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孕妇在护肤的时候需要注意什么？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
孕妇在护肤的时候需要注意什么？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
注意远离含这些成分的护肤品：
1.维A成分
2.水杨酸
3.过氧化苯
4.AHA
5.氢醌
6.雷廷
7.四环素
8.二羟基丙酮
9.视黄醇
产后要记得锻炼盆底肌，Ｇ动就是专门锻炼盆底肌的ＡＰＰ，坚持锻炼，就会看到效果回答于 2019-09-11 08:43:50
对女性而言，孕产期是人生中一段非常特殊的时期。
一方面充满着对新生命降生的憧憬，和初为人母的喜悦；另一方面，在孕产期前后，孕妈妈体内的激素会产生急剧的波动，不仅带来情绪上的压力，也会多多少少影响皮肤的状况。
那么，在孕产期这段特殊时期，护肤品应该怎么选、怎么用？
今天就来分享一下，这方面的信息。
孕产期常见护肤误区
误区1：孕产期能不用就不用护肤品
并非如此。
现代女性，完全不需要蓬头垢面的度过孕期。
尽管孕产期使用护肤品，确实有一些成分禁忌，但只要稍加留意产品的成分，选择安全、温和的配方，还是有许多适合孕产期使用的护肤品。
特殊时期，使用合适的护肤产品，精心呵护肌肤，不仅可以保持干净、舒适、健康的皮肤状态，也有利于减少孕妈妈的负面情绪、保持轻松愉悦的心情。
误区2：重品牌忽视具体产品
这种做法不可取。
很多人在怀孕之后，会到处咨询什么品牌的产品可以用，这时会收到朋友推荐的各种品牌，其中也多为市面口碑较好、配方温和安全的大品牌。
然而事实上，这个咨询的角度出发点，本身就是有问题的。
同一个牌子下面，常常是有的产品可用，有的产品就有风险，并不能一概而论。
比如：以产后祛疤痕著称的娇韵诗，据传全系产品都适合孕妇用，口碑超级好，是很多孕妈首选的放心品牌。但是事实上，娇韵诗部分产品中，也含有孕妇不适用的防腐剂成分——甲基异噻唑啉酮(MIT) 等。如果仅听朋友推荐，自己没有进行具体的了解的话，就很容易中招。
因此，自己查阅了解产品的具体成分才是最重要的，仅从品牌角度来选择，并不可取。
误区3：天然成分就是安全的
这可不一定。
并不是所有的纯天然、有机产品对孕妇来说都是安全的。
比如：芦荟油、麝香、艾草与许多芳香精油都属于天然成分，但这些成分对孕妇来说都存在一定的风险，不属于孕产期适合使用的成分。
因此，孕产期使用的护肤品，都需要仔细查阅成分，不能看到“纯天然”“有机”等字样，就掉以轻心。
孕产期护肤品使用原则
清洁：根据皮肤出油状况选择洁面方式，保持温和适度的清洁。
孕产期间，完全可以使用一些配方温和的洁面乳。
使用的原则是：根据面部油脂分泌量的多少，来判断是清水洗脸，还是使用洁面乳。
体内激素的变化，对皮脂腺的分泌影响较大，还会影响皮肤的新陈代谢。
因此，有些人的表现为皮脂减少，皮肤粗糙、干燥，这种情况下，推荐清水洁面即可；
而另一些人，则表现为油脂分泌变旺盛，单靠清水很难把身上脸上的油腻感清除掉，此时就需要使用洁面乳，建议选择温和的、清洁力适度的氨基酸配方洁面乳。
保湿：重点关注孕期的头尾，加强保湿。
孕期的前３个月，和临近产期时，比较容易出现严重的肌肤干燥状况。
怀孕初期的孕吐反应，容易造成身体水分摄入不足，胃口较差，影响皮肤状况；
孕后期一方面因胎儿压迫膀胱导致夜尿频繁，会影响睡眠质量，使皮肤屏障功能减弱、保湿能力变差，另一方面由于输送给胎儿的血液量增加，也容易出现体内水分不足。并且由于孕期激素的变化，使得皮脂分泌量减少，无法起到滋润皮肤的作用。
因此，建议在孕期的一头一尾，应重点加强保湿，选择成分温和配方安全、滋润性较佳的保湿乳霜，足量涂抹，预防皮肤严重失水、干燥粗糙现象的发生。
防晒：应加强重视，预防黄褐斑的大量出现。
孕期女性常常会出现妊娠黄褐斑，或原有色斑加重的状况，这固然与孕期的激素水平变化有关，但紫外线的照射却是出现色斑的一大诱因。
强烈建议各位准妈妈，在孕期认真使用防晒霜、做好防晒措施，来有效预防严重的妊娠期色斑的出现。
需要注意的是，孕期使用的防晒霜，尽量选择SPF指数在5~20之间，采用物理防晒剂作为防晒成分的产品，更为安全。通常防晒产品的SPF指数较高的产品大多含有化学防晒剂，指数越高的产品，相对的刺激性也比较大，易造成皮肤敏感。
产品成分排雷
1、抗老化成分：维生素A、维生素A的衍生物
常见名称：维A酸、A酯、维甲酸、视黄酸、视黄醇、维他命A亚油酸酯、棕榈酸视黄酯、视黄醇亚油酸酯等等。
高剂量口服维生素A ，医学上被证明会导致胎儿畸形。
在护肤品中，维 A 及其衍生物成分，多添加在抗老化和美白产品中，能增加细胞的代谢力、减少肌肤皱纹和色斑等老化显现，对于治疗痤疮也有一定的功效。
尽管通过涂抹方式，皮肤所能吸收的维A成分极其有限，但也并没有临床实验数据，足以保证这些成分能够不渗透到血液中对胎儿造成一定的影响，因此，出于安全考虑，一般建议备孕及孕期应避免使用含有此类成分的产品。
2、祛痘成分：水杨酸、阿达帕林（药物）
[ 水杨酸 ]
临床研究发现，口服摄入高剂量的乙酰水杨酸，确实是会导致出生缺陷和各种妊娠并发症。不过，护肤品中添加的水杨酸一般都在2%以下，并没有证据显示会导致畸胎、早产等问题。
化学焕肤中，有可能会用到高含量的水杨酸，孕期应该避免。
此外，孕期应避免长期使用含水杨酸的护肤品，偶尔使用一两次也不必太过于惊慌，一般来说影响不大，但对于含水杨酸的按摩膏由于接触时间较长应该避免使用。
[ 阿达帕林 ]
阿达帕林属于药品，但祛痘效果较好，很多人都会备着常用。但这个成分实际上是维甲酸类化合物，同样是属于维A衍生物，出于安全角度考虑，建议备孕及孕期应避免使用。
3、植物精油成分
精油成分极易被皮肤吸收，有些是有一定的生物毒性的，会对胎儿或者孕妈造成不利影响。此外，还有些精油有活血通经的效果，有些女性在经期常用，但是怀孕期间使用就容易造成流产了。
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