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去西藏拉萨要准备什么必要的东西？
拉萨,高原,的话去西藏拉萨要准备什么必要的东西？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
最主要的是带，那边消费比较高。
去拉萨的第一天注意休息，不要走跑跳。
第二天可以去八廓街和大昭寺逛逛
第三天去色拉寺（半天就够了）
第四天去布达拉宫（提前预订门票）
等适应了海拔就可以去纳木措，根据体质带氧气瓶，报团一天来回就行了（往返差不多十个小时）
最后一天一定要去看文成公主实景剧
回答于 2019-09-11 08:43:50
药物：因人而异，常规的药物，药店都有卖的。推荐几个常用的。高原安(临时解决下小高反)、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)，还有一些常见的急救药像阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸，止咳水、白花油、维他命Ｃ丸、胃药；
物品类： 防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用、巧克力（预防高反）
必备品：身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。 这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。
回答于 2019-09-11 08:43:50
女生一定要安全套
回答于 2019-09-11 08:43:50
拉萨，在藏语里的意思是“神居住的地方”。由于海拔较高，第一次去首先就是要做好高反的准备，这个因人而异，或多或少都会感觉到。去的时候要选好时间，每年7到八月份是拉萨一年当中气候最好的时候，氧含量相对高一些，可以选择这个时候过去，这也是为什么夏天是拉萨旅游旺季的原因。去之前半个月最好买一些红景天胶囊提前服用，会起到一定的抗高反作用。冬季的拉萨其实也挺美，如果赶在一场雪后，整个城市银装素裹，美到心颤。我18年12月去的时候恰好遇到拉萨几十年来最大的一场雪，早上甚至在市里就看到了日照金山的美景。冬天的拉萨白天太阳温暖而不炙热，紫外线强度较低，在布达拉宫广场晒太阳很惬意，不过冬天的拉萨晚上很冷，氧含量低，去游玩一定要注意身体。
回答于 2019-09-11 08:43:50
经过我进藏五六次的经验，什么攻略，什么抗高原药品，都不如钱准备足足的
回答于 2019-09-11 08:43:50
钱[笑哭][笑哭][笑哭]开玩笑
回答于 2019-09-11 08:43:50
我去过拉萨，我个人的体会是，要有比较好的体力，思想上做好充分准备，缺氧是肯定的，要有一个适应过程，如果时间来得及就慢慢的适应，大约一两天就好了。网上介绍有可以服用红景天之类的东西，但是不会马上有效果，或者说效果不是特别明显。还是与个人体质有关。建议坐火车去慢慢适应，回来的时候可以坐飞机。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去西藏旅游要准备：
个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。
一、去西藏的注意事项
1、进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。
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