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脾胃虚寒的症状表现有哪些？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

脾胃虚寒的症状表现有哪些？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

肠胃虚寒其实就是中医所说的脾胃虚寒，脾胃虚寒是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候，一般是由于长期饮食不当，贪食寒凉食物或者是阳性食物摄取不足导致的。脾胃虚寒的人大多体质虚弱，身体免疫力也会降低，这对人体健康是很不利的。

脾胃虚寒一般常见的症状是胃痛，喜温喜按，或饥时痛甚、得食暂缓，神疲乏力，手足冰冷，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。中医认为，脾胃是“后天之本”，有养全身和统摄血液的功能。如果出现脾胃虚寒，就会造成人体营养不足导致身体赢弱，疾病丛生，影响人体健康和寿命，应该要及时治疗。目前普遍采用的是药物调理和食疗方法，但这些都达不到治标治本的效果，容易导致复发。因此，治疗脾胃虚寒必须要找对方法，加之调理，方能痊愈。

肠胃虚寒的人最重要的是要养成良好的饮食习惯，合理的膳食结构是健康的基础，饮食应有规律,三餐要定时定量,不暴饮暴食。最主要的是忌食绿豆、金银花、菊花、薄荷、蛤蜊以及各种冷饮、冰镇食品，因为性凉生冷的食品会使脾胃虚寒疼痛加剧。日常饮食则以温胃散寒为主，平时可以选择多吃一些健脾温胃的食物，如羊肉、党参、山药等，还可食用胡椒炖猪肚汤和生姜水，以达到温中驱寒的效果。当然，出现反复性胃痛就要警惕胃的器质性病变，最好去医院明确诊断，再对症治疗。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

脾胃虚寒，主要表现为上腹不适或隐痛，常因天气变冷、寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。得热则减，遇冷遇寒加重。 脾胃虚寒者多喜温喜按，畏寒喜暖，口淡不渴，泛吐清水，腹胀纳差，大便稀溏、小便清长等。舌淡苔白，脉虚弱或迟缓等。

脾胃虚寒者都因饮食不当、压力过大、疲劳等原因而致，除了服用药方外，更重要是从生活方面改善，适当的食疗，使人体恢复更好。宜食用性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米、荔枝、辣椒、韭菜、茴香菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。

脾胃虚寒者可参考以下食疗：　　

1、胡椒猪肚汤

材料：胡椒、猪肚、红枣、生粉。

做法：将猪肚用生粉和食盐一起擦洗，然后用清水冲洗干净;将准备好的胡椒放入猪肚之中，然后用线缝合;将猪肚和红枣一起放入锅中，随后加入适量的清水;大火烧开之后，小火慢炖三个小时;起锅之前加入适量的食盐调味，之后就可以直接食用猪肚和红枣了。

功效：脾胃虚寒怎么调理，这道食谱就是一个很好的选择，可以有效的保健脾胃，祛除寒气，并且能够令全身止痛。特别是治疗哪些胃痛、怕冷等等的脾胃虚寒患者。

2、菱角羹

材料：菱角粉、白糖。

做法：在菱角粉中加入适量的清水，然后搅拌成为糊糊状;然后弄成小粒然如开水中，煮熟之后加入适量的白糖之后就可以起锅直接食用了。

功效：这道食谱可以作为正餐也可以作为一道小点心，具有健脾养胃的作用，特别适用于哪些脾胃虚寒出现食欲不振、面黄肌瘦的患者。

3、丁香姜糖

材料：丁香酚、生姜末、白糖。

做法：将白糖放入锅中，并且加入适量的请示，然后小火慢慢的将白糖融化;随后将生姜粉、丁香酚一起搅拌均匀，然后加入适量的白糖水，知道不黏手为止;将熬好的糊糊状放入干净的盆子中，等到冷却之后切成块状，放凉之后就可以当做点心食用。

功效：这道食谱任何时候都是可以食用，局部补气、健脾的作用。其中含有的生姜粉，能够有效的去除身体的寒气。

4、鹌鹑汤

材料：鹌鹑、党参、淮山药。

做法：将鹌鹑、淮山药和党参洗干净，然后一起放入锅中，并且加入适量的清水;大火烧开之后小火慢炖三个小时，直到鹌鹑软烂为止;起锅之前加入适量的食盐调味;去除药渣之后直接喝汤。

功效：每天喝一次，一个星期为一个疗程，这样可以有效的益气健脾。脾胃虚寒怎么调理，鹌鹑汤就是一个很好的食疗方法。

5、丁香鸭

材料：鸭子一只、肉桂、公丁香、草豆蔻。

做法：将鸭子洗干净，并且切成块状备用;将公丁香、草豆蔻和肉桂一起放入锅中，随后加入适量的清水熬煮两次，每次煎煮二十分钟;将两次的药液一起倒入锅中，随后放入鸭子;等鸭子七成熟的时候捞出，并且沥干水分;在锅中加入卤汁，然后放入鸭子煮熟捞出;然后在卤汁中加入白糖、食盐、味精等等，在放入鸭子。

功效：这种做法可以有效的调理身体出现脾胃虚寒的政治，能够很有温补身体，为身体提供元气。

回答于 2019-09-11 08:43:50

脾胃虚寒是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。包括脾阳虚和胃阳虚（亦有认为单指脾阳虚），多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。

脾胃虚寒的症状和调理

脾胃虚寒的症状

一、局部症状：腹胀、腹痛，对食物没胃口；口淡不渴，也不怎么想吃东西，泛酸，通常

泛出的是清水，并没有其它物质。

2、长期性胃痛，特别是空腹时，疼痛会加重；

3、妇女白带清稀而多，并且，月经常常迟来，且大多有血块；

4、胃部寒凉，容易拉肚子，特别是在吃一些凉性或油腻重的食物时，或者过

度疲劳、忧虑过多的时候，大便稀薄或带有白色奶块。

二、全身症状：

1、脸色萎黄无华、少气懒言。

2、怕冷：患者平时怕冷，冬天四肢冰凉，面色较苍白，喜欢喝热水。

3、脉虚弱、手足不温、神疲乏力、吃得少，劳累或食冷或受凉后就会更加难

受。

三、舌象：舌淡胖嫩，舌苔白润且舌质偏淡

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