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有的人健身是为了什么？
自己的,身体,健康有的人健身是为了什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
有个好身体，塑造体型。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要明白，主要功能有哪些？一有些人为了身体健康。二有些人为了吹嘘自己，满足自己的虚荣心。而我呢？因为我年纪太小，无法进行专业健身，所以很难说出我到底是为了什么？但是我希望我长大后我能是为了身体健康而健身。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然是为了让自已身体长棒一点，打架时不吃亏，逃命时也比别人跑得快。体育比赛或考试时不比别人差太远，仅此而己。
慢慢地习惯了，不锻炼反到浑身不自在了，就像吸毒有了精神依赖了。
其实，什么事习惯了都会形成“精神依赖”。不过，好习惯的“精神依赖”只会给你带来好处丶益处。不好的习惯产生的“精神依赖”恐怕就会给你带来麻烦和病患。
如果你有坏习惯，可要诫一诫啊！
回答于 2019-09-11 08:43:50
健身是为了健康、为了体型、为了生活更加自律，为了让自己找到更多的自信。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
健身就是为了好好活着。不追求蜂腰翘臀，但想要高质量的活着。
我的外公曾经是与癌症抗争30多年的“抗癌斗士”，不善言辞的他多次被红十字会邀请去鼓励那些同样受病痛折磨的人们。
他坚强、乐观，从来不喊疼。
但我看过他夜里捂着肚子咬牙坚持的样子，我知道他也曾默默掉下男儿泪。
那时，除了心疼，也很害怕。害怕生病，害怕像外公一样痛苦。
可小时候的我，几乎一直在生病。因为缺钙，经常骨裂。发小曾经笑我，“动不动就断手断脚”，学校里有叫我“大炮手”的，有叫我“赤脚大仙”的，那都是我打石膏上学留下的“美名”。
胃不好，牙不好，吃药对我来说就跟一日三餐一样没有间断。
大概是小学4年级开始，父亲觉得这样下去不行。于是，每个周末、假期，带我晨跑。
我记得刚开始时，早起的哭闹，跑步时心脏撞击彷佛要冲破身体的声音，记得跑到想对着父亲大骂，记得肌肉痛到仿佛每一寸都断裂。
就这样，一年，两年·······
渐渐的，我不再经常生病，我变得活泼起来，我越来越积极主动争取。
健身，带给我最大的收获，不是身体的美，是生活的改变。
身体健康，才有可能去争取，才有机会收获美好。
“身体是革命的本钱”，“旧病床前无孝子”，这些老话，是鸡汤，却也是真理。
以后，我也会坚持健身，好好锻炼。我想活99岁，能吃能睡能笑得那种。自己的躯体只有一副，得好好保护。
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