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一个人要怎么锻炼自己的意志力？
意志力,目标,意志一个人要怎么锻炼自己的意志力？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 我意志力太弱了我想改变
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题我都不知怎么回答，当自己处于非常艰苦的环境下，意志力自然就可以磨练了。但现在生活环境非常好，也没有必要磨练意志力，刻意磨练意志力好似没有什么意义。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多时候我们都会说一个词:坚持！
有时候我们也会想起一个字:忍！
什么时候会遇到这样的情况呢？就是在你看来，脱离困境已经没有什么希望的时候；在你已经尽力却不被别人理解甚至喋喋不休的时候。
生活的路不像我们预计的那样笔直，周围的人也不会像我们希望的那样友善。烦心事每天都会不期而至。
平心而论，是我们做错了什么吗？没有。可是我们还是在困难中蹒跚行进。
工作问题、家庭生活、人际关系，像三座大山一样压在我们身上。不，更准确的说是压在我们心里。
面对困难，我们该如何应对呢？没有别的选择，唯有坚持，唯有忍，才能让我们走出这重重阴霾。
反思自己，到底有没有办法少走弯路呢？答案是有的。多学习，多历练，多实践，就一定能够找到好的方法的。
有道是山重水复疑无路，柳暗花明又一村。坚持探索，不断努力，忍受煎熬，就会达到胜利的彼岸。
艰难困苦，玉汝于成。只有坚持下去，才不会功亏一篑。
磨炼意志，不是一句简单的空话，它是要我们付出代价的。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。要做好一件事情，都要这么艰难，要活出人生的精彩来，那还不知道要经历怎样的锤炼呢？
保尔.柯察金的故事我们都熟悉，中国的保尔张海迪，大家更不会陌生。想想他们，看看自己，如果经不起一点挫折和考验，那我们就成不了一块好钢。
苦不苦，想想长征两万五；累不累，看看革命老前辈。
在你感到最难以承受的时候，如果你想起孟子说的那句话，就什么困难都不怕了。
他自豪地说:天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……
朋友，抬起你的头，昂起你的胸，勇敢地接受面前的这一切。你想活的从容潇洒吗？那就开始闯关吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
⊙2018.12.05
要提高人的意志力，首先要明白什么是意，然后再从意上着手。
什么是意？
意，是儒家谓人对事物的思想与情态和对事物的态度。先秦儒家非常重视意对外界事物的看法，认为人对事物与行为好坏的看法都是由意造成的。故汉 刘向 《说苑·修文》：“检其邪心，守其正意。”
看来意对事物与行为有着重要影响。有一句成语，叫意气风发，有一首歌，叫《我们走在大路上》，其中歌词是:我们走在大路上，意气风发斗志昂扬！可见意气和斗志有多么紧密关系。
意和心相关，称为心意，意是气，称为意气。
在抗美援朝时激发全国人斗志的那首《志愿军进行曲》，其中的歌词“雄赳赳，气昂昂，跨过雅绿江”，气昂昂之气就是意气。
意气虽然能够激发斗志，但因意与心相关，受心支配，有一词可以说明:心烦意乱！
要想保持良好的意气，激发高昂斗志，就要保持良好的心态。关于这一点，我在《养气场》中有详细內容。不再详陈，另择机会，有兴趣的朋友可关注我，或联系我交流。
谢谢提问的朋友给我机会！
更感谢审稿者辛苦把关！
祝好！
一一《养气场》
回答于 2019-09-11 08:43:50
把目光放长远，定一个远一点的目标，你就不会被眼前的坑坑洼洼所牵绊。困难是有的，却也是暂时的，没有过不去得坎，只有退却的心，要相信相信的力量！别留退路！记住，人生下来是幸运的，幸福是有代价的，困难是能换取成功和让自己强大的！没有付出就不会有回报，如果你想去寻找一个啊懂的问题就会发现很多问题难不住你，所以，坚定信心，你是最棒的！困难不过是你提升的台阶！当然，不仅仅要有精神层面的激励，在个人能力方面要善于学习，总结，规划。不断丰富自己的知识和能力！软件和硬件都具备！这样，你的意志力才是强大的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持早起跟健身
回答于 2019-09-11 08:43:50
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