您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
孩子不听话，总是控制不住自己的情绪该怎么办？
孩子,情绪,自己的孩子不听话，总是控制不住自己的情绪该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
教育孩子，应该是绝大多数家长比较头疼的问题，潼宝的同学妈妈告诉我，她总是在孩子写作业的时候忍不住的打孩子，因为她总是说瞌睡，或者手上不停的摸索东西，一页作业能写一个多小时，每天陪着写作业要3、4个小时，真的是身心疲惫。虽然打完真的很后悔，但是当时确实忍不住。还有的时候，孩子出门的时候磨磨蹭蹭就为了找某样她必须拿的东西，但是我们会认为那个物品是没有必要的，不知道孩子为什么会这么执着的非要拿，然后脾气直接就上来了，开始责备孩子。
其实我们也知道，乱发脾气是解决不了问题的，但是人们往往把这种负面情绪当成了解决问题的方法，可能孩子一开始被你的气势吓到了，会听话的去做某件事，但是长期用责骂、惩罚的方式来处理问题，会让孩子更加的叛逆、抗拒你、不配合你，甚至破坏掉你们的亲子关系。所以，我们首先要解决自己的情绪控制问题，才能更好的处理孩子的问题。那么，具体怎么做来控制自己的情绪呢？
首先，用转移法来缓解自己的怒火。比如你在辅导孩子作业，心里实在是暴躁不安，可以先走开20分钟，做一些其他事情，来舒缓自己的心情，再过来看孩子的作业，或许你就没有那么恼怒了。如果孩子执拗的非要某样东西，你可以和她一起找，实在找不到再想其他办法，要让孩子有个缓解的过程，她可能也就不这么执着了。
其次，如果时间充足，可以耐心的了解一下孩子的需求。其实孩子闹情绪都是有原因的，只不过很多原因都被我们忽视了，觉得是无所谓的，但是在成长阶段的孩子，她会觉得这个事情对她很重要，妈妈不能理解我，我很不开心。所以，应该以平等的姿态来听一下孩子的需求，然后帮助她解决碰到的这些难题。我们有的时候还无法控制自己的情绪，何况是这么小的孩子呢，你也要允许孩子有适当的发泄。
再次，当你对孩子感到烦躁的时候，可以夫妻两个人轮流看护。照顾孩子夫妻两个都有责任，虽然日常生活中会以妈妈或者爸爸为主，但是另外一方也不能做甩手掌柜，也要每天抽出一定的时间和孩子有亲子时间，这样不仅促进父母与孩子之间的关系，也能促进整个家庭的和睦，让暴躁的爸爸或者妈妈情绪得到舒缓。
最后，一定要改变你和孩子的说话方式。不要以管理者的姿态来面对孩子，孩子的心灵是很敏感的，她也需要尊重，我们不要多对孩子进行指责性的谈话，要平等的对待她，多用“我”这个人称，比如不要说“你这样做不对”，而可以用“我认为这样做会更好”。孩子接受到的总是正面积极的信息，她就会越来越好，反馈给孩子总是消极的信息，她也会越来越不好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们家也是控制不住自己的脾气，我告诉你，如果想让孩子控制自己的脾气，首页家长不发脾气，孩子是家长的镜子，还有一种可能老人太溺爱，这样的话还是尽量自己带孩子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
才发了篇文章，就是讨论家长辅导孩子作业是情绪问题的，复制粘贴奉上：
没做好这点的父母面对孩子时会头皮发麻，你中招了吗？
如今的孩子学习越来越辛苦，父母的辅导也越来越艰难！
新闻中更是时常报道，为了教孩子作业，妈妈深夜怒吼遭邻居报警；爸爸夜半气急愤怒拆家……
但最感天动地的，还是两位80后妈妈的事迹：
一个是抱着孩子的作业本倒下，进急诊给心脏搭了两座桥；
而另一个则是抱着孩子的作业本发奋，进考场拿到了教师资格证。
所以当今父母真已到了“孩子一进小学就提心，一谈辅导作业就吊胆，更有甚者是看到孩子拿笔就头皮发麻”的地步！
一：头皮发麻的原因：
当“辅导孩子作业成为21世纪十大酷刑之首”后，父母除了感慨孩子和自身愈发艰难外，更多的，还得理智思考一下原因。
那么，一组过程便演电影般滑过了绝大多数父母的眼帘：
从“满满自信”到“逐渐不耐”再“越发暴躁”终“生气爆发”！
看看这触目惊心的变化，再想想这么丰富的变化居然发生在短短数个小时之间，那头皮发麻的原因不是已经呼之欲出了吗？
是的，“自信、不耐、暴躁、生气”通通都是“情绪”，所以真相只有一个：
那就是“孩子用自身的行为引导了父母的情绪，再由父母将负面情绪感染回了孩子，于是双双崩溃！”
二：该做好的点： 归根究底如今谈辅导孩子作业则父母色变的原因只有两个字，那就是“情绪”！
孩子在娘胎中就会“感知情绪”，出生后更是本能会“引导情绪”，认不清孩子这最强大武器的父母都被逼头皮发麻了，这就是事情的真相！
所以万般归一点：
想辅导孩子作业时头皮不麻，父母就得学会控制自己的情绪，和感知孩子的情绪，并能成功引导他的情绪！
这一点听起来似乎很复杂、很困难，但剖开表象看本质，其实当真极简单。
因为父母其实只需要想明白两个问题，和看准时机做两件事就够了：
三：这么做头皮一定不麻：
那就是想明白一：自己辅导孩子作业的目的是什么？
到底是尽己所能，帮孩子查漏补缺、巩固所学；
还是行己不能，代替老师教会孩子没学会的。
再想明白二：自己辅导孩子作业的意义体现在哪？
到底是尽己所能，帮助孩子提高效率；
还是行己不能，逼迫孩子达到更高的水准。
和看准时机一：孩子效率降低是因为自身懈怠。
则做一件事：表现愤怒和比孩子更加的不耐，并指出后果。比如收起孩子的作业，说“你不想做就别做了，反正学习是你的事，明天让老师罚你，我还省得看到心烦！”
再看准时机二：孩子效率降低是因为没弄懂所学知识。
则再做一件事：表达理解并搞清楚孩子是没听还是没懂，（这里需要对孩子没有丝毫盲目信任和充分了解，能看穿谎言和真相！）前者同上；后者就表达谅解、表现耐心并进行提点，（提点可不是代替老师教，而是指导孩子想和告知老师问题。）如果成功了就表现欣喜鼓励孩子，就算失败了也鼓励孩子，但要表现失落并告知老师。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |