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粉丝蒜蓉扇贝是怎么做的?
扇贝,蒜蓉,粉丝粉丝蒜蓉扇贝是怎么做的?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
粉丝蒜蓉扇贝是怎么做的?
问题补充: 朋友给的扇贝,希望有详细的步骤,谢谢了
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
非常感谢能回答你的问题,我是美食作者,厨师小灰灰,接下来我就告诉你我的做法!
第一,粉丝扇贝的用料有?
扇贝6个 粉丝一把 大蒜10个 盐4克 蒸鱼豉油10克,葱花少许,红辣椒少许!《友情提示。扇贝根据自己的食用情况去做》
粉丝扇贝的做法步骤
步骤1
做粉丝最大的问题就是,粉丝不够味。我们先用。先用海鲜酱油,加盐,加炸蒜蓉码个底味。这道菜明显就更加丰盈入味,层次清晰。
步骤2
把扇贝洗净,剥除一面壳。取出贝肉,洗净泥沙。
步骤3
扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状,放在贝肉上。
步骤4
浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、酱油,盐,调成的汁,三种材料的体积比例大概为8:3:1。上面再撒上一些葱花和红椒粒,这样会更美观。(由于这红辣椒的用量极少,红辣椒起到点缀作用,看的色彩更好看。是整体出品,更有色泽感,更有食欲感。所以不用担心它会影响海鲜本身的原味)
步骤5
蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。《友情提示,扇贝烹饪时间根据,扇贝的大小,实际情况来定》
步骤6
小诀窍
1、扇贝一定要够新鲜,最好是活的,提前半小时洗干净用填加了少许醋的水侵泡,让其将脏东西吐出来。
2、粉丝简单泡一下就行了,不能泡的太烂,摆鸟窝看似简单,其实心急的人是干不来的,不过有个小窍门,每次3.起锅不可蒸的时间太长;
3、炒蒜蓉时,注意火侯,不可太大,很容易糊。
步骤7营养价值,成分,贡献
扇贝的营养价值很高,味道也很鲜美。于海参,鲍鱼齐名,海味三珍。
4.美容护肤
扇贝中维生素E和B族维生素含量丰富,能改善肤质,延缓衰老和清除自由基,保持皮肤细嫩光滑,保持好气色。
5.增强免疫
扇贝中的不饱和脂肪酸、氨基酸及维生素等多种活性成分,对促进机体代谢非常重要,能改善机体的免疫力,提高机体应对环境刺激的能力,减少细菌、病毒侵染。
希望我的回答对你有帮助,谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
蒜蓉粉丝蒸扇贝,是我比较喜欢的一个菜。
1、准备十个扇贝,用小刀把肉割下,去内脏,用料酒和少量盐腌制,也可以不放盐。
2、粉丝用热水泡软。
3、大蒜切碎,炒至金黄备用。油可以稍稍多些。
4、用海鲜酱油和蚝油做调料汁。
5、在扇贝壳上放粉丝,再放扇贝肉,淋上料汁、炒好的蒜碎,水开后上屉蒸4分钟。
开吃!
回答于 2019-09-11 08:43:50
蒜蓉扇贝,貌似是老少通吃的一道菜,蒜香浓郁,富含优质蛋白,绝对是一口鲜啊!究竟怎么做才好吃呢?
首先是蒜蓉的处理,并非是把蒜切吧切吧就完事,若想让蒜蓉发挥最大作用,可以事先做个小小的处理,我呢喜欢金银蒜共用,这样不仅好看的而且香味更浓!蒜蓉分成两部分,一部分备用,另一部分用清水过一下,控水,用少量的油煸至金黄,然后盛出来备用。好了,接下来说说蒜蓉扇贝的具体做法哈:
1.粉丝泡软备用,扇贝打开洗净,用刀将扇贝柱下面的连接处断开,这样方便食用
2.把扇贝放在平盘上,放切好段的粉丝,淋蒸鱼豉油,最上面放金银蒜蓉,锅上汽蒸8到10分钟取出,撒小香葱碎点缀
3.另起锅放油,九成热,泼在扇贝上即可
这就是我经常在家做的方法了,分享给大家,如果懒的话,可以不用做金蒜,直接切好的蒜蓉也可以,这个方法也可以用来做虾或者生蚝,口感也相当不错哦!有时间的话,赶紧试试吧!
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我个人很爱吃海鲜,经常自己在家做,奉上个人做法。
食材:扇贝(一分为二洗净)、粉丝(开水泡发)、大蒜切沫、小米辣切沫、葱花。
1、起锅热油下蒜蓉炒香放小米辣,放入生抽、蚝油、盐、鸡精,搅拌均匀后起锅。
2、粉丝剪断摆在扇贝上,把炒好的蒜蓉用勺子浇在粉丝上。
3、锅里水开上锅蒸8分钟出锅,撒上葱花。
4、热锅烧油,热油浇在葱花上,即可。
味道非常赞,不妨一试。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先选用鲜活扇贝,洗净处理干净备用。
1.大蒜二百克,辣妹子十克,龙口粉丝适量水发,白糖五克,味精五克,盐适量,优质调和油一百克,小葱切末,柠檬一个对半切。
2.把大蒜用刀剁成蒜蓉,用清水清洗一遍沥干水分放在碗中,加入辣妹子酱,盐,白糖,味精,调和油,用筷子顺时针搅拌,咸淡口味自己掌握好,直到蒜蓉与调和油呈现透明淡红色放置十五分钟左右。
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