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焦虑的情绪真的能引发更严重的疾病吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

焦虑的情绪真的能引发更严重的疾病吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们的日常生活中都是“情绪”在左右着我们生活和工作。“情绪”的好坏同时也彰显出一定的效率和身心健康质量。所谓焦虑的情绪也就是人的心态乐观的一种表现方式。也就是伤害身心健康的武器。心和人的大脑又是紧紧相连的，如果人长期处于焦虑情绪会引发睡眠障碍，头昏头胀，注意力不集中，最终会引发神经衰弱，免疫力下降等问题。焦虑的情绪也会岀现心慌，心悸，胸闷，引发心绞痛，高血压，心律不齐等病症。焦虑的情绪还会引发胃肠糸统疾病，例如胃肠官能症，植物神经紊乱，胃肠功能障碍，同时焦虑情绪也会出现性功能减退等症状。

焦虑情绪最严重的会引发癌症发生率，人在遇到难事或受到挫折后长期处于焦虑情绪，精神压抑，沮丧，恐惧，悲哀的人，它以一种慢性持续的刺激来影响和降低肌体的免疫力，人的免疫力下降，许多病变无法抵抗，这样就会发生各种病态，同时也会增强癌变率上升。所以焦虑的情绪会引发严重的疾病发生，为此我们一定不能小看，要特别注重焦虑情绪，根本的治疗方法是自己努力控制调节心态情绪。

回答于 2019-09-11 08:43:50

肯定会呀！

回答于 2019-09-11 08:43:50

焦虑会引发睡眠质量下降，消化系统紊乱，心跳加快，久而久之身体会引发更严重的疾病。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一过性的、轻度的焦虑情绪对人的影响是轻微的，但是如果焦虑情绪持续时间长、程度重就会引发严重的疾病，主要包括： 焦虑症。如果焦虑情绪的严重程度与客观事件或情景明显不符，或者持续时间过长，就成为焦虑状态，如果符合相关诊断标准，就会被诊断为焦虑症。焦虑症分慢性焦虑和急性焦虑两类。慢性焦虑主要症状表现为胸闷气短、心慌、神经质、多汗、尿急频等，给人的日常工作和生活带来困扰。急性焦虑多是在慢性焦虑的基础上发展而来，主要症状表现为惊恐发作、濒死感、胸口憋闷、呼吸困难、四肢发麻等，给患者带来极度恐惧感，发作持续几分钟或者几小时，之后症状缓解或消失。这样的发作经历会给患者的工作、生活和身心带来较大影响。

抑郁症和强迫症。长期、严重的焦虑会引发抑郁症、强迫症。这“三兄弟”总是形影不离，相互引发相互作用。抑郁症主要症状表现是情绪持续伤感、郁闷；疲惫无力；做事情没有兴致；心情烦躁易怒；食欲紊乱：暴饮暴食或者厌食；睡眠紊乱：嗜睡或者早醒等等。强迫症主要症状是强迫思维或强迫行为，患者在强迫和反强迫中无法自拔，痛苦不堪。

长期失眠。长期、严重的焦虑会导致失眠，长达几个月甚至几年的失眠给人的精神状态和身体状态带来较大的损伤。

影响身高。孩子因学业等原因心理压力大，长期处于焦虑状态，会导致体内生长激素分泌降低，影响到孩子的身高。

增加死亡率。长期、严重的焦虑会增加心血管疾病的患病率，死亡率也随之升高。有研究报告显示，长期紧张焦虑的男性有27%患上了心脏病，死亡率比正常人增加了24%，女性的情况跟男性相似。

提高癌症发病率。临床研究显示，癌症“青睐”长期处于焦虑、紧张、恐惧、沮丧、精神压抑等不良情绪状态的人。长期处于不良情绪状态会以缓慢、持续的刺激影响和降低机体的免疫力，从而增加癌症的发病率。

所以，有了焦虑情绪要及时调节处理，避免长期淤积成疾。自我调节包括向家人朋友倾诉、找个没人的地方哭一哭、K歌、把焦虑的内容写下来、坚持运动、游山玩水等等，如果自我调节不奏效可以联系专业的心理咨询机构来专业解决。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有调查数据证明，99%的疾病都是由情绪导致！

情绪本身没有好坏正反，人类本身就有许多基本情绪，但为什么情绪会引发身体疾病呢？我们来看看情绪的分类和属性。

喜怒哀乐悲恐惊，是基本情绪。基本情绪让人具有生动感染的气质，许多艺术家的气质就特别彰显，因为其对感受非常敏感。可以说，情绪让人更像人，有情绪的流动才有精神的交流。

演员在塑造角色的过程中，最关键的就是抓住角色的情绪，才不会使表演肤浅，流于表相。有情绪才会深入灵魂，有深度。

情绪本身不存在好与不好，但是人对情绪的反应却会对身体有很大的影响。

朋友们可以做一个实验，此刻你静坐，想象一件开心的事，伸出你的手，让他人往下压，你的手会很有力量，难被压下去。

接下来，你想象一件悲伤的事，让人压你的手臂，很快会被压下去。

这是为什么呢？情绪可以引起身体反应的，从这个角度来看，情绪是一种能量！

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