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养生到底养的是什么？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

养生到底养的是什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个我也说不太好，养身就是养心，我这样认为的哈，爸爸妈妈九十的八十岁就是做事不急不澡，为人处事随合，就是心善宁原自己吃亏也不让别人吃弓，古话说得好吃得亏把得堆，就是人家愿意给你交往，我也学到了老爸老妈为人处事也算可以吧，但没有我老公做得好，我老公的爸爸妈妈也心善，为人正直，别家有什么事呀，困难呀都愿帮助，今生我好幸运遇到6位老人，他们对我特别好，你们会问怎么会有六位老我是小时候抱养出去的，都善良对人好，我儿子也上大学了，他们就是不急不澡，而我的脾气就有点澡所以现在生了一点病，以后我要休心养性了。看这是我老爸老妈

回答于 2019-09-11 08:43:50

养生就是养五脏，五脏靠血营养，血要气助推，要增加元气，站桩是一个很好的功法，拍打功防止血管梗阻，五脏气血通畅，五脏得以健康，五脏好身体便好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

养生就是商人出钱叫砖家来忽悠你钱与生命的屁话。人生一世平均也就80左右吧，就算砖家养好了多活20年（还不定呢）又怎么样呢？行尸走肉，还不如趁能吃能动能玩，享受生活来得有意义。

回答于 2019-09-11 08:43:50

养气血，什么都是气血保养的。气血来源于脾胃，所以好好吃饭好好睡觉就能有气血，不要乱码七糟的都吃，大家想想人的胃多么累？你们不管什么胡乱东西都像里面放，什么冒气的，辣的，冷的，还有冰凉冰凉的，都像里面放。三更半夜了你们也不让他睡觉，都半夜了你们还要来点夜宵。。。。。他没有休息时间，还要加班加点的超负荷运转，你们拿胃当垃圾箱，什么都丢像里面。你们想想，好好想想吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

养生，又称摄生，道生，保生等，即保养生命的意思。运用正确科学的养生知识和方法调摄机体，提高身体素质，促进健康，增强防病抗衰能力，达到延年益寿的目的。

养生的基本原则为:(1)顺应自然

(2)形神共养

(3)调养脾胃

(4)保精护肾


回答于 2019-09-11 08:43:50

养生，又称摄生，道生，保生等，即保养生命的意思。运用正确科学的养生知识和方法调摄机体，提高身体素质，促进健康，增强防病抗衰能力，达到延年益寿的目的。

养生的基本原则为:(1)顺应自然

(2)形神共养

(3)调养脾胃

(4)保精护肾

回答于 2019-09-11 08:43:50

养生到底样哪里，这个问题问的好，正是很多喜爱养生的朋友们所想问的。

我认为养生，没有先来后到，没有只养头不养脚，没有只养上焦不管下焦，所以养生是整个身体通条的养。所谓通条的养就是指：人们的全身的神经、血管血液、肌肉、经络、五脏六腑、细胞等，只要是身体里的所有，都要链接起来，做到清、调、养、补，这四个原则，再加上我们的饮食清淡、作息规律，心态平和，遵守自然规律，这才是真正的养生。

说了这么多，其实养生就是在保养我们的身体，使我们的身体健康，来达到延长我们的寿命。

回答于 2019-09-11 08:43:50

白天损耗，晚上修复。 白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，就得从五脏借。

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