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孕妇不能吃的水果是哪些啊?为什么不能吃呢?
水果,孕妇,山楂孕妇不能吃的水果是哪些啊?为什么不能吃呢?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
③ 西瓜(不吃或者少吃)
夏天吃西瓜是每个孕妈都喜欢的,但是西瓜吃太多容易造成孕妈脱水和胎动不安的,而且西瓜的糖分很高,容易造成妊娠糖尿病。所以,有早产症状和肥胖的孕妈,就要拒绝西瓜,改其他水果吃。
④ 芒果(少吃或不吃)
中医食疗指出“芒果性质平味道甘,是解渴生津的佳品”,喜欢吃芒果的人,在怀孕早期吃点芒果还可以缓解孕吐。但芒果属于容易过敏的水果,因此易过敏的孕妇要特别注意,若是确定对芒果过敏,那就不要吃了。
5. 猕猴桃(适量吃或少吃)
猕猴桃属于凉性水果,而且营养特别丰富,按理说是非常适合孕妇食用的。但是,有的孕妈每次吃完猕猴桃就腹泻或者加重尿频。所以,有这些症状的孕妈就不能吃猕猴桃,特别是有流产史的孕妈,千万别吃,一旦腹泻就会引起不良的子宫收缩,容易触发流产。
其实,对于孕妈来说,最好的“补充营养”的方式,并不是单纯的吃某种食物或某类事物,而是要“食物种类多样、营养均衡”,吃水果也是如此,根据自己的体质和实际情况,适量吃才是最好的。希望我的解答可以帮到您。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
热醒水果 容易上火 引起便秘。太冰的水果。水果种类没有过多的限制 只要你不过量的实用就不用担心!
回答于 2019-09-11 08:43:50
水果,富含膳食纤维和维生素,是孕妇孕期不可或缺的食物。不过,这并不意味着所有水果,孕妇都能吃。一些水果,对于孕妇来说,要避而远之,千万不要因一时嘴馋,导致孕妇自身和胎儿受损。下面,就来看看,在孕期,哪些水果孕妇不能吃。
山楂
酸酸甜甜的山楂,备受大家喜爱。一些孕妇觉得山楂味酸,能够缓解怀孕初期的恶心症状。殊不知,山楂对胎儿极为不利,甚至会引发流产。这是因为山楂具有活血化瘀、消积破气的功效,孕妇千万勿吃。
西瓜
西瓜寒凉,对于胎动不安、胎漏下血的孕妇,也要注意,不要食用。
龙眼肉、荔枝
对于孕妇妊娠恶阻阶段,还要注意不要吃龙眼肉、荔枝。
除了这些水果,孕期补充水果还要注意:不要饭后立刻吃水果,会导致胀气或便秘,应在饭后2小时内,或者是饭前1小时吃。
需要提醒广大孕妈,水果虽好,但不可过量。吃完水果后还要注意清水漱口,这是因为水果含有多种发酵糖类物质,吃完不漱口易增加龋齿的概率。
回答于 2019-09-11 08:43:50
高糖的水果和凉性水果要少吃(甜瓜、石榴、龙眼、荔枝、百香果、葡萄、甘蔗、菠萝、山竹、火龙果、杨桃、西瓜、柚子、柿子…),其他水果可以每天适当的吃…毕竟孕期要讲究营养均衡,才能有利于胎儿的生长
回答于 2019-09-11 08:43:50
怀孕后,多吃新鲜水果,对孕妈和宝宝都是有利的。一般情况下,只要孕妇有胃口,吃什么水果基本没有什么禁忌。不过,孕妇吃水果还是有需要注意的地方的。
首先,坏了的或者快坏的水果不要吃。
由于孕妇体质特殊,有一些快坏的水果最好不要吃了。例如,已经黑皮的香蕉等等。我记得我就曾吃过一个黑色的香蕉,结果导致拉肚子了。当时好一阵担心,害怕影响孩子。
坏了的水果或者快坏的水果,已经不适合食用了,尤其是孕妇,这一点尤其要注意。不然,轻则拉肚子,重则可能为此进医院了。
其次,从来没吃过的水果别尝试了。
如果以前从来没吃过一种水果,怀孕之后就不要图新鲜去试一试了。因为从没吃过的水果可能会导致过敏,如果贸然吃了,过敏后还不能用药,对孕妈和宝宝来说,都是不利的。
第三,反季水果要少吃。
对于反季的水果,孕妈要少吃。偶尔吃一次也没有问题。怀过孕的人都知道,孕妈想吃一个东西的时候,吃不到是多么痛苦的事情。我怀孕的时候,有一次就特别想吃西瓜,那个时候已经是冬天了,根本没有应季的西瓜。就买了一点,回去过了过嘴瘾。现在孩子也很健康。
不过,反季的水果,真的不建议孕妈多吃,激素农药等等,非常不利于孩子的成长。
最后,根据身体情况,吃水果。
为什么要加这一条呢,是因为有些孕妈孕期增加体重太多,多糖的水果要少吃。但对于另一些孕妇来说,就没有问题。
所以,孕妈可以在每次产检的时候问问医生,自己能吃那些糖分很多的水果吗?我反正是后期不能吃太多,因为体重增加太多了。
以上几点,只要孕妈做到了,就可以放心吃水果啦!其实,只要有胃口,孕妈想吃什么水果,都是对宝宝有好处的呢!
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