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熬夜为什么会肾虚？
身体,阳气,长时间熬夜为什么会肾虚？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
1、先天性不足。也就是天生肾脏比较虚弱。
2、房事过度。很多年轻人在房事方面不知节制，很容易导致肾虚。
3、精神长期紧张焦虑、压力大。精神长期紧张不但会降低身体自身抵抗能力，使免疫力低下，容易在外部环境变化的时候收到侵害，伤肾伤身。另外过度劳累也会导致人体精气神消耗过度，导致肾虚。
4、长时间久坐。长时间坐着不动会对人体腹腔产生巨大压力，阻碍腹腔和下身的血液循环，牵连人体全身的气血运行；另外，久坐会压迫膀胱，容易致使膀胱功能失常，从而引发肾功能异常。
5、酗酒抽烟。酗酒伤肝，抽烟伤肺，都是和肾脏相关联的器官，牵一发而动全身。
要明确的是，男性腰疼不一定都是因为肾虚引致的，还有可能是因为腰间盘突出、腰肌劳损、肾结石等，当发生疼痛时不要妄自揣测推断，应当及时前往医院就诊，进行检查和咨询相关医师的意见。
指导专家：朱微微，主治医师，安徽省立医院中医内科。
擅长中医内科常见病的诊断治疗，对于中医针灸，糖尿病，高血压，心血管疾病有一定的研究。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
熬夜是不好的，这几乎所有人都知道，可是依旧有很多人不愿意去直面熬夜的危害，一而再再而三的放纵自己，任由自己的身体被自己无情糟蹋。我们有时总开玩笑：卖肾卖肾，可你知道吗，如果不停的熬夜，你的肾就算拿去卖都没人要。
熬夜有很多危害，我们特别来说一下对肾的危害。
根据中医观点，入夜后人体阳气逐渐收敛，如果长期熬夜，阳不入阴，会出现肾阴虚肾精不足的表现，从而导致脑海空虚。
长时间的熬夜对机体的伤害是非常大的，这种伤害短时间内可能不会出现什么明显症状，如果长时间的熬夜，特别是对我们的肾脏是有很大的影响。因为肾脏在休息的时间是晚上11点左右到凌晨两三点，特别是针对男性患者，如果长时间熬夜，对肾脏的危害有以下情况：
经常熬夜会导致男性患者肾虚，也会导致患者出现尿液有异味，熬夜也可以导致患者的新陈代谢废物，通过肾脏处理会降低。因此长时间的熬夜会导致肾脏接受废物远远多于其他脏器。
肾脏是最重要的负责调解人体水分和电解质的平衡，如果长时间的熬夜，不能将体内的废物排出体外，这样对身体也是有很大的影响。
同时，肾虚会导致患者易怒、烦躁、焦虑、抑郁，长时间的这样对家庭会带来许多阴影，同时也会导致机体会产生多种疾病的发生。所以对于经常熬夜的人来说，对肾脏的损伤是非常大的。所以建议患者平时要早睡早起，这样身体才会比较好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
由于各种原因的影响导致人们在生活中熬夜的几率变得越来越多，其中最常见的一个问题就是不少人在生活中会出现熬夜肾虚的问题，这个时候最好可以及时的进行调节，让身体恢复健康，不要让熬夜肾虚导致患者的身心备受伤害。
熬夜是很多现代人的常态，大家都知道熬夜是没有好处的，但是大部分的人却总是坚持熬夜，最后导致身心备受伤害。因此为了减低伤害建议在生活中好好的学习和了解有关于熬夜危害的知识。然后结合个人的实际情况进行治疗，这样才能减低伤害。其中最常见的问题之一就是长时间的熬夜导致男生肾虚，而肾脏健康与否会直接的影响到男生的身体情况，所以建议大家在生活中多加注意自己的生活习惯，减少肾虚。
很多人都会不了解为什么熬夜会导致肾虚?其实熬夜导致肾虚最主要的原因是在熬夜的过程中男生的身体就会因此变得虚弱，阳气会大减，对于男性而言阳气是十分重要的，如果阳气缺乏，身体自然就会出现肾虚，所以为了减低肾虚的伤害建议在生活中多加注意身体的调节知识。
那么到底熬夜肾虚怎么办呢?建议长时间熬夜肾虚的男性在通过调节睡眠改善体质的同时也要使用药物进行治疗。因为药物治疗可以使得身体得到康复，也可以使得身体情况尽快好转，比起单纯自我调节的速度要快得多。但是这一种治疗方法在使用的时候有很多禁忌，所以为了个人的身体健康着想建议在生活中多加注意个人的身体情况，不要随便的使用药物。
最后，希望大家可以知道其实在生活中会影响到人们身体健康的因素有很多，如果想要身体恢复健康就应该在生活中多加注意，并且结合个人的实际情况进行调节。另外，也希望大家可以知道熬夜对于任何人而言都是没有好处的，如果想要身体健康就应该减少熬夜，不要让熬夜成为自己患上疾病
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么熬夜伤肾呢？
白天睡够12个小时，晚上熬夜还是不行吗？
我来答
光脚晒幸福
LV.4 2011-10-23
人都是有生物钟的，生物钟一旦被破坏，虽然人不怎么会察觉，到时会给你的身体带爱一定危害，如果你一支是这样白天睡够12个小时，晚上熬夜，可以，但如果不，就不好了
长期熬夜、饮食不规律，身心得不到有效的休息与放松，可造成免疫力下降，如果再受到外界抗原刺激，就容易出现肾功能问题。
肾在五行属水，熬夜伤津。会引起肾阴被伤，导致虚火上炎
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