您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
六个月宝宝适合吃什么辅食?
宝宝,辅食,米粉六个月宝宝适合吃什么辅食?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
我这才去买回来给宝宝。
我都是慢慢添加的,刚开始吃的少,稀,喂完过十分钟左右又给他加奶,奶量不减,宝宝喝的很欢喜。
那个时候每天我只喂一顿辅食。
然后我开始慢慢从稀到稠,量从少到多,然后我会蒸个鸡蛋,把蛋黄细细的挞成泥加在里面,刚开始四分之一,慢慢加到四分之二,四分之三,最后一整个只够一顿。饭量也增加到一小碗。
加了辅食以后,粑粑不太好拉,我就每天不定时的经常喂水,保证他每天能拉一次粑粑。
加了蛋黄以后,我就相继每两三天给他换一个菜:瘦肉泥,山药泥,菠菜泥,胡萝卜泥,南瓜泥,西蓝花泥﹉﹉
次数也从一次变为每天两次。两顿饭中间加一次奶。
后来中午饭后给他加了磨牙棒,训练咀嚼。
米粉从6个月的,吃到8个月的,它的区别就是颗粒变大了,相应的,我加的菜也不打泥了,我开始用菜刀切很碎蒸熟加米粉里。
这中间下午的时候,我会给宝宝吃水果:苹果,梨,香蕉,小橘子偶尔给他吃点,因为他太馋了[捂脸]
九个月的时候,我买回来的米粉留作备用了,因为这个时候我开始给宝宝煮粥了,把菜加在粥里。我感觉过不久他就可以吃米饭了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝长到6个月的时候,就可以开始给宝宝添加辅食了。这个阶段的宝宝暂时只适合吃一些较为单一的流质和泥糊状食物,如米粉、菜泥、果泥、肉泥等食物。
给宝宝添加辅食最开始从营养米粉开始添加,因为米粉宝宝容易消化吸收,不易引起过敏,而且米粉应为强化了铁的米粉,因为这个阶段的宝宝从母体里带来的铁已逐渐消耗殆尽,如果没有及时补充铁元素,很容易出现缺铁性贫血,所以宝宝6个月开始添加辅食时应从吃高铁米粉开始,除高铁米粉以外,其他富含铁的食物也要及时添加,比如动物肝脏及各种红肉(牛肉、猪肉、羊肉等。)
给宝宝添加辅食除了应遵循从富含铁的食物开始添加,还应遵循以下原则:❶每次只添加一种新的食物,以方便观察宝宝对哪种新食物过敏。❷添加辅食应掌握循序渐进的原则,由少到多、由稀到稠、由细到粗,以利于宝宝能较快适应某种新食物。❸每添加一种食物应让宝宝适应2-3天,无不适再逐渐增加食物种类。❹添加辅食家长切不可操之过急,应从泥糊状食物逐步过渡到半固体或固体食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
初期要选择原味的大米米粉 搭配核桃油 根茎类蔬菜泥-青菜泥-水果泥,每一样新食物要连续添加三天,再添加下一种。每天上午9-11点左右,一天一次,不能代替一顿奶,在两餐奶之间添加。添加辅食的原则:由少到多,由稀到稠。循序渐进。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以从四分之一个鸡蛋黄开始,米汤蔬菜泥慢慢的从少到多,试着吃点,还可以买点婴儿专用米粉吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着宝宝体重的增加,神经系统也快速发育;大脑重量应该是成人1/2达到高速发育阶段。仅靠增加奶量是难于维持的,从四个月开始婴儿在母体储存的铁逐渐消耗完,需要及时补充, 母乳虽然含有铁,但含量很低,不能满足婴儿发育的需要。宝宝唾液腺迅速发育淀粉酶逐渐增加,具备消化淀粉类食物的能力;而且母乳或配方奶粉,所含热能.蛋白质及其它营养素己不能满足宝宝生长发育的需要,液体食物体积大,而婴儿胃容量相对偏小;只有通过改变食物的营养密度来进行。世界卫生组织建议宝宝六个月开始添加辅食最为合理。 宝宝体内铁的储存量在六个月左右基本上消耗完;所以急需补充铁,预防出现缺铁性贫血。孩子第一口添加的辅食应该是米粉。不管是纯母乳喂养还是人工喂养的宝宝都应该选择强化铁的米粉。
通过添加泥状或液体食品, 宝宝从小得到良好的营养供给;促进身体和大脑的发育,增强对疾病的抵抗能力。比如:土豆泥.蛋黄泥.青菜泥.牛奶红薯泥.鸡汤南瓜泥.肉末粥.玉米糊.鲜橙汁,西瓜汁.苹果葫罗卜泥.鲜虾肉泥,波菜蛋黄泥,鱼泥青菜粥等
随着宝宝的长大,早晚喝奶早中晚餐吃高质量的菜粥及烂面条,辅食食谱的原则是完整均衡的营养,成长中的宝宝是很重要的。特别是0岁宝宝阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。
回答于 2019-09-11 08:43:50
6M+辅食|40种辅食泥,营养好做,每天不重样!
3天的米粉后开始➕泥了,整理了希仔吃过的辅食泥,每天都要好好吃饭呀!
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |