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日常生活中该怎样护发养发？
头发,头皮,洗发水日常生活中该怎样护发养发？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
(7) 避免洗头后用毛巾用力伤害头发。 (8) 定期做头发滋养护理。(9) 如果你的头发无光或颜色变浅，你应多吃含有碘质和钙质的食物，如海带。(10) 如果你有掉发现象，你应该多吃菠菜、瘦肉、水果、花生等。另外还要注意的是，每天整理头发最好在家里完成，不要把这项工作留到大庭广众之下。
如果在众人面前突然发现你的头屑落到衣服上或感觉你的头发有些散乱时，那么赶紧找一个最近的洗手间把它们收拾好，千万不要当众拍打头皮屑，那样会让你精心修饰的形象瞬间黯然。 俗话说：从头开始！头部位于身体的最上方，居高临下，占据十分有利的地理位置，因此也是最引人注目的地方。
当你和别人近距离接触时，头发就有可能变成你的 “闪光点”。但是这个“闪光点”究竟该闪什么样的光，那就要看你的妙手了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
橄榄油按摩发丝
用橄榄油轻轻按摩头发可以有效护发，因为橄榄油有很好的润发效果，倒几滴橄榄油在手心上去搓热，然后用手心轻轻的去按摩发丝，大约按摩3分钟之后用温水洗净即可，长期的去用橄榄油洗头便能达到抚平头发毛躁蓬松的目的。
自然晾干
很多女孩喜欢在洗完头之后没有耐心用毛巾轻轻擦拭，而是直接用吹风筒将头发吹干，吹风筒的高温辐射带走了头发的部分水分，这样原本毛躁蓬松的头发就会变得更加毛躁。所以建议在洗完头后，将头发自然的去晾干或用毛巾轻轻擦拭，这样可以让头发看起来没有那么毛躁蓬松了。
蜜蛋油护发
将一匙蜂蜜，取出蛋的蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁充分搅拌之后均匀涂抹在自身的头皮上，然后戴上一些塑料的帽子，用热毛巾放在塑料帽子上热敷，一两个小时之后再用清水冲洗干净即可。这种方法不要小看哦，它对头发的养护作用可是大着呢。
免洗护发素
免洗护发素是对于洗完头发后对头发进行再次养护而言的，平时不妨将具有修复精华的防晒精华素喷在或者涂抹在发尾上，便可以改善这种情况。另外免洗护发素可以为秀发罩上一层微小的保护膜，无论何时随只需轻轻一喷，即可实现一般的护发。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多吃新鲜的瓜果蔬菜，养成健康的生活作息，不熬夜，少吃辣的油腻的刺激性食物，用天然植物无硅油洗发水。
回答于 2019-09-11 08:43:50
洗发：最好2-3天洗一次；洗发之前要把头发梳开；用洗发水之前先在手心揉出泡沫这样会对头皮的刺激小一点，就好像用洗面奶之前会在手心揉出泡沫一样；用指腹按摩头皮，这样不易掉发。
润发：护发素是用在发尾和发中的，使用时尽量避免碰到发根，因为会堵塞头皮毛孔；用手指梳顺头发，等头发顺了就可以冲掉了，使用护肤素的时间3-8分钟就好了；护发素一定要经常用，就好像我们每次洗完脸都会涂护肤品一样～
洗完后梳发：用宽齿梳将头发分成左、右、后三部分；用手抓住发尾开始一点一点梳开，先疏通发尾然后再梳到头皮。
吹发：如果头发软榻，容易贴在头皮的话，可以逆着发根吹，这样可以增加头发的蓬松感；头发吹到半干就行了，保证发尾不滴水即可，这时候可以选择一些适合自己发质的护发精油涂在发尾～
生活中应该注意的细节：
尽量减少发尾的摩擦，如靠背时把后面的头发拨到两侧；睡觉时不要压着头发；少扎头发，因为这样容易有压痕而且还会掉发；早睡很重要；多吃黑芝麻（捂脸）；尽量少染发烫发。掉发严重的话洗发水推荐黑吕，身边的人用了都很有效果！
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持每天按摩头皮好很好 的护发方法
洗头的水不要太热，洗完头记得用护发素
少抽烟少酗酒，少烫发染发
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该用银离子的洗发水，跟发膜区护发，不但能止痒，去屑，还可以防止脱发
回答于 2019-09-11 08:43:50
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