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女性如何预防乳腺癌？
乳腺癌,乳腺,女性女性如何预防乳腺癌？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得这个话题很好。经常我和同事们也探讨过这个问题。我的感受就是，保持一个好的心态和睡眠是非常重要的，当然锻炼也很重要，我每天有两个习惯，第一，早上起床后，我先做50个扩胸运动，扩的幅度越大越好，充分舒展嘛，这样能带动整个胸腔，以及我们的腋下的淋巴。从而达到乳腺的通透。第二个习惯就是，因为我爱出汗，尤其腋下，所以我每天必不可少的早晚都要清洗一下自己的腋窝和乳房。清洗时，按摩乳房两分钟，一直是这两个必不可少的习惯，上次妇科检查，医生说我的乳腺特别好，非常通透，我不知道是不是和我的习惯有很大关系！
回答于 2019-09-11 08:43:50
定期进行乳腺检查是预防乳腺癌的最好办法。同时，患者注意调节内分泌，保证健康的饮食习惯、作息习惯，对预防乳腺癌也有一定帮助。
相对于其他类型癌症来说，乳腺癌的治愈几率非常高。早期乳腺癌患者得到根治性治疗后，可保证90%以上的治愈率。中期乳腺癌治愈率可高达75%以上。对于其他类型的疾病来说，发展至3期的癌症，能够成功治愈的几率已经比较低。
回答于 2019-09-11 08:43:50
百病生于气。
癌症也是从简单的郁结，增生，慢慢积累恶变的。
现代观念偏颇，母乳喂养的少了，少了一个通道。
经络与乳房有关系的，就有胃经，肝经，旁通的有脾经，心包经、胆经，肾经。人体治疗预防乳腺病的方法几十种类，都与经络脱不开关系。就是逍遥丸，具有健脾补血、健脾调经功效，也是用于肝气瘀滞
。背后肩胛骨膏肓穴，对应乳房位置，基本上在背后都可以调理。
真是到了癌症那份，像复方斑蝥胶囊这样的中成药能起到一点去邪、扶正的作用，也能起到一些抗癌的作用，还有犀黄丸、小金丹、参丹散结胶囊、复方苦参注射液等这样的中药能够起到一些控制肿瘤、抑制肿瘤发展和提高免疫功能的作用。
主要还是调剂心情，生气就是引起肝经的主要原因，不光是乳腺病，包括子宫肌瘤，甲状腺。也都是一个藤上结出的三个不同歪瓜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实，以目前的科学上来讲，除了已知原因导致癌症，（如HPV导致宫颈癌）一类可以预防之外，其他的癌症基本上是不能预防的。吃再多，做再多，也不过是心理暗示，让你觉得自己过得好一点而已了，对预防癌症没有一点作用。乳腺癌也是如此，也正因为没有办法预防，所以也只能提升自己的个人生活素质，和生活环境，如少喝酒，少抽烟，多运动，饮食平衡心情好这一类，也就这样才能够让自己活得开心一点罢了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在女性体检都有两癌筛查项目，即乳腺癌和宫颈癌筛查。而且，国家还有乳腺癌和宫颈癌的免费筛查。
乳腺癌的筛查主要是做乳腺彩超和乳腺钼靶拍片。在开检查前，医师会进行乳腺触诊，看有没有结节和淋巴结肿大。如果彩超和钼靶结果明显异常，可在医师指导下进一步检查，必要时乳腺穿刺活检。
女性朋友自己也可以触诊乳腺。以乳头为中心划水平线和垂直线，将乳房分为四个区域，从外上部开始，顺时针挨个触诊，重点感受有无明显结节。最后检查乳头，有无溢液。还可以触摸腋下淋巴结，看有无淋巴结肿大(乳腺癌常有腋下淋巴结转移)。若自己触摸到结节及淋巴结肿大，或者发现乳房表面皮肤呈橘皮样改变，乳头溢液或血性分泌物，及时去医院乳腺外科就诊。
也不是所有的乳腺结节都是乳腺癌。有一些结节是良性的，定期复查即可。例如乳腺纤维瘤，是一种边界清晰的良性肿瘤，在门诊做个小手术切除即可。
另外，要注意疏解负面情绪。长期负面情绪积压，容易引起癌症，包括乳腺癌。母乳时注意及时排空乳房，以免引起乳腺炎。更年期女性补充雌激素前，要先检查乳房，没有问题才可以补充激素。因为雌激素会刺激乳腺增生，若有结节会使病情加重。
综上，女性预防乳腺癌，最重要的是每年进行两癌筛查，发现问题，及时治疗。自己平时也可以检查乳房有无肿块，腋下淋巴结有无肿大，乳房皮肤有无橘皮样改变，乳头有无异常分泌物。发现异常，及时就医。注意及时疏解负面情绪。
我是盈盈一水间12345，希望我的回答对你有所帮助。关注我，了解更多医药知识。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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