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作为一个孩子的妈妈感觉自己很累，心累、身体累，该怎么办？

孩子,自己的,妈妈作为一个孩子的妈妈感觉自己很累，心累、身体累，该怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 检查出乳腺增生结节，想以前的生活，四年没睡过午觉，没睡过整晚觉，真替自己感到悲哀，大小事都是我来提出，我来解决，老公只出体力，孩子两岁以前还做早饭，剩下的都是我一个人，家里东西坏了，三催四请，生着气才给修，晚上孩子哭，哄过五次以内，我发火生气，还跟我说让我互相理解。我理解你了，你从内心里理解我没，对孩子不上心，孩子有天打了爸爸一下，还怪我教她不好的，对她的教育可以说没有参与过一次，还想着让她见到你就有笑脸，你不付出，只让我对孩子说爸爸很辛苦的，爸爸爱你的，爸爸很累，不打扰爸爸，能起到作用。孩子上幼儿园了，早起洗脸刷牙穿衣服送上学，回来歇会，收拾屋子，下午能有三个小时休息时间，下午三点开始准备晚上吃饭的材料，四点五十接孩子，带孩子出去玩儿到六点半回家，做晚饭，吃完七八点，然后自己洗脸，给孩子洗唰唰，洗一天换下来的衣服。九点半。陪孩子玩半个小时，哄她睡觉，看手机到十点半，第二天七点早起，继续。等孩子上幼儿园稳定了我就去找工作，我活的像个单亲妈妈，累。想生气想发火，又怕得乳腺癌，又不敢憋在心里，这些话对妈妈不敢说，怕她担心，对婆婆不敢说，姐姐的日子也差不多，起不到鼓励的作用，只能在这儿说说罢了，三年全职妈妈的悲哀，也许找个工作能好些？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

世界上最辛苦的职务———全职妈妈




美国的一家网站刊登了Rehtom公司的广告，招聘一名运营总监。许多申请人通过视频进行面试。面试时，招聘人员对应聘者说，此职务责任重大，所以一年365天、一天24小时，必须随时工作，没有休假，甚至可能没有吃饭的时间，没有睡觉的时间。一个应聘者问，那合法吗？回答，绝对合法。关于学识要求，要求懂得医学、财务等，还要求具有很强的人际交流的能力。最后谈到薪金，招聘人员说，年薪为零。应聘人员惊呼：那是发疯了，没有人会来做这工作。

招聘人员说，有的。事实上有数亿人在从事此一职务。那就是母亲。

Rehtom公司名字，其实就是英文“母亲"（mother）倒过来的拼写。这是一个玩笑性质的招聘。面试的视频上传到网上，表达的意思是：母亲，是世界上最辛苦的职务（World'sToughestdob）。




近几年，国内有些新婚夫妇，选择晚育甚至打算作丁克家庭，原因之一恐怕就是，母亲这一职务实在是太艰辛了。由于社会环境、思想观念等方面的差异，美国的母亲，相对而言，应该是没有中国母亲辛苦。

中国母亲和父亲的辛苦，可能要到孩子38岁。比如，前期的照顾日常生活起居、辅导功课、读大学、毕业走入社会、孩子买房子，得资助个首付，外加水泥匣子装修费。孩子结婚成家，更得鼎力资助。孩子的孩子出生了，又得含饴弄孙，心甘情愿或者无可奈何被啃老。

全职妈妈在当今社会是一个日渐庞大的群体，也为政府与社会分担了一定的功能。但在现实生活中，有时她们会感到孤独与无助，在她们得不到伴侣的尊重和认可的时候，在她们长时间与外界失去连接的时候，没有人知道，“全职妈妈很少有时间跟工作繁忙的老公交流沟通，而且她们长久跟社会脱节，失去连接，内心都是孤独的。很多时候，我们需要的并不是听某一个专家讲几次课，而是一些实实在在的支持，比如寻找归属感。”是的，全职妈妈是伟大的职业，她们的价值绝不只是用金钱可以衡量，她们的意义远非一言一语可以述尽，所以她们更需要与社会连接，需要大家的关怀和支持。

空闲之余，可以和伴侣多沟通，聊聊谈恋爱时的趣事，带着宝宝一起去旅行，妈妈或者找些自己感兴趣的事情去做，如健身、舞蹈、绘画等，利用一些碎片时间让自己充实。

回答于 2019-09-11 08:43:50

根据题主的描述，可以看出，题主主要是心累。在家独自带孩子三年，没黑没白，没人体谅。

题主要的是理解和疼爱。这些本是你丈夫提供给你的。可是他没有，你感受不到。

也许是支撑一个家太难，也许是在你感到家庭生活乏味时，你的另一半同样感到乏味。

所以，现在的情况是，你与你爱人不能互相滋养。而没有彼此支持，互相滋养的关系，注定会不幸福。

从你的描述中可以看出除了带孩子做家务，空闲时间你在刷手机，而不是用在提升自己上。这样在家里呆几年，如果重返职场，你会发现自己失去了竞争力，很难找到好工作。

建议题主，先改变心态，不要觉得自己是在牺牲，你也是在为自己的孩子付出。那么就当你丈夫是那个出钱的，你是出力的也无妨。

另外，利用每天孩子上学的空挡，学一点东西，看看自己擅长什么。这也是为自己重返职场做准备。

还有，制造一下浪漫，心平气和的跟你丈夫谈谈，说说心中苦闷。

当你能够滋养你的丈夫，你会发现他也会滋养你。

所以，停止抱怨，换个有效的表达方式吧，感恩每一天的得到，感恩你爱人的付出，这样或许会换来你爱人对你的感恩！

祝喜乐平安！

——你的朋友漂漂。






回答于 2019-09-11 08:43:50

做妈妈真的累，我曾经也自己带娃4年，那种无法休息好的感受真的太糟糕了。



当时，我也是觉的自己孤立无援，我亲妈不喜欢带孩子，我爸不在家，婆婆要招呼老公哥哥的孩子，很多时候，都觉得自己就是一个孤独的战士。

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根据题者的描述，自己已经患了乳腺增生结节，心情一定不是很好。

你的老公明明在身边却帮不了你，你一定很生气。他内在可能觉的在家带孩子不累，你可以试着跟他沟通，让他独自带娃一周，让他自己体会带娃的过程。



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