您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
六个月宝宝适合吃什么辅食？
宝宝,辅食,米粉六个月宝宝适合吃什么辅食？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
看到你的描述，己知人工喂养的，非母乳的。
其实人工喂养婴儿进入4个月时，婴儿可单独坐稳几秒钟，和己知将自己手塞入口中吸吮时。就可加以辅食了。
下面先给你说说添加辅助食品的原则，记住原则其余就好办了。
1，添加辅食的种类要慢慢来，循序渐进，慢慢增多，每次只能增加一种食物，试用三到四天，见婴儿身上无不良反映后，再增加一种。不能同时增加两种食物，如产生不良，不知那种所产生的，两种食物同时喂有可能引起消化不良，或出现过敏症状。这时应该暂停，待婴儿痊愈后，再继续进行。
2，添加辅食的数量从稀到稠，从软到硬，从少至多点，从淡到浓逐渐增加。当婴儿肯吃，消化正常时渐渐加量。
3，添加辅食一般放在你喂养牛奶前。婴儿处于饥饿状态中，对新食物易接受。当然婴儿对辅食产生排斥反应，不愿吃，哭闹等，可先喂点原来他喜吃的奶类，稍后再喂辅食。
4，必须天天，时时观察婴儿大便有无异常，或其他状况，如有，应暂停辅食，待婴儿恢复正常后，再又由少量喂起了，重启原来模式。
5，喂辅食也要据市场供应，自己灵活掌握供应辅食类别，如遇婴儿反对这类辅食，切不可不改变。强迫婴儿进食某一种辅食，会使婴儿产生反感，以后更难辅食。
喂食方法
1，先把盛装食物碗放于顺手可及地方。给婴儿戴上围兜，抱直婴儿，让他坐在自己膝盖上。或坐在有围栏安全的小车内。
2，用小匙粘取匙尖食物，轻置于婴儿两唇间，等婴儿张口，汤匙头一半深入略略往下探，使食物流入婴儿口中，再取出匙子。
3，若婴儿不习惯味道，表情可看出，须耐心，用说语鼓励，因为可辅食的婴儿己经可以懂得大人的鼓励话语了。
4，若婴儿实在不习惯，不喜欢这类辅食，会吐出食物，这时可用筷子粘点食物让婴儿吸吮，还是不习惯，该换另一种辅食了。
5，婴儿吃漏下，或吐出食物须即时用干净毛巾将嘴四周擦干净。若婴儿吃饱了，也会将脸转开的，当然还需喂的人，自行掌握喂进辅食的量，绝不可过多超量辅食。
象你这婴儿己经六月大了，辅食可喂蛋黄，菜泥和粥了。当然先开喂蛋黄。
1，蛋黄，即新鲜鸡蛋一枚，洗净煮熟，去壳，去蛋白，将蛋黄切下四分之一研碎，加温开水调至稀糊状，如前喂法加以辅食。注意婴儿大便性状如没改变，持续每天喂以上量，至4天后，可增加到蛋黄之三分之一，再隔四天可增加到蛋黄之二分之一了。基本这个量可吃为六月龄了，过七月龄再稍慢慢增加。
2，鱼泥，将鱼收拾干净，入锅隔水蒸熟，去骨刺，将鱼肉捣烂成泥状，先几日不用加盐，即可食用。如以后婴儿吃厌后，可加入少少盐(o，1克)，以着味喂食。
3，菜汤，菜泥，水果泥。
取菠菜，青菜，胡萝卜，空心菜中某一种，一百克，洗净，切碎，入锅内加适量水煮沸，取菜汤以喂婴儿，第一次量只能二十克，以后适应了再加至三十，四十克。
菜泥，即取鲜蔬菜，一百克洗净，切碎，待锅中水煮沸透，加入蔬菜继续煮熟8分钟至烂熟，倒入漏瓢中，漏去水，再放入碗内用匙压成细未泥，即可食用。吃法与菜汤类式，先少后加。至半月可吃得菜泥五十克左右。
水果泥，即取新鲜苹果约五十克，去皮，切碎，下锅以水煮软后，放入少许糖，将煮熟苹果泥，压成泥状，以此喂食。也可直接将洗净苹果去皮，用小匙慢慢地刮，刮下苹果泥直接供婴儿食用。当然头几次最好是喂熟苹果泥开始，比较让婴儿适应。
番茄汁，番茄洗净去皮，去籽，放入小碗中，直接压出汁水，用网漏出粗渣去除，汁水加少许糖，即可直接作辅食食用。
到了婴儿七至十月以后，就可辅以，全蛋泥，鱼泥，肉未粥，鸡蛋羹，豆制品等稍粗制辅食了。
慢慢到一岁婴儿基夲上可断奶了。如遇一岁时值夏季可延长到秋季或深秋，免婴儿对夏热之不适，而消化能力差，造成营养不良。
回答于 2019-09-11 08:43:50
前几天在妈妈群里看到一个妈妈问“6个月宝宝辅食要怎么做？”一看就知道这位妈妈肯定是新手妈妈，其实每个妈妈都是从新手妈妈过来的，而给宝宝制作辅食说难也不难说简单也不简单，所以不用太担心。
一般来说宝宝6个月都要开始添加辅食了，主要是因为母乳中的铁营养元素已经消耗殆尽，而且母乳的营养也不能满足宝宝们的日常需求了，所以这时候妈妈就要开始给宝宝添加辅食，而宝宝吃的第一口辅食，强铁化米粉就成了首选，因为它含有宝宝所需的铁营养元素，容易消化又能帮助宝宝预防缺铁性贫血。
吃了一段时间的强铁化米粉后，宝宝没有出现什么不良反应，妈妈就可以开始给宝宝们添加蔬菜泥之类的辅食，之后再过度到水果泥、肉泥。每给宝宝们添加一种新的辅食时，一定要从少量开始添加，而且添加一种辅食最好观察3-5天，如果没有出现不良反应就可以继续添加，反之如果出现不良反应就要立即停止，等宝宝好转之后再尝试添加，要是还是出现这样的过敏反应，那就等宝宝再大一些时，再给宝宝添加这种食物。
还有就是6个月的宝宝年龄比较小，肠胃消化能力比较差，所以辅食要从流质开始添加，然后到半流质，小颗粒，大颗粒状直到宝宝完全适应吃辅食。
此外，1岁以前的宝宝辅食大多都是以水煮或者蒸煮这两种方式制作，因为这样才能更好的保留食物中的营养和食物原来的颜色，也会让宝宝吃起来更有食欲一些，下面推荐一些辅食做法。
推荐辅食：
南瓜泥（6个月宝宝）
食材：南瓜
»将南瓜洗净去除瓜瓤和皮，把南瓜切成薄片装入碗中，南瓜皮可以多切一点，边缘位置比较硬些
»然后将南瓜放入蒸锅中蒸熟，取出后将南瓜碾碎成泥，就可以给宝宝食用了
»或者可以把南瓜泥加到宝宝的米粉中，混合搅拌均匀就可以给宝宝吃了
西兰花米粉（6个月宝宝）
食材：西兰花、米粉
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |