您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
去西藏拉萨要准备什么必要的东西？
拉萨,高原,的话去西藏拉萨要准备什么必要的东西？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、大号背包：去拉萨最好不要用拉杆箱，因为道路崎岖，根本没办法拉着走，而手提又会很重很费事。
2、高原安药：针对高原反应，不建议买氧气罐或红景天口服液之类的，高原安易携带，可备一时之需。
3、腹泻药、感冒药、消炎药、创可贴：高原上感冒很可怕，要及时治疗；由于食物跟平时有差异，要做好腹泻的准备。
4、冷暖衣物：由于昼夜温差很大，要注意及时添加衣服。冷了就多穿一件，热了就脱掉。
5、防嗮用品：白天太阳紫外线很厉害，需要带防晒物品，如防晒霜、防嗮衫、帽子，太阳镜等。
6、日常用品，如手电筒、保温水杯，润唇膏、雨衣等，提前准备充足。
7、照相机：去拉萨必然要拍照，可以携带专业相机，留下难忘的回忆。
扩展资料：
拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源，相对于全国和自治区其他地市，具有较明显的资源优势。
拉萨最应该体会的是慢生活，在这里，你会不自觉的放慢脚步和节奏，随意跟着当地藏民走在八廓街的转经道上，许下一些美好的祝福和愿望。坐下来喝喝6角一杯的甜茶，在大昭寺门前晒晒太阳，聊几个会成为一辈子的臭味相投的朋友。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、必备药品:高原反应药——红景天（在中药店买，切片加红糖泡水喝，提前半个月喝，每天2-3杯）、西洋参含片:（高反中解除疲劳）、芬必得（高反中治头疼）、葡萄糖粉（每天冲水喝）。
2、常用药品:根据自已要求选，老年人随身携带速效救心丸。
3、衣服鞋帽根据季节和需要带。
4、带伞。防雨，防晒。我去时拉萨每天都下雨，一会就雨过天晴。拉萨晚间常下雨，不要在室外晒衣。
5、防晒霜。这个我不大懂，那边紫外线强，女士防晒很重要。
6、高原缺氧，运动强度不能大。
7、特别提醒，年轻人、身体棒的人更容易高原反应。心脑血管有病的人要慎重，最好别去！
8、拉萨高海拔，含氧量只有65%，在室内就是穿衣、洗脸、整理箱子这些再简单不过有事都令你气喘嘘嘘。所以房间乱些也不会整理。
9、老汉住在拉萨东措青年旅舍，东措在北京东路10号，地处在老城区，距大召寺八阔街和布达拉宫都很近。特别推荐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀，16年去西藏没经验，各种攻略做了很多，也花了很长时间收集信息，因为是单车自驾游，考虑的得更周全些。
出发前吃了半个多月红景天，有没有用也不清楚，登山包、药箱（常备药）、手电筒以及电池、换洗衣服（速干衣、冲锋衣、抗寒抓绒裤、短袖T恤等）、相机、充电器、电脑、手机和平板电脑（导航预定酒店等）、零食泡面等即食类两箱、卡式炉、烧水壶，打火机火柴、登山杖、便携指南针、水壶、工具铲子、棒球棍、绳索、雪地靴、睡袋、矿泉水3件、苹果一件、一元纸币200元、现金若干、身份证、行驶证、驾照、边防站、香烟3条、巧克力士力架若干、胡须刀、洗发水、沐浴露等洗漱用品、笔记簿、水笔、纸质地图等。以上没有分类列出，如有疑问可以随时联系！
回答于 2019-09-11 08:43:50
钱钱钱！永远是第一要准备的，氧气之类的必需品
回答于 2019-09-11 08:43:50
这月22号刚从拉萨回来，这个季节去的话，需要做些准备。
一、随时补水
拉萨的秋冬季节不如北方那么冷，但是温差大白天夜里至少15度的温差，且空气非常干燥！初到拉萨，保证你嘴唇会干裂几天。冬季的拉萨，包括拉萨周边的天气特点是，上午相对暖和，下午起大风，多喝温水很重要。
二、防晒
高原上的阳光紫外线非常厉害，夏天雨季阴天多，会帮你遮住一部分紫外线，而冬季拉萨很多大晴天，阳光更加强烈！很多人认为防晒是怕晒伤皮肤，实际强紫外线伤害最大的是眼睛，藏人患眼疾的非常多，对内地游客来说，一副墨镜是必不可少的。
三、保暖衣物
不同于去其它地方旅游，在拉萨的衣物，防风外层、中间保暖层、内层速干透气的最好都备一些，温差大加上大风，感冒了非常难好。
四、药物
拉萨海拔3600米左右，如直飞，第一次去基本都有高反，程度不一。自驾的话，在路上就适应的差不多了，到拉萨很少有反应的。备点儿高原安，丹参滴丸之类的，可以多少减轻点高反症状。另外现在拉萨的民宿酒店里基本都可以随时吸氧，不用有太大压力。我自己的经验是去高海拔地区，我每天都会喝一杯维生素泡腾片水，对增强抵抗力预防感冒有用。
四、其它
其它物品，比如什么箱子背包洗漱用品之类，和去别的地方没啥区别。拉萨很现代化了，酒店林立，大型购物中心也不少，夜生活丰富多彩，街上藏族年轻人穿着时髦，早已不是落后艰苦的地区了。所以放心去吧，除了应对高海拔需要做些准备，其他的和去别的地方旅游没啥大区别。
上一篇：腰突臀部疼是什么原因？怎么缓解？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |