社会心理因素，比如压力大，工作劳累、家庭不和睦等等，还可能与生物学因素有关，比如5羟色胺，去甲肾上腺素的变化。

有些焦虑障碍，并没有明显的诱发因素，比如惊恐障碍患者，半夜准备睡觉时，突然就感到非常紧张焦虑，伴随呼吸困难、心慌等。还有广泛性焦虑患者，其诊断标准之一就是经常或持续性无明确对象和固定内容的恐惧或提心吊胆。

所以，如果单纯说焦虑症患者是吃饱了撑着想多了，并不准确。在临床上，单纯进行心理咨询对轻度的焦虑症会有用，但对于中重度焦虑症，就需要服药治疗，已改善生物学因素。

回答于 2019-09-11 08:43:50

大概可以从五大方面来解答，焦虑症形成原因我们可以借助“流感”疾病来分析，这样一来避免了枯燥的文字解释，二来借助“流感”这个大家都熟悉的疾病好理解！

第一易感人群。

流感的易感人群主要是婴幼儿、年老体弱者，焦虑症的好发人群主要有职场人员、孕妇、性格敏感多疑的人。这主要是说个人体质因素，当然还有环境因素和遗传因素在里面，他们谁其主要原因，要具体问题具体分析。

第二自身免疫失败

流感病毒入侵人体要经过三大防御系统（好像是皮肤、体液、细胞免疫系统），免疫失败后才会引起流感病毒感染症状。同样形成焦虑症也需要经过自我的防御系统，主要防御方式有压抑、否认、内射、投射、方向形成等，不包括升华和转向自身等，只有这些防御手段都失败后，才会出现神经症的表现！

第三外界环境刺激

假如天气很冷了，我们为了追书风度，穿的少出去得瑟，又假如赶上个雨天，还没有带伞而淋雨了，结果会是我们的感冒发热，浑身不舒服。同样，对于焦虑症的患者在疾病形成之前，会受到各种各样的外部刺激、内部刺激，有生活事件也有本我的冲动，但是有一点是肯定的，这些刺激来自于将要发生的事情，比如一个女孩结婚生子焦虑，考前的焦虑等等。

第四“病毒的变异快”

我实在找不出很合适的小标题了，你们谁能写出来这个段落的标题，谢谢了！言归正传，流感之所以每年都要出来溜达一下，就是因为流感病毒的变异快，它总是在不断改变自身RNA结构，防不胜防。焦虑症患者致病因素也是随着社会的进步，压力来源多样化，人心的复杂化，生活国际化等复杂多样，千变万化，紧跟时代的步伐！让我们处理了一波又来一波！

第五“人多红利”

随着城市的发展，人口越来集中，人口密度不断增加，无形中造成了流感的爆发。焦虑症爆发同样是集中在人口多的大城市，很明显大城市的患者数量远远高于小城市，小城市高于农村，我想我们虽然身处城市之中，但缺少了大自然的关爱，缺乏了真心人际交往，缺少了有效的排解负面情绪方法，再加上工作压力山大等原因，焦虑症很是欢迎我们的！

以上五点说明了人为什么会有焦虑症，但是我认为（也是书上写的）必要的焦虑是积极的、利于人类发展的。试想如果考试之前不焦虑，那么就会没心没肺的玩耍，等待的将是考试不及格，如果女孩子结婚生子前不焦虑，等待的将是结婚后、生孩子后的一大堆麻烦问题。

不过什么事情都要有个“度”，没有焦虑不好，焦虑过度又会损伤身体，还有可能成为神经症——焦虑症，所以适度最好，就如我们常说的：追书完美是一种病态心理！

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