您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

孕妇吃什么钙片好，有没有推荐呢？

钙片,孕妇,孕期孕妇吃什么钙片好，有没有推荐呢？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

孕妇吃什么钙片好，有没有推荐呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

只要是国药准字或者孕妇专用钙就可以了，比如：迪巧维d钙咀嚼片，钙尔奇孕妇钙片。

孕妇补钙一定要在医生的指导建议下去服用，并且要按时去产检。在缺钙的情况下进行补充钙片，不要自己随便去补充，平时可以多喝一些骨头汤等钙含量丰富的食物，多去户外呼吸新鲜空气，多晒太阳来促进钙吸收。晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶，有助于补充钙元素还可以有助于睡眠。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先要选择钙磷比例适当的产品，当食物中钙磷之比为1:2至2:1时，最适宜钙与磷的吸收同时加速骨钙沉积。其次选择帮助钙吸收的因子，CPP可增加钙在肠道内的滞留时间，提高钙的吸收率。CPP还可以保护钙离子不与肠道内的酸根结合生成沉淀在肠壁上，有效避免补钙造成的便秘现象。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀。现身说法。

我当时怀孕的时候，吃的是迪巧，当时选择它，主要有这样几个方面的考虑：

1、名气大，感觉应该更安全可靠吧。

2、每片含有300mg的元素钙。因为补钙补多少是个问题，也不是说越多越好的，多了都浪费掉了。一般来说，孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期，孕妇对钙的需求量与普通成年人需求量基本相同，也就是保持日摄入量800mg即可，孕中晚期是宝宝快速生长的时期，对钙的需求量增加，需要保持每日1000mg的摄入量。也就是说一般孕妇对钙的需求量在200mg左右，所以就含量还说迪巧是比较合适的。

3、无糖配方的。孕妇特别是孕晚期要严格控制对糖的摄入量，如果过多可能会导致胎儿过大，增加难产的几率，而且也会将来增加孩子近视的几率。我当时是糖筛勉强过关的，所以想找个无糖的。

4、含有D，钙的吸收需要维生素D的帮助，补钙的同时，要保证维生素D的充足。

5、水果味。孕吐比较严重，水果味比较好吞咽。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我那时是吃的迪巧孕妇钙，福格森的也吃了一瓶。

我姐姐吃的爱乐维和21金维他，我外甥长得可壮实了，现在一岁多了，生病很少，抵抗力蛮好，我孩子小时候病得多点。

我总结出来的经验就是，孕妇一定要多吃有营养的饭菜汤，瓜果蔬菜，千万不能怕长胖，肚子里长结实了，出来就好带。我老大小时候病得还多些，那时候怀她还在上班，每天的伙食都很差，搞得小孩子没营养，后期也补不上来，生下来才6斤多，老二生下来8斤，体质比老大强多了。

基础一定要打好，后期生养会省心很多。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我怀孕的时候缺钙，产院的医生建议我吃的是迪巧的成人钙，补钙效果不错。后来宝宝生下来，儿童医院的医生建议的是吃迪巧的儿童钙，我觉得医生的建议还是有权威性的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

要看身体的需求。不要单纯只考虑牌子。

选择钙片的标准：

1.钙分为几种，按照吸收程度来计算，无机钙（碳酸钙）\u003c有机钙（葡萄糖酸钙、乳酸钙）\u003c螯合钙。孕妇因容易有胃肠道反应，而且三代钙现在暂时只有保健品批号，从安全性、舒适度、吸收程度上说，建议选择二代钙（乳酸钙、葡萄糖酸钙）

2.孕妇每天需要至少1500毫克钙。正常口服的钙，可以吸收的比例大约为50%，也就是说，在只考虑口服补充的情况下，每天需要口服3000毫克左右的钙。那么需要看哪个牌子的建议每天用量是充足的。

3.钙片是否配合添加维生素D，一定优先选择添加维生素D的产品。

4.多种微量元素和钙添加在一起，会影响钙吸收，单纯钙一种元素，加上维生素就可以，不是微量元素种类越多越好。

5.药品标准要比保健品标准更安全更放心，尽量选择药品批号的产品。

按照这几条标准，不论牌子，都可以。

 1/5    1 2 3 4 5 下一页 尾页