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如何让宝宝爱上蔬菜？

蔬菜,宝宝,孩子如何让宝宝爱上蔬菜？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

如何让宝宝爱上蔬菜？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果大一点的话可以诱导他，比如跟他讲他喜欢的动画片人物小猪佩琪特或者巴啦啦小魔仙或者大头儿子爱吃蔬菜，会积攒超能力之类的话，如果特别小的话可以榨成汁或者弄碎做成饭团或者辅食里给宝宝吃，这个可以在网上搜些有好看又好吃的辅食做参考，希望我的回答可以帮助到您！希望宝宝健康快乐成长！

回答于 2019-09-11 08:43:50

多给宝宝选择一些水果型的蔬菜，比如胡萝卜，西红柿还有黄瓜等等，这些蔬菜可以当水果一样直接拿来食用，可以告诉宝宝这些跟苹果香蕉一样的好吃，并且可以把这些蔬菜切成细细的长条，给宝宝抓着自己咀嚼，宝宝觉得有乐趣，就会爱上它们。

可以将有些蔬菜榨成汁，和到面粉里，做成面条或者饺子皮，这些面条和饺子皮五颜六色，孩子一定会喜欢吃。还可以把蔬菜剁得很细，跟其他肉馅放在一起包到饺子里面，这样，孩子还是很乐意接受的。

还可以把各种五颜六色的蔬菜剁碎，和鸡蛋和在一起，然后摊成鸡蛋蔬菜饼，这样的鸡蛋饼外观很漂亮，当然孩子一定会喜欢的。

最后，家长也要注意做好榜样。平时，和孩子在一起吃饭，要多吃蔬菜，并告诉孩子，吃蔬菜有利于健康。孩子看到自己的父母喜欢吃蔬菜，也会去模仿大人去吃蔬菜，渐渐地也会爱上吃蔬菜的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请，很高兴为你回答

大多数小朋友都不爱吃蔬菜。但是作为父母的我们需要使出浑身解数来使小朋友爱上吃蔬菜。

一，剁碎，拌到肉馅里做成孩子喜欢的云吞或者饺子

二，做蔬菜汁，把蔬菜汁倒入面粉做成五颜六色的面条或者包子。

三，给孩子认识了解很多的蔬菜，让孩子知道吃蔬菜的重要性。可以陪孩子一起看蔬菜绘本，看蔬菜动画，一点一点让孩子尝试

四“小任务，大鼓励”孩子哪怕只是尝了一点点蔬菜，马上给予大大的鼓励，常把你很棒哦放在嘴边，那么孩子就会知道吃青菜是一件骄傲的事情了。

以上希望可以帮到你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果孩子一岁半以上，是可以听懂道理的，家长要培养好意识，吃蔬菜可以帮助我们怎么怎么样，所以我们要多吃蔬菜。

游戏法，一口菜菜一口饭，一口肉肉一口饭，看谁游戏做得好。

造型，把蔬菜弄成可爱的造型，比如小动物，或者小饰品的形状。

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝不爱吃蔬菜的话可以用一些卡通的餐具，或者是把蔬菜摆成一些漂亮可爱的图案，增加宝宝的食欲。另外给宝宝多讲一些，小动物爱吃蔬菜的方面的故事，增加宝宝的兴趣。

回答于 2019-09-11 08:43:50

蔬菜是孩子成长过程中必不可少，所以每餐都必须荤素搭配，但是很多宝宝都非常排挤蔬菜，下面是我的妙招：

1、可以把蔬菜切成孩子喜欢的形状，然后摆盘就是重点，你可以摆成各种形状，比如太阳、笑脸、贝壳、向日葵等等，当孩子一看到就会非常欣喜，肯定会爱上吃蔬菜。

2、对于那种很不喜欢吃蔬菜的孩子，你可以把蔬菜打碎做成面食。

3、可以带着宝宝去超市选购蔬菜，可以跟孩子说，今天我们家要吃的菜你做主，一定帮妈妈选些很美味的菜，同时告知孩子你自己选的菜，你必须得吃哦，孩子会觉得我今天一下成为了小大人，到吃饭的时候，你在夸奖一下孩子，说你今天选的菜真是不错，妈妈很喜欢吃，你喜欢吃吗？

4、可以抽时间带孩子去农村或者蔬菜基地，让他们去看看农民伯伯们种蔬菜有多么的辛苦，同时让孩子多认识蔬菜，熟悉蔬菜的来源，让孩子们爱上蔬菜。

5、经常给孩子讲吃蔬菜的好处和不吃蔬菜的坏处，另外讲一下人的生长过程中需要哪些元素，相信孩子明白后，会接受蔬菜。

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