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肩周炎的症状有哪些？

肩周炎,肩关节,疼痛肩周炎的症状有哪些？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

肩周炎全称为肩关节周围炎，又称称冻结肩，漏肩风，五十肩（因其好发年龄为50岁左右），是指肩关节囊及周围软组织是损伤退变而引起的慢性无菌性炎症，以肩关节疼痛，运动障碍和肌肉萎缩为主要临床表现的疾病，好发年龄为40岁-70岁，有大概2%~5%的发病率，50岁为高发，常常为单侧发病，也偶有双侧发病。

根据肩周炎的病程发展，有3个病理分期，急性期，粘连期，缓解期等，各病理分期症状也不尽相同。

急性期持续时间约1-2个月，以肩关节周围疼痛症状为主，一般夜间疼痛较严重甚至可能影响睡眠，肩关节因疼痛可能出现主动活动受限，但被动活动尚可。

粘连期约为急性期过后的2-3个月，这时疼痛有所好转，但因肩关节周围肌腱软组织粘连严重，形成肩关节主动及被动均活动受限，形成冻结肩。

慢性缓解期，一般有两种走向，一种经过治疗和锻炼，肩关节疼痛消失关节周围粘连解除，关节活动正常，另一种未经正规治疗，或惧怕疼痛未锻炼，可能以后部分或全部肩关节活动受限，形成冻结。

回答于 2019-09-11 08:43:50

中医科普：肩周炎，试试这两个方法，有效缓解！！

有很多患者在学生时期都会注意运动锻炼保持身材，但开始工作后，就会因为工作生活等原因，越来越居家不动，再加上应酬熬夜等原因，身体每况愈下。

【患者例子】！！

之前来到我诊室的四十五岁钱先生因工作原因身体逐渐发胖，看着镜中逐渐圆润的自己，终于决定要进行改变，重拾爱好——打羽毛球。之后只要有空闲时间，钱先生就约朋友出去打羽毛球，可就在三个月前，他觉得肩部逐渐疼痛僵硬，一过来检查发现是患上肩周炎，也就是我们常说的“五十肩”。

如果是急性期，疼痛十分严重，一定要注意休息，避免活动，以消炎止疼为主要治疗方案。但如果急性期过了之后，可以通过对肩关节的锻炼来舒缓，例如屈伸旋转以及外展等。

推荐大家用这几个方法进行锻炼。

1、面对墙壁，放松站立，将胳膊紧贴墙壁，手指可以带动胳膊往上做爬墙的动作。要注意要以手指带动，尽力往上，如果疼痛的话，要及时停止，逐渐增加高度，直到正常范围。

2、用手臂划圈，我们分为竖圈和横圈，竖圈就是上下划，横圈就是左右划，就像太极动作中的云手一样。建议顺时针或者逆时针各划15~20圈，最好要根据自身的体质，每天最多练3~5次。

中医理论

中医理论中肩周炎是由于自身肝肾亏虚，腹感外邪，阻滞经脉，需要对其进行祛风散邪，益气扶正，滋补肝肾。我通过使用中医热敷疗法，使

内病外治，将药效直达病灶，达到散寒止痛，活血通络，补气养血的目的。

日常生活中我们也要注意防寒保暖，肌肉普遍是热胀冷缩的。当天气变冷有凉风时，我们就要注意对肩颈部进行保暖，夏季开空调时注意不要让凉气直吹肩颈。

同时我们日常也要注意纠正不良姿势，日常应挺胸，抬头，直背，保持正常弧度，使身体健康轻松。睡觉时要避免一直侧睡，这会压到患病位置。

我们应该要有健康规律的生活作息，避免熬夜，保持良好而适度的体育锻炼习惯。

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老中医为大家解答疑惑~！

回答于 2019-09-11 08:43:50

刘医生谈骨论筋肩周炎都有哪些症状

很多人都有过肩膀疼痛的症状，疼起来肩关节活动受限，有的影响睡眠。这其中有一部分为肩周炎。特别是到了中年以后，肩周炎的发病率就高了起来。中老年女性最多，考虑与家务劳动有关系。那么肩周炎都有哪些症状呢？下面就给大家说一下。

什么是肩周炎？

肩周炎又称为五十肩、冻结肩、黏连性关节炎。是肩周肌肉，肌腱，滑囊及关节囊等病变所引起的以肩关节疼痛和活动功能障碍为主要表现的一种慢性损伤性炎症。左侧多有右侧。历经数月或更长时间后，能自行痊愈。

它的病程可以分为三期。1.凝结期。2.冻结期。3.解冻期。

肩周炎的病因

1.肩关节周围软组织退行性改变，是基本因素。2.肩部外伤（骨折，脱位，韧带损伤等）治疗不当，或者固定时间过长引起黏连。3.长期过度活动或姿势不正确是诱发因素之一。4.肩关节以外能反射性引起肩部疼痛的疾病，导致肩部活动受限。5.心理因素。