您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识 含锌高的食物有哪些? 食物,猪肝,瘦肉含锌高的食物有哪些? 发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击: 还有多晒晒太阳,也会帮助我们机体对锌的吸收 回答于 2019-09-11 08:43:50 如果是想补锌,那么可以考虑含锌很高的食材:生蚝。所有食材中,生蚝的锌含量最高。 回答于 2019-09-11 08:43:50 含锌比较高的食物是牡蛎、同时还包括一些瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等等,贝壳类的海鲜中含锌量也比较高,核桃、小米、黄豆也有一定的含锌成分。 3/3 首页 上一页 1 2 3 上一篇:怎样才能增加头条的粉丝数量? 下一篇:返回列表 食物 猪肝 瘦肉 相关链接 女人做月子时,晚饭做猪脚炖黄豆、猪肚汤、炒猪肝和螃蟹 2020-12-06有的人有夜间嘴巴干燥的情况,你觉得吃什么蔬菜和食物比 2020-12-06拉稀吃什么食物好一点? 2020-12-06肺癌治疗期间吃什么食物比较好? 2020-12-06类风湿患者平时应该注意些什么?在饮食上,你觉得吃什么食 2020-12-06冬季进补应该喝什么水?吃什么食物和水果? 2020-12-06抹茶既是食物又是茶饮,它是如何制成的? 2020-12-06胆囊切除后面粉类食物可以吃吗? 2020-12-06食物垃圾处理研磨效果是怎样的? 2020-12-06冬季哪些肉类食物最补?要如何做呢? 2020-12-06 网友回复(共有 0 条回复) 发表评论 共有条评论 用户名: 密码: 验证码: 匿名发表