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第一胎有妊娠期糖尿病，第二胎要注意什么？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

第一胎有妊娠期糖尿病，第二胎要注意什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

随着国家二胎政策的放开，越来越多的人开始准备生二胎了，随着年龄的增长，二胎妈妈的年龄不仅增高，而且还加大了生二胎的风险，如果第一胎有妊娠期糖尿病，那么第二胎要注意什么呢？

如果第一胎有妊娠期糖尿病的话，如果继续怀第二胎，那么可能还出现妊娠糖尿病，这种情况是可以怀孕的，并不是说糖尿病人不可以怀孕，因为它毕竟不是禁忌症。这时需要注意的问题比较多。

首先呢，怀孕前要检查空腹血糖，根据血糖的情况采取合适的治疗方案来控制血糖再决定再次妊娠的合适时机。

同时，日常生活中注意控制血糖，尤其要加大对饮食的调控，注意低糖饮食，可以吃粮谷类、肉鱼蛋类、豆类、蔬菜类、水果类等，多吃新鲜的蔬菜和水果，日常减少糖分的摄入，饮食要合理搭配，适当增加粗粮的摄入比例，可以选择餐后运动的方式控制血糖。

还要注意复查血糖，管理好自己的身体!

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回答于 2019-09-11 08:43:50

妊娠期糖尿病可以造成母儿孕期的危害，同时也会对母儿未来产生不良影响，因此当第一胎发生了妊娠糖尿病之后，再次备孕二胎的时候，一定要提高警惕，希望可以避免糖尿病的发生，或者即便发生了，也让危害限定在最小范围，做个从聪明的备孕二胎的妈妈。所以要从备孕期来进行准备！

备孕期：

1. 首先要了解一下自己的血糖情况和胰岛功能，做一个全面的糖尿病排查，因为妊娠期糖尿病的患者后续发生真正的糖尿病的概率比正常人高好几倍，所以要确定自己还不是真正的糖尿病。

2. 要评估一下自己的体重和体重指数BMI（身高/体重的平方）， 如果体重指数在正常范围内，18-24.5就是最好了，如果超标了，尤其是超过了28，那么在可能的情况下，先进性减重减脂，也许是备孕中的第一步。因为肥胖往往是孕期发生糖尿病的一个重要的伴随因素。

3. 要仔细分析一下自己的饮食习惯，按照我国的最新的膳食指南标准，如果你的饮食习惯还停留在以美味（煎烤炸、麻辣咸）和高油高脂高糖(碳水主食）为特色，缺少膳食纤维（即高纤维的蔬菜），缺乏维生素等一定要先进行重新修订，否则妊娠糖尿病一定重新找到你！

4.每周的锻炼时间至少两次有氧运动，心率在120-140次以上 。每天8000步， 饭后迈开腿等好习惯。

孕期

1. 一旦确定怀孕，在早中孕期都要监测血糖，甚至做糖耐量试验。

2. 继续要控制饮食

管住嘴和迈开腿！这话说起来很简单，但真正行动起来并坚持下去，可就不是那么容易的事情了。先说“管住嘴”，也就是说，在孕期饮食中，准妈妈要避免食用过多含糖量高的食物。

3. 要控制体重的增长，根据BMI来确定增重多少。

BMI=孕前体重（kg）/[身高（m）]²

如果准妈妈孕前的BMI值处于正常范围，也就是18.5~24之间，那么整个孕期的增重数值控制在11~16.5kg就好；如果BMI值在24~28之间，就属于超重了，那么孕期增重标准要相应降低，应该控制在7~12kg；如果孕前准妈妈体型属于肥胖型，也就是BMI值大于28，那孕期最多只能增重6kg，甚至还要更少；当然体重也不是追求越低越好，对于BMI值低于18.5的偏瘦型女性，孕期的增重目标就需要高于平均值，范围放宽到12~18.5kg之间，因为体重过低对于胎儿的发育来说同样是不利的。

4. 定期产检，尤其是该做糖筛的时候不要错过，同时要了解胎儿的成长发育。孩子大了小了都会是问题的。要和医生进行充分的沟通。

5. 如果确诊了是妊娠期糖尿病也不要着急，还是严格的按照医生的要求进行糖尿病的饮食控制，甚至进行胰岛素的治疗。只要有医生的严格把关，相信我们的孕妈和宝宝都会是安全的。

你有没有一胎糖尿病的情况？备孕二胎中是不是也很紧张？跟大家分享一下吧?

你有没有一胎是糖尿病，二胎成功脱糖，没有发生糖尿病的战绩，更要跟姐妹们分享一下吧，欢迎大家一起聊聊妊娠糖尿病防范。

回答于 2019-09-11 08:43:50

第一胎有妊娠糖尿病，相信怀第二胎的时候会有所注意。妊娠糖尿病是孕期反应，怀孕时注意饮食是可以改善的。

妊娠糖尿病最好不要吃甜食，水果，吃饭尽量定时定量。

适当的肉类要是可以使用的，不吃肉类营养上跟不上，对母亲和胎儿都会造成营养不良。

定期进行血糖监测，如果血糖控制不好，会对胎儿有影响。孩子可能是巨大婴儿，早产，畸形。

产后也容易发生低血糖症状。

糖尿病对母儿的危害及其程度取决于糖尿病病情及血糖控制水平。

部分妊娠期糖尿病孕妇仅用饮食控制，既可维持血糖在正常范围。孕期营养的目标是摄入足够的热量和蛋白质，保证胎儿的发育，并避免发生酮症酸中毒。

适度的运动可提高胰岛素的敏感性，降低血糖，使体重增加，不至于过高，有利于糖尿病病情的控制和正常分娩。运动方式可选择散步一般每日至少一次，每次20至40米，要餐后一小时进行。整个妊娠期体重增加控制在10到12公斤范围内较为理想。

对饮食，运动治疗不能控制的糖尿病孕妇，要遵照医嘱应用药物控制血糖，避免低血糖，酮症酸中毒的发生，胰岛素是最主要的治疗药物。

图片来源于网络

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