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菊花应该怎么喝?
菊花茶,菊花,作用菊花应该怎么喝?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。
所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好,冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。
菊花茶的作用
1、治疗肿痛、恶风湿痹
老中医告诉我们,服用菊花茶能够很好的治疗各种中通问题以及头晕、晕眩等等的情况。另外,将菊花茶泡水喝还能够治疗皮肤死肌的情况。
如果身体中出现了恶风湿痹的情况,那么服用之后还具有理气的效果,非常的适合一些老年人服用,具有延年益寿的作用。
2、清肝明止、解毒
将菊花茶泡水喝还能起到清热解毒的作用,同时对于各种风热性感冒或者是头晕目眩、双眼通红的情况有着很好的缓解以及治疗的作用。
3、降低血压
菊花中含有大量的黄酮类物质,这种物质在进入身体之后具有很好的扩张血管的功效,所以说服用菊花茶之后具有降低血压的作用。能够很好的促进身体健康。
4、防辐射
如果是属于白领工作者,或者是需要天天使用电脑的人群,可以适量的多服用一些菊花茶,因为菊花具有很的防辐射的作用。想要令菊花茶的口感更好,也可以在冲泡的时候加入几块冰糖。
总结:菊花茶的冲泡方法非常的简单,看了这篇文章之后,相信大家已经都学会了。在菊花茶里面加冰糖是十分常见的做法,很多人觉得茶苦就会往里面加冰糖。但是也要注意一下,如果是脾虚的人群,最好就不要加冰糖了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医记载,菊花具有清火、明目、抗辐射的功效。但菊花种类繁多,每种菊花的功效也不同,那么,杭菊、贡菊、滁菊、野菊……到底该选哪种好呢?
1.降火用滁菊
又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最紧密的一种。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等热伤风症状时,喝一些滁菊就能缓解。
2.明目用贡菊
贡菊也称“黄山贡菊”,因在古代被作为贡品献给皇帝,故名“贡菊”。贡菊冲泡的时间长了,连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些,清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞,是电脑族的护眼良方。
3.清咽用杭菊
杭菊花朵较大,分为杭白菊和杭黄菊两种,杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比,杭菊的深色花心更明显,泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强,咽喉肿痛时,喝点杭菊最好。
4.消炎用野菊花
与以上几种家菊相比,野菊花的花朵更小更黄,花形也不是很好看,苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强,对缓解生疮、牙痛、口臭都有效,现在研究发现,野菊花抗癌的作用也很强。不过,一般情况下不要喝野菊花,以免损伤脾胃阳气,造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。
中医提醒,菊花性寒,因此,无论用哪种菊花泡茶,都不应连续饮用,一般3—5天即可。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冲60°以上的热水,等茶与水的颜色融合,这时候喝起来味道最好
回答于 2019-09-11 08:43:50
选上好的胎菊,最好是杭白菊,60度温水冲洗一次,下面就简单了
回答于 2019-09-11 08:43:50
五类人不宜喝菊花茶
1 、孕妇
菊花茶性寒、味甘,有极好的去火之效,但孕妇自身免疫力低、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起胃疼、腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。
2 体质过敏者
在日常生活中有些人对菊花茶过敏,喝了菊花茶可能会引起皮肤红肿、红疹等症状。过敏体质的人,不宜饮用菊花茶。
3 寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、脾胃虚弱,即使在夏季也会出现手脚冰凉等症状。而菊花茶性寒,脾胃虚弱者饮用可能会引起腹泻、肠胃不适等症状,对健康不利。
4 老人和儿童
有些人认为老人喝菊花茶可以起到降血压、胆固醇的功效。但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶可能会引起肠胃疾病。儿童正值成长发育期,阳气正当,喝菊花茶有削减阳气之效,最好不要饮用。
5 伤寒感冒者
一般情况下,伤寒感冒是因着凉引起的。菊花茶属寒,不适合伤寒感冒患者饮用。此外,伴有咽喉炎的感冒患者不宜饮用菊花茶。因菊花茶能够刺激胃酸分泌,会加重咽喉炎症,延缓患者的康复时间。
菊花茶混搭吃法
1 、菊花山楂茶
取菊花、山楂、金银花一起冲泡饮用。能化淤消脂,清凉降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。山楂:味酸、甘、性微温。茶色淡红,口感酸甜,具有开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰理气的功效。 2 枸杞菊花茶
取菊花15克,枸杞20克,开水冲泡15~20分钟即可饮用。具有滋补肝肾、明目、清热的功效。可预防各种眼部疾病,还能抗衰老,防治高血压、冠心病。 3 菊花玫瑰花茶
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