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胃溃疡吃什么养胃?
食物,胃溃疡,胃酸胃溃疡吃什么养胃?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
其吃一般的食物都养胃,大米少吃好,因为它生长在水里,在中医称,水为阴性物质为寒性的,胃不好的人少吃大米为好,多吃面,少吃名种寒凉性食物,和水份非常大的水果,最好经常喝做豆腐的过虑豆浆水,经常饮用养胃效果好,在有经常吃苹果养胃效果好,…
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何从饮食下手预防胃溃疡?
1. 注意多吃含丰富蛋白质、维生素的食物
鸡蛋、鱼虾、豆腐等都是不错的选择。
2. 养成良好的饮食习惯
定时定量进餐,每餐不宜过饱。少进食零食,以免对胃部增加不必要的负担。
3. 胃酸过多的患者应不食用容易产生胃酸的食物
例如甜点、浓茶以及咖啡等。
4. 减少胃粘膜的损伤
进食的时候应细嚼慢咽,既有助于消化又能够减轻肠胃的负担,保护了有病的胃粘膜。
5. 避免食物对胃部的刺激
戒烟戒酒,不吃辛辣、刺激性强的食物
6. 中医药方
用中药调理的方式来减少西药对胃部的刺激。茯苓、陈皮、山楂等是对胃部有益的中药。可以将茯苓、陈皮、山药、山楂、高良姜等中药材和蜂蜜一同熬制成茯/苓/舒/华/膏,它益气健脾,温阳散寒,有利于缓解胃痛,消除胃胀气,长期服用,有利于胃部健康。上桃//宝搜一搜就可以轻松找到!
养胃小窍门:
1. 主食要粗细搭配,营养互补;
2. 少食多餐,忌暴饮暴食,一日三餐要定时定量,可在两餐之间加一点;
3. 食物以温、软、淡、素、鲜为宜;
4. 忌过甜、过咸、过酸、过苦、过辛、过冷、过烫、过硬食物,戒烟禁酒;
5. 少吃油炸食物,因其不易消化;
回答于 2019-09-11 08:43:50
其吃一般的食物都养胃,大米少吃好,因为它生长在水里,在中医称,水为阴性物质为寒性的,胃不好的人少吃大米为好,多吃面,少吃名种寒凉性食物,和水份非常大的水果,最好经常喝做豆腐的过虑豆浆水,经常饮用养胃效果好,在有经常吃苹果养胃效果好,…
回答于 2019-09-11 08:43:50
清淡,易消化的食物。
多喝茶
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何从饮食下手预防胃溃疡?
1. 注意多吃含丰富蛋白质、维生素的食物
鸡蛋、鱼虾、豆腐等都是不错的选择。
2. 养成良好的饮食习惯
定时定量进餐,每餐不宜过饱。少进食零食,以免对胃部增加不必要的负担。
3. 胃酸过多的患者应不食用容易产生胃酸的食物
例如甜点、浓茶以及咖啡等。
4. 减少胃粘膜的损伤
进食的时候应细嚼慢咽,既有助于消化又能够减轻肠胃的负担,保护了有病的胃粘膜。
5. 避免食物对胃部的刺激
戒烟戒酒,不吃辛辣、刺激性强的食物
6. 中医药方
用中药调理的方式来减少西药对胃部的刺激。茯苓、陈皮、山楂等是对胃部有益的中药。可以将茯苓、陈皮、山药、山楂、高良姜等中药材和蜂蜜一同熬制成茯/苓/舒/华/膏,它益气健脾,温阳散寒,有利于缓解胃痛,消除胃胀气,长期服用,有利于胃部健康。上桃//宝搜一搜就可以轻松找到!
养胃小窍门:
1. 主食要粗细搭配,营养互补;
2. 少食多餐,忌暴饮暴食,一日三餐要定时定量,可在两餐之间加一点;
3. 食物以温、软、淡、素、鲜为宜;
4. 忌过甜、过咸、过酸、过苦、过辛、过冷、过烫、过硬食物,戒烟禁酒;
5. 少吃油炸食物,因其不易消化;
回答于 2019-09-11 08:43:50
不巧得了胃溃疡的话除了饮食方面要注意比如少吃油炸食物、腌制食物、辛辣刺激的食物等,在日常生活也要规律起来才不容易再犯哦~ 平常也可以吃一点益生菌比如抗幽护卫肽胃舒益生菌来辅助调养
回答于 2019-09-11 08:43:50
交三心加三七粉3克。
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