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脾胃虚寒的症状表现有哪些？
脾胃,症状,食物脾胃虚寒的症状表现有哪些？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
推荐食谱：酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果（西瓜、香蕉）或面条。还有饭后一定要喝德甫常谓保茶，健脾益胃。建议时长：20分钟左右。
汤水：比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。
主食：最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
苹果：味甘、性凉。
作用：健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。
包心菜：有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。
菠菜：味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。
红薯：性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。
南瓜：《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
胡萝卜：性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
但是胃肠虚寒不好时，性寒的食物不能吃：
比如甘蔗、西瓜、柿子、香蕉、苦瓜、梨荸荠、绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胃肠虚寒有什么症状呢？其实在《伤寒论·辨太阴病脉证并治》中有过一段论述，相当精辟，基本涵盖了胃肠虚寒的症候。
“太阴之为病，腹满而吐，食不下，自利益甚，时腹自痛，若下之必胸下结鞕。”
什么意思呢？胃肠阳气不足的病人，会出现许多消化系统的症候表现。腹部胀满、疼痛，如果用热敷的方法，患者明显觉得疼痛减轻。医生给病人做体检，用手按压患者腹部，也不会体会到抵抗感，病人没有觉得不舒服，这就是阳虚的表现。有些人遇到冷风就会出现腹痛，或者腹泻。
由于胃阳不足，“储藏”食物的功能下降，消化功能亦不强。因此病人胃口不好，不想吃东西，而且吃完以后消化的非常慢，时不时的还出现呕吐，而且腹泻也会逐渐加重。胃阳不足则胃脘部怕冷，遇到冷风就会加重，一吃冷的东西也会胃脘痛，这些都是阳气不足的表现。
腹部冷痛，痛不是一直都痛，而是时不时发作一下，遇到温暖的东西就会缓解。如果医生看到病人腹胀、腹痛以为是阳明腹实证，用泻药通大便，就会使脾阳更加亏虚，这个时候仲景出示了方子——甘草泻心汤。
阳虚怎么办呢？就要温补阳气，温补脾阳就是治疗脾胃阳虚的方法。其中仲景先师的桂枝人参汤就是首选。桂枝人参汤其实就是理中汤加上桂枝一味，桂枝、干姜可以温脾阳，人参、甘草、白术可以健脾助运，一温一补，可以温阳健脾止痛。
如果阴寒之气进一步加重，导致人体的阳气更加亏虚，这个时候就要用到四逆汤之类的方子，用到附子这种回阳救逆的药物，才能挽回人体的阳气。当然干姜亦不可缺，因为干姜是治疗脾胃阳虚的一位主将。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肠胃虚寒的症状有哪些？
一、胃寒可导致出现胃脘疼痛，尤其是在天冷或是过食寒凉之物时，很易出现胃部疼痛感，同时还会感到胃部有寒凉感，得温则症状减轻。有的胃寒者在吃了冷凉之物或是在气温下降时，不只会出现胃痛，还会有腹泻现象。
二、胃寒者如属胃虚寒的，则表现为胃脘冷痛，绵绵不已，疼痛可断断续续，有喜温喜按的特点，进食温热之物则缓解，可出现泛吐清水、口淡不渴，倦怠乏力的现象，患者常有畏寒肢冷，舌淡胖嫩之征。
三、胃寒者如属胃实寒的，则可出现胃脘冷痛感，一般疼痛剧烈，尤其是遇寒后疼痛会加重，得温则痛减，另外还会有明显的脘部作胀感，这种情况易引起恶心呕吐，吐后则疼痛减轻。另外还可伴有口淡不渴，口泛清水，脘腹水声漉漉，舌苔白滑，脉弦之征。
四、胃寒严重时可导致胃凉呕吐，而之所以呕吐，主要是由于真阳不足，脾胃虚寒不能运化水谷引起，另外胃寒严重时还可能会出现畏寒喜热，不思饮食的现象，尤其是遇冷即呕，并伴有四肢清冷，二便清利等现象。
肠胃虚寒患者可以多吃这些
肠胃虚寒患者可以用红枣、黑豆子、姜片煮汤,一天一到两次,连吃几个月都能治好胃寒。
脾胃虚寒者应多吃温中散寒、健脾补胃药物，如四君子汤、六君子汤、二陈汤、理中汤、桂附理中汤等，这些药方中含有党参、黄芪、山药、姜黄，具有补气健脾功效。
也可以吃胡椒煮猪肚、党参黄芪煲水鸭、莲子山药糖水羹，有很好的健脾补胃作用。
同时，脾胃虚寒者也要注意少吃或不吃生冷、阴寒之物，如冰激凌、海产品等。
大家如果还有不懂的问题，都可以私信我，老沈来为您解决。
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