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想给宝宝补充营养,有什么好的推荐吗?
宝宝,营养,母乳想给宝宝补充营养,有什么好的推荐吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
想给宝宝补充营养,有什么好的推荐吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
及时添加辅食,则让宝宝能摄入到均衡而且充足的营养,有助于各方面良好的发展。但,如果添加辅食不当,也会影响到宝宝的发展。如:咀嚼的能力,语言说话的能力。添辅食不当有可能还会让宝宝以后偏食。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢悟空邀请!我专注于婴幼儿养育,我家大宝六岁 ,二宝四个月。宝宝吃什么健康?宝宝每个年龄阶段对营养的需求都有所差别,不知道你家宝宝的具体年龄,只能根据我的育儿经验 大体说一下。
我家大宝三岁前除了预防针以外, 没打过针 吃过药 ,偶尔感冒了 流两天鼻涕,就自己康复了!我家大宝母乳喂养到一岁八个月,我觉得母乳喂养对增强宝宝的抵抗力效果还是挺好的。我坚持的大宝的饮食原则是:少食多餐,营养均衡!
1、益生菌是调节宝宝肠道菌群失衡的,宝宝大便正常的话不需要喝。我是发现大宝舌苔厚,有口气会给大宝喝一包益生菌,促进宝宝尽早排便!
2、DHA药补不如食补,亚麻籽油、深海鱼、坚果中含有DHA,适量食用有利于宝宝的大脑发育。
3、钙铁锌是宝宝生长发育必需的营养素,宝宝吃饭不挑食 、营养均衡也不需要额外补。我家大宝是冬季一周吃两次钙片,防止宝宝缺钙,因为冬天宝宝几乎晒不到太阳。宝宝补钙千万不要过量,过量的话 宝宝容易得结石,预防性宝宝补钙一周吃一两次就行。
朋友们 觉得本文有点用处的话, 请点个赞吧!我是两个宝宝的妈, 专注于婴幼儿养育,感兴趣的朋友关注我吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道你家的宝宝多大了,不过开始吃饭的话,宝宝至少也应该有两三岁以上了吧。
我家宝宝刚一岁半,吃饭也是一个令人头疼的问题。
我想说的是,其实宝宝吃饭的好坏,主要是习惯的养成,不过这个说起来简单,做起来确非常的困难,至于如何培养宝宝吃饭的习惯,网上有很多很好的文章可以提供参考。
如果您的宝宝已经到了2岁以上,随着其消化功能的不断完善,饮食的种类和烹饪的方法已经逐渐和成年人差不多了,以大米、蔬菜和肉类为主。不过此时的饮食还需要注意营养平衡和容易消化,这个时候宝宝的消化系统还在逐步完善,不能给宝宝吃太多不易消化的食物。
建议您可以做宝宝的食物时,多花一点心思,把菜肴弄得五颜六色一点,宝宝对新鲜事物很好奇,可能会吃的好一点。
最后,希望您的宝宝吃饭可以有改善,茁壮成长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多大宝宝?0-3月宝宝当然是吃母乳最为营养的啦!当然婴儿4个月后就可添加辅食。 最早添加的辅食应是蛋黄,将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可以榨些新鲜果汁,蔬菜汁喂养宝宝,吃后要注意宝宝的反应,食欲,大小便等等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
豆类制品和鱼类营养较好,容易消化和吸收。
回答于 2019-09-11 08:43:50
及时添加辅食,则让宝宝能摄入到均衡而且充足的营养,有助于各方面良好的发展。但,如果添加辅食不当,也会影响到宝宝的发展。如:咀嚼的能力,语言说话的能力。添辅食不当有可能还会让宝宝以后偏食。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝半岁后可以蒸鸡蛋,吃点稀饭,或者少食多餐
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