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孕妇需要吃钙片吗,为什么?
补钙,孕妇,钙片孕妇需要吃钙片吗,为什么?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
不一定啊,还是要看个人的身体状况吧!也不是非要吃钙片呀,有些食物中就含有丰富的钙,比如虾,牛奶等等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不一定要吃钙,如果身体有缺钙的症状,那就必须补钙了,我怀我家宝宝是,腿抽筋,医生开了钙片吃,老公不知道从哪里听说,孕妇补钙补多了,小孩生下来就有牙齿,吓得我也没敢多吃,抽筋就吃,不抽了就停了,结果宝宝生下来就缺钙,听医生的没错,科学补钙最好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不只是补钙,条件允许的话,叶酸,钙,多种维生素,暖磷脂,鱼油,锌,铁,都需要补,不要超量就可以,按照建议量服用。不过每个人价值观不同,对营养理解不同,医生也不一定建议你补,看个人情况吧,如果了解足够的营养知识,或许都会补,大多数医生不一定学过营养学。大部分人平时的钙摄入是不够自己用的,一部分条件比较好的,饮食也比较讲究科学的,可能勉强够用,特别是女性,很多人为了保持身材,控制食量,特别是怀孕以后,两个人需要的营养会更多,孩子生下来缺钙的是经常现象,特别是怀孕以后,食道反流的,胃口不好的,一定要额外补充营养,特别是叶酸和暖磷脂等,预防先心病和呼吸综合症,这些病怀孕期建不容易检查出来,我家的二宝就是例子,孕检没毛病,孩子生出来,肺没有长熟,不会呼吸,造成各种可能发生的情况,当时孩子可能会造成脑细胞损伤,就是脑瘫,最后医生也说不出的原因,不过经过我努力,花了近十万,幸运的是孩子,没事了。现在已经快5岁了。在孩子三岁时,我读了几本营养学的书籍,并且做过营养品的直销公司,在这家公司的营养知识书籍中,专门针对呼吸综合症的解释了原因,当孕妇羊水磷脂浓度不够时,孩子生出来最容易得呼吸综合症,就是肺器官发育不成熟,造成呼吸困难,大脑缺氧,而且可能发生的重大并发症有一大堆,任何一种都可能要了孩子的小命或者夺走孩子一生的健康,这是我的体会,如果当时我有这么多营养知识,如果我能给妻子吃上三个月的,就不会发生这样的情况,可惜没有如果,只有结果。虽然现在本人特别讨厌做直销,但是营养保健品的功劳永不可没。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不一定需要吃钙片的!只是怀孕后需要比以往更加多的钙质,你可以吃钙片,或者和骨头汤,喝牛奶,酸奶,吃奶酪,或者吃妈妈奶粉等等,给自己补钙给宝宝补钙的呢!这个可以根据自己的需要或者口味,来选择补钙的方式的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
怀孕后不一定要吃钙片!得看你是否缺钙!要是缺钙的话,还是多吃些含钙比较多的食物为好!听说服用叶酸的比较多
回答于 2019-09-11 08:43:50
四个月后补钙
回答于 2019-09-11 08:43:50
我生了两个儿子没吃,叶酸片倒是吃了的,大人孩子都很健康
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人观点是补钙是必须的,但不一定是吃钙片,多吃些含钙的食物,产检时如发现缺钙则按医嘱再服定量的钙片,平时注意营养的搭配即可。
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