您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
高中女生因用节食减肥法导致不来月经，这该怎么办？
月经,不来,身体高中女生因用节食减肥法导致不来月经，这该怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
在节食减肥的时候，这样因为身体的营养跟不上，所以会导致雌激素水平下降，内分泌紊乱，所以会导致闭经，这样对身体是非常不利的，这样的情况就要赶紧把饮食回归正常，提高每日摄入的热量，多吃含有蛋白质的食物，保证身体的能量供给，建议您最好要按时按点吃饭，要加强营养，而且要做到营养均衡，通过饮食调养1到2个月一般就会正常了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去医院检查一下有没有内分泌失调，千万别乱吃药，可采取中医调理
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常的节食必定会导致我们的消化系统出现问题，消化系统出现问题就会导致我们的营养跟不上，引起气血不足。出现头晕，乏力，抵抗力差，以及月经不来等情况。因为气血不足，月经当然就无法应时而来，这个问题，首先要到医院去检查一下胃以及其他方面有没有出现问题？如果没有什么问题，那就吃点中考调理一下脾胃，中医讲肾为先天之本，脾为后天之分。胃好了能吃能喝，气血生化能够充足。月经才能逐渐的恢复正常。以上只代表个人观点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
青春期女性，本身内分泌功能不稳定，身材微胖也是正常的生理期变化，节食减肥的害处非常大，身体为了自保，停止“出血”，这是身体的保护性反应，人体的体重应该控制在合理的范围和时间内，对于青春期的女性，家长要更加关注，避免选择不科学的方式瘦身影响器官功能
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一：马上停止这样不科学的减肥
第二：恢复正常的饮食生活
第三：找中医开一些中药调理，一般三个月内就可以正常
回答于 2019-09-11 08:43:50
问题分析：首先像你说的这个情况那你自己，虽然说在你经过减肥的过程当中，那你这个减肥的具体方式是什么呢？有可能跟你这个减肥的方式是有很大的关系。
意见建议：你要是在运用药物的减肥的过程当中那你现在没有月经有可能就是你在长时间口服药物的这个过程当中引起来的这方面的变化。
回答于 2019-09-11 08:43:50
hi～我是膳为含含，健康生活陪伴者
题主遇到的这个问题是大多数女性节食减肥迟早都会遇到的问题，因为节食减肥本身就是在损害自己的身体，所以在此奉劝一下所有节食减肥的朋友，不仅仅是女性，也包括男性，我就有一个亲师弟，因为觉得自己胖不好看，就开始节食减肥，说实话我是挺佩服他的意志力的，反正我是做不到！但是就是他的这种行为让他一月三次近了急诊，住院了好长时间，具体情况就不在此说明了。
强烈建议题主赶紧恢复正常饮食，而且越快越好！本来高中的课程就比较多，压力也比较大，毕竟高考号称天下第一考。要知道脑力活动也是需要大量能量来维持的，节食的话哪来的能量维持你消耗所需要的呢，没有源源不断的能量摄入可不就要动用一切可以用的能量来完成优先级比较高（像危及生命）的活动，那些优先级比较低比如月经自然也就被自动的排在后面了。所以一定要赶快恢复正常饮食，而且就算是减肥，也绝不能以损害身体为代价！可以通过养成合理的生活方式来循序渐进过程减肥！
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |