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日常生活中该怎样护发养发？
头发,头皮,洗发水日常生活中该怎样护发养发？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
四、切勿用力过猛
洗头发的大忌便是对自己的头发过于粗暴。用力过猛不仅容易导致发丝折断，还会造成头发角质层受损，变得暗淡无光。
五、在头发未干时用力梳头
湿漉漉的头发最为脆弱，此时用力梳头损伤巨大，也是造成下水道堵塞的罪魁祸首之一。建议在洗头前就把头发梳顺，或者等头发完全吹干后再梳理。
六、错误的使用吹风机
过高的热度对头发的伤害大家都心知肚明，所以在使用吹风机时要千万注意，最好让风筒与头发保持15公分左右的距离，并且选择较低的温度慢慢风干。
最好能在吹干头发前使用抗热的护发产品。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.多吃养发生发食物
想要柔发柔顺韧性强，要多吃补肝肾的食物，比如黑芝麻、黑豆、枸杞、山药、菠菜、胡萝卜等。
想要头发疯长需要多吃一点富含蛋白质的食物，比如牛奶、黄豆，鸡肉，鸭肉、鸡蛋、虾、花生、香蕉。
2.不要老是在同一个位置扎头发
总在同一位置扎头发而且绑的还紧的，容易造成拉扯性脱发和发际线后移危机。多尝试不同的编发方法吧~说不定还能挖掘自己其他气质的可塑性。
3.定期修剪分叉发尾
分叉发尾的观感很不好，别让这点细节毁了你精心打理的头发。而且定期修剪也有助于促进头发更好的生长。
4.吹风机温度不要太高
有的人为了快速完事儿，吹风机温度开到很高，还怼着头皮吹，实际上对头发造成伤害，容易造成干燥毛躁的情况，同理粗糙的毛巾大力搓也不行，包住头发按压，把水分吸出来才是正确的做法。
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